TomQ

ale bez takich bo przyjde z remikiem i tomusiem . won PS: miales szanse sie poprawic, ale dalej trolujesz pomimo jednego zbanowanego konta. tak wiec zmien forum Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-11 23:29:56

TomQ ten pacan u mnie w mieście siedział to jestem na bieżąco, zrobili dobre wała jak wyjeżdżały busy :D 2 pojechały w lewo 2 w prawo a on pojechał całkiem innym srebrnym mitsubishi ;-) co do GPS to nie wiem, ale robimy z kolegami z activa zakłady ile przetrwa na wolności , ja daje 7 dni %-)

https://www.youtube.com/watch?v=sWP5XRRvD8w na dobranoc w celu przemyslen;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-12 00:13:43

jest jakas strona w necie stream gdzie mozna sledzic na gps gdzie Trynkiewicz sie porusza?%-) Nie martw się nim, ktoś się nim zajmie %-) http://img4.demotywatoryfb.pl//uploads/201401/1389981883_zihsbq_600.jpg

Poszukuję jakiejś w miare taniej ale dobrej glukozaminy i ZMA. ZMA narazie mam z FA ale była drogawa + strasznie śmierdzi no i się kończy :-D Co moglibyście polecić? :-) Edit: dopiero teraz zauważyłem, że Tomq mi odpowiedziałeś na pytanie, ale wyczytałem że HIIT na czczo nie bardzo ze względu na "możliwy katabolizm tkanek mięśniowych" - źródło [...]

[...] do szpitala, jutro ide poznac termin;-) Bylem u rodzinnego bo mam angine, dostalem antybiotyk i skierowanie do laryngologa na 6 marca, bede postulowal za tym by usuneli mi migdalki, bo juz mnie to wk***ia;-) przez nie organizm po dupie dostaje, i co chwile mam problem. Tak wiec sypie sie%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-12 16:27:58

Edit: dopiero teraz zauważyłem, że Tomq mi odpowiedziałeś na pytanie, ale wyczytałem że HIIT na czczo nie bardzo ze względu na "możliwy katabolizm tkanek mięśniowych" - źródło wikipedia więc jak to w końcu jest? :-D Zmieniony przez - maciej1408 w dniu 2014-02-12 13:58:09 zle doczytalem%-)

mix Rumcajsa%-) jaja+wpc+owsiane+oliwa proporcje w zaleznosci od potrzeb. drink chilled%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-12 17:08:23

nie, po prostu trzymaj sie odzywiania ok , dzięki wielkie :)

myslalem, ze dam mu szanse, ale jak widze jak ktos straszy userow moderatorami, to ma przej**ane%-) To nawet nie kwestia tego, że nazwał go "tomusiem" tylko tego, że zapomniał o Benzynie :-D

Nie musisz tego rozpuszczać w mleku. Jak masz taki duzy uraz to zrób jak TomQ radzi lub kup inne hydrolizatu w kapsach.

myslalem, ze dam mu szanse, ale jak widze jak ktos straszy userow moderatorami, to ma przej**ane%-) To nawet nie kwestia tego, że nazwał go "tomusiem" tylko tego, że zapomniał o Benzynie :-D a to ch** %-)

TomQ-MAG Dzieki : ) A wiec dzisiejszy trening: Plecy: 1) podciąganie na drążku 3 serie max 12/10/8 2) wiosłowanie sztangą podchwyt 4 serie 12/10/8 3) martwy ciąg 4 serie 10/10/10/10 Triceps: 1) francuskie wyciskanie leżąc 4 serie 12/10/10/8 2) pompki w podporze tyłem 4 serie 12/10/10/8 tak powinien wygladac ale tak przy pompowałem triceps ze nie [...]

};-) TomQ ty wiesz :D

tomq ile zrobić ofa od 1,3 ? %-) odkładam na ten czas wszelkie stymulanty, kawa, herbata wszystko .%-)

tomq możesz iziego odgonić %-)

Tomq chcesz zobaczyc foto dexa na showupie? :D

widze ze histotia sie nie zmienila i zaraz znowu zmniejsze pule spamujacych tutaj luz tomq, ja już się nie odzywam, sorki ale izi na prawdę podnosi mi ciśnienie i nie trawię go ;-) ale zluzuje.

zbedny produkt, zwlaszcza w tym wieku Czemu zbędny:D? a co w zamian tego polecasz:D Powiem tak redukuje już od Grudnia zmieniam kalorie makro a waga nie chce ruszyć nie moge pozwolić sobie na aeroby kontuzja pachwiny po przysiadzie

kazda metoda jest dobra na to by propagowac sport, nie tylko metody konwencjonalne. a co do mlodych zawodnikow, jeszcze nie widzialem by Activ poskapil na suple na konkursy forumowe, podopiecznych czy akcje promocyjne, o czym nie mozna powiedziec o innych firmach na forum;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-13 18:26:09