[...] galą Bellator 268: Nemkov vs. Anglickas. Ceremonia ważenia dla kibiców odbędzie się o godzinie 23:00 czasu polskiego. Karta główna (godzina 4:00) Walka wieczoru 205 lbs.: Vadim Nemkov (c) (204.7) vs. Julius Anglickas (204) – półfinał turnieju grand prix wagi półciężkiej Co-main event 205 lbs.: Ryan Bader (204.1) vs. Corey Anderson (203.6) – [...]
[...] potrzebował zaledwie 51 sekund na pokonanie Badera (28-6 MMA, 6-1 BMMA) i dzięki temu zwycięstwu zmierzy się ze zwycięzcą innego pojedynku półfinałowego w którym mistrz Vadim Nemkov pokonał Juliusa Anglickasa w walce wieczoru. To był szybki i brutalny występ Andersona. „Overtime” natychmiast zaczął wywierać presję na Baderze, gdy tylko [...]
ja jakos nie jest przekonany zeby dzialanie metforminy po treningu bylo calkiem dobre. metformina hamuje wchlanianie ww, wiec to uzupelnianie glikogenu po treningu nie jest juz takie szybkie. kiedys vadim na pw pisal na animalu ze metformaxa nie poleca w okresie okolo treningowym wlasnie z tego wzgledu
ja ogolnie nie jestem zwolennikiem stosowanie insuliny, zwlaszcza na redukcji, wiec w tym temacie nie pomoge /z ciekawszych informacji moge polecic http://www.mesomorphosis.com/articles/starr/insulin-and-low-carbohydrates.htm / jedyny uzytek, ktory uwazam za sensowny na redukcji, to szybsze wejscie w ketoze metformine stosowalbym w 3 przypadkach: [...]
No i jak panowie cos wiecej wiadomo ? Vadim przetlumaczyles moze ten artykul ? Mam dostep do tego, w dosc dobrych uwazam pieniadzach. Tylko chcialbym wiedziec jak jest z ta hipka ktora moze/niemusi wystapic, oraz side'ami bo o nich chyba najmniej wiadomo...
[...] Szkoda, że te walki się nakładają i nie będzie przy mnie trenera. Trudno, będą musiała poradzić sobie bez niego – wyjaśnia. Marcin Tomczyk (Polska) vs. Griu Vadim (Rumunia). Marcin jako jedyny Polak wygrał walkę w drugim dniu mistrzostw (foto: Miłosz Kucy) W środę rozegrane zostaną 53 walki. W 10 z nich wystąpią Polacy. Jeden z [...]
Vadim czytanie ze zrozumieniem prosze. Jesli wedlug ciebie 65 cm w udzie przy wzroscie 170 to malo , to... Nie mam zamiaru miec 70+ w udzie i wygaldac jak d****... Rozumiem miec taka wielka noge,ale przy wzroscie 180+ na silowni jestem 2 lata (cwicze) Liczac okres cwiczen + okres przerw byloby kolo 3. O to chodzilo... Zmieniony przez - OwnaGe w [...]
[...] publicznie podali niepodali nawet normalnych nazw w skladzie ktore wszyscy znaja tylko rozpisali to tak aby dzieciaki myslaly ze to niewiadomo co a reklamy fakt,tak jak Vadim pisze przekartkowalem majowe wydanie Amerykanskiego Flexa i naliczylem rowno 40 stron poswieconym firmie MuscleTech cala gazeta 322 strony Zmieniony przez - anabolX [...]
[...] ale jeżeli mówisz o braku wytrzymałości to sie nei zgodze:D Robi 40 pompek w straddle plancheXD Dejan Stipic, to też gość który zdobył mój szacunek swoim stylem:D A Vadim Oleynik, mieszka w warszawie, i jego występ był też kozaczny. Sadkov jest o ponad głowe niższy od Adama Rawa, stawiam, że ma 150 wzrostu:) Jest geniuszem w tym co robi, [...]
[...] szanse na przechylenie szali zwycięstwa na swoją stronę, postawiliśmy na świetną defensywę i skończyło się na remisie 17-17. W drużynie Mołdawii zagrał profesjonalny gracz Vadim Cobilas, który ma na swoim koncie kilka sezonów w VVA-Podmoskovye Monino. Skład reprezentacji Polski: 1.Kamil Bobryk (k) 2.Grzegorz Janiec (62′ Adrian Chróściel) 3.Jean [...]
[...] Oezdemirem. Przed przejściem do UFC, Prochazka walczył w organizacji RIZIN FF w której uzyskał bilans 11-1. Na ringu RIZIN wygrywał z takimi zawodnikami jak CB Dollaway, Fabio Maldonado, Muhammed „King Mo” Lawal, Brandon Halsey, Kazuyuki Fujita, Vadim Nemkov i Satoshi Ishii. Jego jedyna porażka w tym okresie przyszła w pierwszej walce z Lawalem.
[...] wiecej niz 500g dziennie bo to nie bedzie juz ckd. co do olejow roslinnych nie dam wiecej bo to powoduje rozwolonienia i inne nie ciekawe sprawy, wystarczy mi ryba tlusta i nieco oleju do surowki z pomidora. Vadim wiedze ze teraz sie nie dogadamy, nawet nie odbierasz telefonow !!! czekam jeszcze na speca praktyka . zobaczymy co powie ? dzieki mc