TomQ

http://img4.imageshack.us/img4/5386/masau.jpg Taki skromny zestawik ;D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-19 23:40:32

TomQ nie gniewasz się na mnie ? %-)

ustalilismy z Tomq ze trzeba zwiekszyc poziom trudnosci z kazdym pytaniem dzisiaj najlatwiejsze z tych co zostaly

patrz mój przykład pierwszy raz na siłce wzialem ledwo 60 kg rok temu do marca bralem 75 i potem mialem zastój z 2 miechy przy 8dychach kupilem kreatyne i w niecale 2 tygodnie(ogólnie cykl niecałe 2 tygodnie to nie cykl ale mnie ruszyło,zreszta tak to jest jak człowiek kupuje kreatyne a nie wie co to jest xd) zrobilem do 85kg wtedy tez zaczalem [...]

Cenowo te które pisałem to chyba podstawa u początkujących ewentualnie: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_Concentrate_Xtreme-opis2085.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-20 22:06:47

ja kupuje przez neta to co bez recepty w sumie to co na recepte tez:))

no własnie dlatego pytam chyba ze Tomq zapasy na rok z góry robisz co? ;-)

Witam. Poszukuję dobrego, taniego i polecanego białka lub jakiegoś innego suplementu do diety na masę. Dobre jest te fitbull? ... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-20 19:38:59 A w ogóle te białko jest ci potrzebne?? Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-01-21 08:50:07

[...] INNE: BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html Caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-21 13:53:19

no to patrz post Tomq

TomQ NOX od DY ma w składzie kreatyne raczej (KA dokładnie) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-01-21 15:18:21

o ile z wyborem BCAA nie będę miał dylematu, to z wyborem spalacza już tak, jaki będzie dobry dla mnie?, pytam już teraz, bo jeśli chodzi o suple to musze planować swoje wydatki z wyprzedzeniem, a z Tych zapodanych przez Ciebie TomQ-MAG, to mi się spodobał WF ;-)

dzięki, TomQ-MAG, SOG wszedł (chyba;) )

chimera napisal 5g%-) Chimera odwyk Cię tylko ratuje !! %-)

na koniec konkursu cale podium przejrze pod katem wypowiedzi 3 miesiace wstecz czy gdzies nie lamali regulaminu%-) np uzywajac innych znakow w przeklenstwach by nie byly wygwiazdkowane itp... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-21 22:26:16

a ACTA atakuje :) strony premiera, prezydenta i ministerstwa kultury juz nie działaja. Czas na inne jakie ACTA? tu masz o tym: http://www.facebook.com/#!/events/301294013254264/

nitro i saw tak, HP nie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-22 17:13:26

Nie, TomQ tak sobie wrzucił link do niej :)\

@TomQ-MAG to może zginąć podczas treningu w ok 4 mies, jakies masci czy tylko zabieg?? Ok postaram sie ulozyc diete redukcyjna;)

tomq a mozesz podac ten sklad (troche nie w temacie jestem )? zawsze mozna sciagnac z innego kraju ;]