SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • mam nadzieje, ze nie ob***aliscie calego woreczka na raz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-06 20:59:58

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 20:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • no mozliwe tak tylko napisalem ja dzisiaj bede szamal trzecia porcje i trening nog+przedramie i kark moze zrobie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-07 18:16:00

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 18:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] na szczescie kiedy przestac. Chec do treningu pomimo ciezkiego dnia bardzo dobra, idzie się na silke robi swoje i dowidzenia. Jeszcze jedne porcja zostala na sobote i niestey koniec PS: spijam sobie 120g gainera+300ml mleka reszta ostatnia gainera (activlab machine man czeko) NA SZCZESCIE!!! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-07 21:09:45

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 21:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • phex no nic, pozostalo tylko http://www.sfd.pl/Doping-f14.html PS: ja dzisiaj szamie juz ostatnia porcje, zobaczymy jak bedzie po 4 uzyciu. piszcie piszcie testerzy swoje opinie smialo, bo ja je zbieram i na koniec zrobie posta z podumowaniem akcji Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-09 12:58:37

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • nie bralem meso ale albo Wam TomQ-MAG dosypal cos od siebie albo naprawde dobre sa obydwie wersje

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 19:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • dzisiaj wszamałem 1 porcje i trening dość pozytywny. Nie było takiego narkotycznego uczucia, pompa średnia. Podsumowanie: 0,5 porcji: koncentracja - 2/10 pompa - 2/10 siła - 2/10 pobudzenie - 1/10 1 porcja: koncentracja - 7/10 pompa - 6/10 siła - 8/10 pobudzenie - 8/10 1,5 porcji: koncentracja - 10/10 pompa - 9/10 siła - 10/10 pobudzenie - 11/10 [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • tak trochę odbiegając od tematu, bo widzę, że meso się kończy czy TomQ czy zamierzasz stestować jakiegoś innego staka?? Chętnie się dołacze Pzdr

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Tak niebawem będzie następna akcja tydzień góra dwa oczywiście produkt będzie z geranium zorganizuje ją ponownie Tomq lub ja zależy czy MAG będzie miał czas Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-10-12 16:42:23

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 16:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Beta-Alanina - jak stosowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ brałeś samo BA i były widoczne jakieś efekty, czy dobry tylko jako wspomagacz treningu? Zmieniony przez - saider w dniu 2011-01-06 12:06:50

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ahhh te kobiety:-D musza dotknac bo nie wierza%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-22 23:55:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 23:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jestem jakoś zwolennikiem, podstawowych, typowych chwytów, pozycji, ruchów dla naszego układu ruchu ja raczej tez- pewne dopelnienia jednak dopuszczam, jednakze faktem jest ze sylwetke mozna rozbudowac i wymodelowac bardzo dobrze bez wielu udziwnien, choc z drugiej strony tez trzeba by powiedziec, ze istnieja udziwnienia dosc pozyteczne

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    malo spotykane na silowni cwiczenie na trica /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ab022f493f11432e8d68821628dc6dbe.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-22 01:03:56

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • cykl kreatynowy+beta alanina+aakg+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    K-PS -ile tygodni masz na mysli? Jak napisał TomQ - też preferuje koło 12 tygodni :-))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2015-06-13 15:55:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • gold standard lub scitec edit: troche szacunku Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-15 16:40:13

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2015-12-15 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nasz forumowy chocby;-) sam kiedys popijalem nie jest zly http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html plusem jest brak tauryny i kreatyny w skladzie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-01-13 18:17:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2016-01-13 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Suplementy na podniesienie hormonu wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego Beta alanine 2x3g okołotreningowo, omege i witaminki a raz w tygodniu czy dwa zjadł rybkę. Efekty były by lepsze IMO. Zrobisz jak uważasz, najlepiej pytaj się TomQ on jest tutaj ekspertem. Ja zrobię własnie podobnie, ale zamiast AAKG i Beta alaniny, zastosuję ornitynę, bo kiedyś brałem Ornitynę, Lizynę i Argininę i była bardzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2016-03-15 21:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Trochę tu nie wchodziłem. Forma zaj**ista :) Podobny jesteś do TomQa \-) Może TomQ stworzył sobie alter ego i założył drugi dziennik, w którym rozmawia sam ze sobą? Zmieniony przez - Maksym III w dniu 2016-06-11 04:22:16

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 04:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Nie zauważyłem odp }:-( @TomQ Coś musi byc na rzeczy, bo robił lepiej niż nie jedna przedtreningówka %-) @ Maksym III Dzięki ;-) A czy podbny to nie wiem, na pewno dużo mniejszy %-)

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Dobre białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    będę musiał sprawdzić , osobiście jak Tomq preferuje do omleta bardziej mleczne smaki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-08-10 19:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Spalacz i przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. TSE troche kiepski jezeli chodzi o docinke. co do stosowania razem z shockiem zerknij na ilosc kofeiny by nie przesadzic ze stymulamtami, tak okolo 300-400mg kofeiny na porcje bym traktowal jako dawke max i jej nie przekraczal A co byś polecał na docinkę? Wiesz wziąłem to jako pierwszy spalacz w życiu, kiedyś na pewno przetestuję jakąś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2016-08-19 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)