Hehe no musze ta ilosc podciagniec zwiekszyc, to najwazniejsze To nie gowniarska zachcianka tylko inwestycja hehe na lata Ale... Prop i wino juz sa w drodze... Po kilku artykulach i rozmowach postanowilem dac propa i wino od poczatku cyklu, cykl bedzie trwal 5 tygodni, w trzecim tygodniu jednak dorzuce xpanda (chyba ze efekty beda tak za***iste [...]
http://wylecz-tradzik.blogspot.com/ Tym sposobem zaleczyłem najcięższą z możliwych postaći trądziku w pół roku . Zwiększyłem kaloryczność o 1500 kcal i od razu organizm wyrzuca pryszcze. Przez pół roku takiej diety miałem przez rok spokój aż zabrałem się za robienie masy. Zmieniony przez - poranek28 w dniu 2017-03-22 17:46:34
Nie byłem. Szczerze mówiąc nie bardzo mi się to uśmiecha, bo znając życie będę brał jakieś leki nawet przez kilka lat a trądzik jak był tak dalej będzie. Ogrom moich znajomych bierze leki już 2-3 rok a wyglądają praktycznie tak samo, dlatego wydaje mi się że mija się to z celem i raczej wolałbym spróbować coś zdziałać na własną rękę.
Minęło już trochę czasu odkąd napisałem ten wątek ale postanowiłem go odświeżyć: od tamtego czasu byłem u dwóch dermatologów - na nfz i prywatnie. Jak i jeden jak i drugi okazali się kompletnymi idiotami. U obu to samo "to dojrzewanie, samo przejdzie - trądzik pospolity" i zapisali mi jakieś śmieszne maście których nie zamierzam nawet kupować [...]
Białko: 67g + 44g + 50g = 151g Węglowodany: 90g + 27g = 117g Tłuszcze: 30g + 80-90g + 100g = 210-220g O żadnych suplementach raczej nie ma mowy. Będę używać mnóstwo przypraw poprawiających trawienie jak np. kurkuma, imbir czy pieprz cayenne (nawet jogurty spożywam z nimi) oraz planuję zakupić jakiś porządny zestaw enzymów, który pozwoli mi w pełni [...]
Krosty nie wyskoczyly Ci po mono. Juz szybciej od zlej diety. http://potreningu.pl/diety/artykuly/1649/dieta-nie-ma-wplywu-na-tradzik-skad-wzielo-sie-takie-przekonanie-cz--i- Jest co zredukowac ale znowu zeby tak tlusto to bym nie przesadzal %-) No ale mimo wszystko powodzenia Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-05-04 00:41:28
nie, to bedzie przypal przeciez jak jak wyciagnelem kreatyne Vitalmaxu i sie spytalem czy moge to brac, czy sie nie nasili tradzik, to ona ze nie zna sie na tym, nie wie w ogole co to jest. spojrzala na etykiete i takie cos : " no, zawiera substancje budujace" a za chwile:" ale i tak nie radziala bym ci tego brac" cwicz na [...]
Nic nie brałem chyba ze antybiotyk na tradzik 2 miechy temu. a jak z tym odchudzaniem odpowie mi ktoś czy te f4 i kortyzol może mieć z tym związek Zmieniony przez - daniel199519 w dniu 2016-12-22 18:16:58
Low carb, low fat, keto, czy inna restrykcyjna, eliminacyjna dieta nie jest rozwiązaniem problemu. Wrzuć przykładowy dzień jedzenia, ale zważ na kaloryczność i gramaturę. Zapomnialem dodać, że od roku mam problem z trądzikiem mimo 26 lat, podczas gdy nigdy wcześniej, nawet w czasach szkolnych nie mialem z nim problemu. To mnie skłoniło do [...]
Jasne, insulina stymuluje wydzielanie androgenów i powoduje zwiększone wydzielanie sebum, jak również podwyższa poziom IGF 1, co w rezultacie sprawia, że martwe komórki naskórka namnażają się, a ujścia aparatu włosowo-łojowego ulegają zatkaniu- i trądzik gotowy :) No nic, nie ma bata, trzeba m.in. unikać spożywania rafinowanych węglowodanów i [...]
Nie będę zakładał nowego tematu napiszę to tutaj: Mam jeszcze pytanie odnośnie leku przeciw wypadaniu włosów/trądzik. Pisałem o finasterydzie, a czy mógłbym zastąpić go np. Fitoprostem? Cena mniejsza i wydaje mi się, że łatwiej go dostać. I jeszcze ile miałbym tego łykać i czy te leki są na receptę??
Iskra - to że się zaniedbałam to dobrze o tym wiem na tamtym zdjęciu i tak wyglądam ok w zimie ważyłąm 68 i wież mi byłam o wiele pulchniejsza - dziwnie mi ja kto napisałaś chyba jestem przeczulona już na swoim punkcie hahaha ALE JA WAM JESZCZE UDOWODNIĘ Zajmie mi to trochę bo nie licze na jakiś cud żeby w miesąc ważuć 45kg - no ale do moich [...]
Dzięki za link do tematu. Jeżeli jednak ktoś wie, czy jeszcze jakiś składnik kawy oprócz kofeiny powoduje trądzik, proszę mi dać znać :) Z czystszym sumieniem będę sporadycznie podchodził do espresso, które ma małą zawartość kofeiny :) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Toomeek w dniu 2009-02-04 21:49:32
sprawa jest irytujaca bo jakby ocenic to co bylo wczesniej to mialem tradzik na poziomie 2 a teraz jest na poziomie 6 jesli mozna przyjac jaka kolwiek skale oceny 1-10 :)
Tu masz też post na temat złuszczania się skóry: http://www.sfd.pl/Z%C5%82uszczanie_sie_twarzy%2E%2E%2E-t326094.html Przede wszystkim czym myjesz tą twarz?Jaki żel do jakiej cery?Jakiś trądzik masz?Czym objawia się ta wrażliwość-tylko tym złuszczaniem? Lepiej zmienić na łagodniejszy preparat kupiony w aptece-tylko,że jest troszkę droższy,do tego [...]