TomQ

Dzień pierwszy: Klatka piersiowa, tricepsy, brzuch. Klatka piersiowa: klata z tricepsami sredni pomysl plecy z bikami j/w zamien trica w bikiem czemu? przeciez to chyba najpopularniejsze polacznie: plecy bic, klatka tric, nogi barki. dokladnie o to mi chodzilo, mozesz polaczyc trica z klata, ale wtedy tric juz bedzie troche zmeczony i musisz [...]

mowilem, ze w kraju jest dobrobyt%-) lenie smierdzace, kto nie napisze pracy a udziela sie w dziale BAN%-) ten to ma pomysły\-) ja też juz sie nie udzielam do konca konkursu %-)

Tomq potwierdzenia przelewu nie dostal jeszcze :P, dotrze kasa bedziesz na liscie hehe

Macie wyjepke, ja mam wersje hardcore%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/980bb85c3e4e48a784ef7fd033603798.JPG PS: poszly 4 kapsy:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-18 16:10:35

nie jest zly;-) dziwnie sie klei tylko do polikow itp, ale robi swoje:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-18 16:28:20

Ja podobnie jak TomQ, też dostałem wersje apteczną, nie jakąś piwniczną klepanke :-P

TomQ-MAG czyli reklama dla partnerów musi być };-)

dzięki za pierwsze odpowiedzi, TomQ-MAG - czyli mniej wiecej zgadzałoby się to z tym co sobie wymyśliłem IneTheEnd - a te bcaa było w promocji :D również mam to pierwszy raz. Rzeczywiście może zwiększe dawkę.

TomQ-MAG - czyli mniej wiecej zgadzałoby się to z tym co sobie wymyśliłem tak, tylko bez xploda rano

moze byc, do banana dorzuc chocby orzechy wloskie;-) dorzucilbym jeszcze z 500 kcal i obserwowal co sie dzieje. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-18 22:24:02

TomQ-MAG hehe napisałeś tyle tego że bym musiał to z rok szamać :D hehe i tak NAJWAŻNIEJSZA DIETA... na nią największy hajs odkladany :) 12 tygodni solidnej pracy po sylwku czeka :) Zmieniony przez - Devil77 w dniu 2011-11-19 00:43:14

[...] jedynie carbo i glutaminę teraz przyszła pora urosnąć troszkę :) musze jakiś fajny zestaw wspomagający do diety zmątować i ogień . Jest ktoś na forum kto pomaga przy doborze supli i rozpisuje coi jak?? nasuple mam już 1tys TomQ-MAG może ty bo widzę na 1 miejscu w znawcy w dziale ?:) Zmieniony przez - Devil77 w dniu 2011-11-19 01:00:37

12/14/2010 14 grudzien rok temu, wiec to chodzilo o poprzednia akcje;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-19 13:09:15

Dobra, zdecydowałem się na NOX PUMP od Doriana. Teraz tylko polećcie mi jakieś dobre MONO, na cały cykl. Potrzebuje dwie paki kupić, bo kuzyn będzie robił pierwszy cykl na mono. TomQ-MAG dodajecie jakieś gratisy do zakupów za jakieś 300zł? bo nie wiem gdzie kupować.

teraz masz punkty za zakupy;-) program lojalnosciowy i konkursy do wylosowania:-) i tak btw ja nie pracude dla sklepu sfd wiec takie prosby kieruj w bok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-19 14:17:23

TomQ-MAG - jadłeś Cissusa od FitMax'a czy PrimaForce, bo na allegro są oby dwa i nie jestem pewien :)

yakuza ten pierwszy to może z tarczą strzelniczą z przodu jeszcze. w tym drugim to jest rozmiar M :P myślałem o zakupie w goods.pl ale tam też jest kiepsko.na ebay znalazłem mnóstwo ale zagranicą , dużo w US i UK ale dzięki za próbę pomocy i SOG leci . Tomq-MAG - nadzieja umiera ostatnia. zresztą spamu jakoś już nie widzę ja jeszcze [...]

trzeba czekac na cukierki;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-19 23:13:27

musisz dopasowac chwyt dla siebie:-) to, ze im szerzej lapiemy tom bardziej aktywowany jest najszerszy to mit:-) ja robie przewaznie takim chwytem ze przy sciagniueciu dotykam klaty kciukami. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-19 19:30:33

faktycznie przy wiosle mozesz sie bardziej pochylic, bo obecnie ala yetes row wychodzi:-) i lokcie blizej ciala. Faktycznie %-), dobra następnym razem postaram się zrobić bardziej dokładnie.