TomQ

niestety nawet przy niskim za duzo nie da;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-08-30 17:48:20

[...] białko i masz piękne, silne ciałko %-) EDIT: poczytaj też najważniejsze tematy, czyli 10 wskazówek żywieniowych, niemam tego pod nosem akurat, ale wiem, że za chwilę pewnie TomQ-MAG się wyrwie i wklei wszystko :-D EDIT2: sorry, rutkow już to wstawił [...]

[...] dzialu. nie trzymasz diety na +? to jaki cel cyklu? napisz cos o sobie bo nie wiadomo co ci doradzic. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html na przyszlosc http://www.sfd.pl/JAK_BRA%C4%86_KREATYN%C4%98__TU_PYTAMY_O_DAWKOWANIE_PREPARAT%C3%93W_KREATYNOWYCH-t569830.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-15 11:41:00

na tym etapie lepiej po prostu doskonalic technike i odzywianie:-)) zbierac doswiadczenie, a dopiero jak przyjdzie moment zastoju progresu, wezmiesz sobie kreatyne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-22 15:47:35

Trochę inaczej wyobraziłem sobie rozkład Twojego dnia %-) W takim razie ja bym zrobił coś takiego: po przebudzeniu o 6 - jeden caps SX + yoha przed treningowy posiłek B+T potem porcja SX + yoha TRENING I węgle dopiero po treningu. albo tak jak Tomq pisze, węgle przed trenigiem ale dluższy odstęp wtedy Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2016-06-13 [...]

TomQ Jak tego nawet nie czuć, na początek może dobrze Zobacz profil gościa. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-08-28 01:04:40

Cześć, zainteresował mnie ten temat - mam pytanie do TOMQ: Zamówię na sfd Tested Burner (68kap.) + THERMO STIM (60 kap.) Mam 2 pytanka: 1) Czy mógłbym Cię poprosić o rozpisanie dawkowania? Pon/Śr/Pt => Siłownia 15-17 wt/czw/sb => Muay Thai 2) Czy dokupić do tego jeszcze coś? Białko? Krete (jabłczan?) Proszę o rozpisanie dawkowania bo [...]

TomQ, a co powiesz na połączenie podanej już w tym temacie Yoszki z Leviathanem? Yoszka by weszła gdzieś po 2-3 tygodniach stosowania Leviathana. Ankieta poniżej: 2) wiek - 25 3) waga/wzrost - 78/178 4) staż treningowy - 3 5) cel cyklu - totalna redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - standardowe 7) stosowane wcześniej spalacze - [...]

pij od razu tylko na poczatek zmien gainera na innego. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-29 21:46:52

a ja proponuje wykupic sobie reklame na forum, a nie tak za darmo reklamowac swoje produkty forum to nie fundacja charytatywan Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-24 10:50:05

TomQ-MAG DZIĘKI! Bardzo mi to sprawę ułatwia ! Możesz mi jeszcze powiedzieć jak to brać ?

[...] w przypadlu korekcji wad postawy to sa podstawy podstaw. Takie rzeczy przerabia sie codziennie kilka razy, wiec kazdy fizjoterapeuta powinien wylapac co jest nie tak ze sylwetka i nad czym trzeba dokladnie popracowac. Trzeab nieco odzalowac grosza i po prostu umowic sie na wizyte. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-11-28 20:55:37

co do pierwszej substancji masz oficjalna odpowiedz PES It is a beta-agonist, tembamide. We found that when certain doses of tembamide were added to alphamine (during testing trials), the stimulant effects lasted longer. This could be from activity of the ingredient itself, or from slowing the breakdown of other ingredients via competition for [...]

to moze faktycznie tak jak tomq napisal cp lub nitrobolon?

[...] -podciaganie na drazku -wioslwoanie sztanga -wyciskanie lezac podlogowe hantli -wyciskanie siedzac hantli -uginanie przedramio ze ssztang -wyciskanie francuskie sztangi lub hantli -plan 3x 30 s wszystko wykonaj po 3 serie na zakresie 8-12 powtorzen na start, 3 razy w tygodniu ibedzie ok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-04-14 20:18:27

no ja lacze z PUMP IT i jest lepiej niz z double impactem PUMP IT, to chodzi o Iron Horse, czy ActivLaba ?

peepeek ;-) Jak by co pamiętam . rutkow - zobaczymy co los przyniesie . TomQ-MAG - dzięki .

jak lubisz slodkie jogurty wez jogurt naturalny i dodaj owoce:-) dokładnie owoce do tego może być jeszcze miód, kakao , ksylitol opcji jest trochę

http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html wybor prosty Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-30 12:46:16

i jeszcze jedno pytanie ile moge na tym wszystkim cisnac ?;) tak dlugo jak czujesz efekty minimum 6-8tyg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-24 21:25:59