[...] Dlatego nikogo nie doluje. A co do wyrabiania sobie opinii to na panski temat slyszalem wiele roznych rzeczy, typu uczenie ludzi materialu z kaset VHS zamowionych z USA, odgrywanie scenek z "wejscia smoka" przed swoimi uczniami, ponizanie innych osob. Nie mowie ze jest to fakt, wszystko to bylo swojego czasu to wyczytania na [...]
[...] DO 3 RAZY W TYG...TYPOWO MASOWY TRENING.. Pyt 2: Czy dieta która przedstawiłem spełni moje oczekiwania (pozwoli zbudowac atletyczna sylwetke cos na styl sprinterow z USA :) ? .."DUZO SIE RUSZASZ" WIEC JAK DLA MNIE JESZ ZA MALO KALORII..PRZY TAKIEJ INRTENSYWNOSCI JA BYM PROPONOWAL OK 4000KCAL NA DZIEN...TWOJA BUDOWA WYGLADA NA [...]
[...] i zmniejszył ilość treningów na siłowni do 3. Pyt 2: Czy dieta która przedstawiłem spełni moje oczekiwania (pozwoli zbudowac atletyczna sylwetke cos na styl sprinterow z USA :) ? Uważam, że dieta którą przedstawiłeś nie pozwoli Ci osiągnąć swego celu. Zjadasz sporo białka ale bardzo słaby nacisk kładziesz na węglowodany, a prawie żaden na [...]
No ja już w 99 roku łykałem 1000mg C z prywatnego importu z USA, kiedy to w Pl to max 100 można było kupić. No ale nie chcę się ładować czystą syntetyczną Ctką PureWay znacznie lepiej do mnie przemawia! No a tu propozycja uniwersalna z rutyną.
no Olimp od jakiegoś czasu idzie w stronę marketingu z ameryki, gdzie rzeczywiście robienie z ludzi idiotów jest skuteczne i od lat praktykowane, wezmy pierwszą lepsza instrukcję obsługi czegokolwiek z usa " nie wsadzaj penisa do imadła" etc produkt przyzwoity, jak pisałem na innym forum szkoda siana, to że wiele z cudów tam zawartych [...]
[...] kraju które są ważne sa też poza granicami : 07.-12. March EPF Classic Open, Junior & Sub Junior EPF Tartu Estonia 18. - 21. May World Open, Sub Junior, Junior & Master Classic Bench Press Championships IPF Potchefstroom RSA 19-26 June IPF RAW/Classic World Powerlifting Championships - Sub-Junior, Junior, Open and Masters IPF Killeeen USA
[...] rekord to 512,5który należał do mnie po MP Ze startu jestem zadowolony, trener również, a teraz..... Teraz szykujemy forme 3miesiące do Mistrzostw Świata w TSK które będą w USA https://www.youtube.com/watch?v=NYVZ7qrlTms Trening 21.03.2016 po ponad 2 tygodniowej przerwie od treningów motywacja ogromna PS 50/5 90/5 130/4 150/5+0 150/2+0 WW3 50/5 [...]
Odnośnie palmowego - każdy podejmuje własne decyzje. W USA akurat dosyć restrykcyjnie do tego podeszli bo nakazali producentom publikować informację o zawartości tłuszczy trans na opakowaniu jeśli więcej niż dozwolona ilość w porcji (nie pamiętam jaka - ale malutka). Producenci wszystkich batonów, płatków śniadaniowych i gotowych ciastek i [...]
Na trening nie wrzucasz insy? Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2018-05-19 12:16:16 jaki jest sens wrzucac na trening inse ? jak na treningu i tak spada cukier. Pytam bo jak czytam/ogladam jakichs guru z usa to mowia ze insa przed trenigiem to bezsens
Na trening nie wrzucasz insy? Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2018-05-19 12:16:16 jaki jest sens wrzucac na trening inse ? jak na treningu i tak spada cukier. Pytam bo jak czytam/ogladam jakichs guru z usa to mowia ze insa przed trenigiem to bezsens podczas treningu i tak musisz miec wegle przy sobie bo zabawa z insa moze sie roznie skonczyc. [...]
Na trening nie wrzucasz insy? Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2018-05-19 12:16:16 jaki jest sens wrzucac na trening inse ? jak na treningu i tak spada cukier. Pytam bo jak czytam/ogladam jakichs guru z usa to mowia ze insa przed trenigiem to bezsens podczas treningu i tak musisz miec wegle przy sobie bo zabawa z insa moze sie roznie skonczyc. [...]
[...] lydek! Nie ma czagos takiego jak genetyka.. genetyka jest dla leniwych! Powinien zapierdzielac je codziennie i ile by sie dalo... Taka prawda.. I z tego co rozmawiam tutaj w USA z wieloma zawodnikami kazdy lydke traktuje bardzo powaznie nazywajac ten miesien "warrior muscle" Wiec jakos z co raz wieksza niechecia patrze na te wypowiedzi [...]
Czytałem ostatnio gdzieś wywiad z Peterem Trenzem jego obecnym trenerem i mówił że to nie dokońca wszystko wina Wolfa, przeprowadził się do USA i przez to dużo stresu do tego jego trener prowadzil go na odleglosc nie byl przy nim na zawodach i ogolnie nie zafajnie ta współpraca wyglądała, jedyne co niepotrzebnie to te kłotnie publiczne, Trenz [...]
nie chodzi o mnie tylko o USA, myslisz ze ktos z europy a tym bardziej z niemiec dostal by amerykanski tytul? jednemu jatesowi sie udalo a i tak byl z kraju anglojezycznego, nie ma bata poprostu.
Ciekawe czemu BSN zrezygnowało ze sponsoringu, muscletech tez pożegnał wszytskich opróch Phila. Coś chyba interes odżywkowy nieco się podłamał w USA. Może ludzie zorientowali się, ze oni nie robią takiej formy na gainerze? ;)