czy złego nie mnie to oceniać, Twój wybór, a mnie tak moim zdaniem to glupota, nie chce ci sie cwiczyc to nie cwicz, a nie szukasz cpanka mam podobne zdanie ale nie ma co to umoralniac kogokolwiek, nie widze potrezby stosowania w tak mlodym wieku kiedy sil i motywacji nie powinno brakowac itd
rob jak uwazasz, jak wiesz lepiej to po co pytasz na forum?;-) dex nie przesadzaj z tymi zerami. to ze nie zgadzasz sie z czyjas opinia, to zaargumentuj to, a nie hejtujesz sorki, ale nie trawię ich :-)
ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty. fajnie, ze robisz cykle na gainerach i sugerujesz autorowi ze 3kg gainera to na miesiac nie znajac jego odzywiania. ale lepiej wstrzymac sie od tego typu opinii... [...]
W czerwcu pod koniec masz sopot, to dobre miejsce na pierwsze razy :) atmosfera spoko, zobaczysz z czym się to je No tylko czasami Sopot potrafi być lepiej obstawiony niż nie jasne zawody w Polsce.
Jedna pucha nitro na cykl to malo dokup druga lub mono/jablko co do bcaa to nie sa tak istotne na treningu masowym bialko moze byc do uzupelnienia diety ktora masz ofkors... zauwazylem dopiero teraz ze masz cp to w zumie jak bedziesz potrafil to wykorzystac to zestaw ok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-02 14:43:47
[...] A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE MILEJ LEKTURY. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-08 12:18:36
piszesz tak jakby okres po cyklu roznil sie czyms innym od zwyklego okresu suplementacji Nie o to mi chodzi. Ostatnio widzę taką "modę", może tylko u mnie ostatnio tak jest , łebki biorą najpierw sterydy, potem suple + do tego najczęściej brak diety, a potem wchodzisz do szatni i jak słuchasz, że: "jak mój kumpel zrobił na tej kreatynie 6cm w [...]
w sklepie sfd masz wersje obencie pozbawiona gery, wiec opinie moga byc rozne, bo wiekszosc pozytywow moze dotyczyc wlasnie tej wersji mocniejszej Dokladnie tymbardziej ze 2lata temu sam jadlem wersje z gera wiec taka tez pewnie miales
[...] i chciales oddac krew. Jak Twoja morfologia jest wporzadku, to taka krew zostanie normalnie zakwalifikowana jako material do pobrania i tyle. Swoja drogą nigdy nad tym sie glebiej nie zastanawialam, jak to jest w praktyce, jak np. jakies dziecko otrzyma krew, gdzie jest poziom testa 300%?%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-04-17 14:57:24
od jutra obcinam węgle(gainera mam 100g na cały dzien),tez całkowice go wyrzuce,,moze sie uparłem ale chce lepsze wegle w płynie,TomQ sory ale ten dymatize suplement nie jest wcale taki dobry,słyszałem opinie o nim i troche czytałem,zostaj vitargo z pvl ,albo tego treca.
ja bym odczekal z tydzien po antybiotyku. i zaczal lekkie treningi na poczatek, bys nie zlapal jakies infekcji znowu, bo po antybiotyku dosc latwo o to. zabezpiecz sie dodatkowo witamina c, pij maslanke/kefiry. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-17 12:15:14
co do spalacza celuj w cos sprawdzonego jak np revex od sciteca http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-05 16:51:19