[...] http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Pure_American-opis3330.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Pro_Genic-opis2865.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-17 11:42:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
uzywalem HST nie raz. i mowie ci, ze zajedziesz sie z takim planem cwiczen:-) wbij tutaj masz w podwieszonych wszystko opisane. http://www.sfd.pl/Alternatywna_droga-f109.html masz tam program do liczenia maxow itp Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-17 11:50:53
A co sądzisz Tomq o tych produktach, które napisałem. Widzę, że jest wiele nowości, ale tego nie ogarniam. Jest coś lepszego od Mesomorpha obecnie? Albo stack konkurencyjny dla Clout? Myślałem, żeby dokupić jakiś dobry booster teścia. trochę poczytałem o zbijaniu kortyzolu, ale nie wiem czy warto.
[...] odp na: [email protected] nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 16+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to adaptogeny a oto lista najszybszych z prawidłowa odp: 1. R93 3pkt 2. chimera1 2pkt 3. - Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-17 21:01:19
[...] Prawidlowa odp to np: VITALMAX CFM Whey Protein 82 Muscule Up Protein Activlab Muscletech - Nitro Tech HardCore Pro a oto lista najszybszych z prawidłowa odp: 1. chimera1 3pkt 2. R93 2pkt 3. PK-Kaczor 1pkt RANKING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d9234f2dcf847158e507778c5bf5433.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-17 21:01:59
http://www.sfd.pl/***%C5%9Awi%C4%85teczny_Konkurs_Z_Firm%C4%85_TREC_NUTRITION***-t822271-s2.html#post8 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-17 21:02:13
osz k***a krasnal? bluznisz%-) toz to Rumcajs! jak jest taka mozliwosc, to smialo tak zrob i dorzucaj z 2 posilki, bo masy z tego nie bedzie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-17 22:51:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siła tak czy siak sie zwiekszy więc jak masz max na 10 powt 70 to zostaw 70 IMO HST jest dla osoby która jakiś staż już ma, nie wyobrażam sobie poczatkujacej osoby majacej max na 15 powtórzeń rekord 40... Plan jest przeładowany, tak jak pisze TomQ 1 ćw starczy ew plecy możesz dać więcej
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jeszcze mozesz kolano uszkodzic;-) wiec trzymaj napiecie caly czas. tutaj jak ta pani jest ok: http://www.youtube.com/watch?v=NXY4jMa6fjM a tutaj masz idealnie pokazane u konkurencji jak nie robic%-) http://www.youtube.com/watch?v=pEN-dCjh5cQ oby wiecej nagrywali, bo przydaja sie filmiki:)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-18 12:22:58
miksuje: wpc+ryz+5jaj+oliwa%-) jaja surowe miksuje i zalewam wrzatkiem zeby sie sciely. ugotowane mi nie smakuja. jak ten mix smakuje może bym spróbował:-D Amen - ładny zestawik
Dzieki za rady poslucham sie tomq , kupie clout + mesomorph , a jako nastepny cykl co myslicie o polaczniu - white flood + purple wrath przed treningiem , green magnitude rano na pusty zoladek i po treningu i do tego blue up rano - oczywiscie zachowujac odpowiednia przerwe pomiedzy cyklami .
najpierw robicie grande jak ktos wam usunie temat, a teraz chcecie sami usuwac.poza tym ile masz kont na sfd? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-18 20:57:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
poza tym musielismy napisac pismo do rodzicow, ze spozywasz alkohol w wieku 16 lat, co w naszym kraju jest zakazane, i sprzedawca powinien dostac bana. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-18 23:16:50