TomQ

no to musisz ulozyc diete redukcyjna z ujemnym bilansem jak chcesz fatu sie pozbyc Mógłbyś zapodać jakiś link jak taką dietę czy coś w tym stylu? A jak się ma sprawa z tymi suplementami?

bociana pewno dopisał Tomq^-) podsumowanie dawac, bo jutro wieczorem mnie nie bedzie więc musi byc dziś;]

j/w wiele przed treningowek ma bcaa w skladzie jak, stano czy shotgun clen za duzo nie ma, najwyzej odpuscicsz sobie sawa przed treningowo na rzecz mocnego spalacza Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-20 22:31:11

)Czyli postanowione dzieki tomq za dobre intencje, sam po sobie wiem ze firma Marbo ma najlepszy sprzet ale ze stojakami musialem niestety postawic na MAgnusa...fakt sa nieco nizsze, ale mysle ze problemu z tym nie bedzie. Pozdrawiam wszystkich jak wbije na pc wklejam wszystkim sogi:-)

sznurowadłem ci to zwiazal?%-) gumka od majtek%-) a tak na serio jakiś sznurek;-) lezy jeszcze na biurku

ile wychodzi kalorii i b/w/t? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-21 15:24:42

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_EAAnabol_Xplode-opis745.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27196.html glute i hmb olej na rzecz eaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html jaki cel? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-21 15:31:32

[...] więc jej nie biorę.Zaczęłem chodzić na siłownię i teraz nie wiem czy brać kreatyne przed bjj czy przed siłownią.Zamieżam też zakupić bcaa i tu pada to samo pytanie co do kreatyny. PS : Mam 16 lat, ważę 62 kg i mam 173 wzrostu. Tu jest link do bcaa które chcę zakupić link usuniety przez moda Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-22 12:09:40

Tomq - grudzień niedługo, bombki na choinkę %-) ja bym się skłaniał do bardzo prostej teorii - im dłużej bierzemy tym tolerancja na daną substancję rośnie, więc odczucia są słabsze im dłuższa przerwa tym nasz organizm jest bardziej oczyszczony i intensywniej odczuwa np kreatynę ale ta teoria wcale nie musi odnosić się do efektów, tylko do [...]

ale 100zł to musisz caly miesiac za to wyzyc czy dodatkowo do jakiegos odzywiania w domu? 100zł miesięcznie na kupowanie jedzenia do diety. W domu oczywiście też sie coś znajdzie :]

olej te suple, kup cos sprawdzonego z pewniejszym skladem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-22 22:05:54

TomQ a co polecasz?Nie chciałbym też tak dużo z wagi zlecieć

Więc mnie przekonałeś TomQ sog za to dla ciebie pozdro

Dzieki TomQ za szybka odpowiedz jak bys mogl jeszcze doradzic czy startowac wszystko na raz czy moze zaczac od daa plus mono i potem dozucic 6 bromo? lub odwrotnie :)

TomQ czyli w przypadku Storma nie jest tak jak w przypadku mono jeśli chodzi o nawodnienie ? Ile gram Storma w DNT i DT ?

jezeli pytasz o doping i to nie ten dzial, a po drugie terapii hormonalnej nikt ci nie przepisze, jakbys mial problemy ze wzrostem to juz dawno bys mial w dzieciństwie wdrozone leczenie. nie kazdy ma 2m niestety, ciesz sie z tego co Bozia dala Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-23 21:09:00

tomqu, znalazlem tutaj 3 suplementu na stawy, prosze Cie o opinie, ktory bylby najlepszym rozwiazaniem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-23 22:36:56

wklejaj zdjęcie, i tak większy od TOmQ na pompie nie będziesz %-)

norma, niektorzy tak reaguja, bierz po posilkach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-24 15:59:57

wejdz w profil i tam jest wyslij e mail Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-25 20:58:37