Taekwondo

W dniach 14-16 marzec w Ostródzie odbędą się 15 Międzynarodowe mistrzostwa Polski w Taekwondo. Z tego co zdążyłem zauważyć to na forum sporo jest osób trenujących ten styl, więc chciałem zapytać ile z was wybiera się na te zawody, z jakimi klubami itd.

Mam 16 lat trenuję Sztuki Walki (Kick-Boxing i Taekwondo) mam 181 cm wzrostu i ważę 70 kg. Chciałbym nabrać trochę masy mięśniowej, później rzeźba i redukcja. Co możecie mi polecić na masę żeby mnie nie pospinało? Myślałem o Jabłczanie kreatyny z Olimpa, ale kolega bierze i mówi, że go bardzo pospinało przy braniu ... ;/ Nie wiem co robić, [...]

mam pytanie...czy otwarte, napoczete opakowanie winsrtolu w tabletkach traci na swojej wartosci z czasem...czy nie ma to znaczenia i za jakis czas bedzie klepalo tak jak powinno ??? mam 120 tabl winka EC niestety juz napoczete... edit: nie wiem dlaczego nazwa tematu wpisuje mi pogrubiona czcionka ;) Zmieniony przez - taekwondo w dniu 2007-07-06 [...]

Witam. Mam 16 lat waze ok.55 164 wzrostu.Dlugo gralem w pilke (od 2 klasy podstawowki z przerwami :D )ale musialem zrezygnowac powodu szkoly (chodze do szkoly w innym miescie) i chcialbym chodzic na jakies sztuki walki . bylem na taekwondo i mma ale mialem daleko do jakiegokolwiek przystanku zeby wrocic do domu. Co byscie polecili ..? [...]

Sekcja w Radomsku oczywiście. http://www.ksorient.pl/ Dobry klub ? :) Czy ktoś może uczęszcza na treningi Taekwondo właśnie w tym klubie? Czy to dobry wiek, aby zacząć ćwiczyć owy styl?? I co związku z tym, jeżeli mam na zębach aparat ortodontyczny - stały. Zmieniony przez - wisnia w dniu 2013-05-21 17:29:10

Są organizowane jakieś treningi w Zakopanym? ValeTudo, MMA, MuayThai, Box, Taekwondo - to by mnie interesowało chociaż nie wybrzydzał bym na innych sztukach/systemach walki. Prosił bym o podanie namiarów (gdzie, za ile i o której). Tak się składa, że będe tam przez jakiś czas i chce sobie potrenować...

Siemka czytałem o Igorze Vovchanchynie, że trenował kickboxing, ale nigdzie nie mogę znaleźć jaki styl był jego bazowym; muay thai, kyokushin, taekwondo czy może coś innego.. Więc przychodzę do Was doświadczonych w kopnięciach z pytaniem, do czego zbliżone są te kopnięcia na jego filmiku instruktażowym [...]

Mieszkam w Nysie chciałbym się zapisać na jakąś sekcje mam do wyboru: Taekwondo,Karate Kyokushin,Karate Shotokan,Aikido,Capoeira i Vale tudo? Pomuszczie mi która z nich jest najskuteczniejsza!!!!!!!!!

hej hej miesiąc temu zostałam mama i zastanawiam się kiedy mogę zacząć trenować? przed ciąża miałam dwuletnią przerwę w treningach-min.samoobrony,taekwondo. więc niektóre mięśnie z deczka się zastały,choć nie jest najgorzej;) ewentualnie czy mogę powoli się rozciągać żeby znowu szpagat robić?dodam że szybko mi poszło za pierwszym razem-po mc-y [...]

1.Czy trenując na rzeźbę można stracić siłę? 2.Na co(masa/siła/rzeźba) lub ile powtórzeń powinno się wykonywać na siłowni trenując pod takie sporty walki jak karate, taekwondo itp. gdzie masa mięśniowa jest nie wskazana, a siła owszem.

mapm pytanko co jest lepsze Taekwondo czy KICK ??? i dla czego !!! piotrekkk

Witam! trenuje taekwondo od kilku miesięcy na treningu czuje dobrze nic mi nie dolega, ale gdy już wrócę do domu wykąpie się i położę do łóżka to mam tętno około 100 i problem z zaśnięciem . Nie wiem czy to normalne czy mam iśc z tym do lekarza ? Mam 15 lat ważę 78 kg i mam 185 wzrostu. Dodam że trening jest intensywny trwa około 1,5 godziny. [...]

Chcialbym abyscie pomogli mi zrobic diete sportowa ! Cwicze Taekwondo wtf ... Mam 166 cm wzrostu,52 kg wagi i 14 laat .Treningi mam 3 razy w tygodniu o 18,00 i co jesc przed treningiem ,co pic przed treningiem i po albo co po treningu ale i tak o w zwykly dzien w ktorym nie mam treningu .Czy w moim wieku zdrowe jest picie napoju izotonicznego czy [...]

Cześć trenuje taekwondo itf juz jakiś czas i casami mam problemy z kolanami zastanawiam sie czy stosowanie opasek elastycznych rozwiązało by ten problem.Stosował ktoś z was takie opaski przy treningu sw

Witam mam do was taką prośbę znacie jakieś ćwiczenia które poprawiły by mi technikę kopnięć? Chodziłem rok na taekwondo i mam jakieś pojęcie o kopnięciach ale chodzi mi o to żeby bez problemu wyciągnąć nogę machnąć kilka razy i wrócić żeby w trakcie kopnięcia nie chwiać się.Słyszałem ze dobre jest wyciągnięcie nogi i trzymanie jej w powietrzu na [...]

znacie jakies ciekawe cytaciki tworcow sztuk walki, zeby czasem mozna bylo na gg sobie opis zmieniac ;) General Choi Hong Hi: "whole life is devoted to Taekwondo" "Ból jest najlepszym instruktorem,ale nikt niechce zostać jego uczniem"

Witam Po wakacjach chciałbym wznowić treningi taekwondo, ale oprócz tego chciałbym wyrobić trochę masy. TKW miałbym 2 razy na tydzień, a trening siłowy 3 razy. Jest jakiś sens robienia czegoś takiego? Nie wiem, czy mięśnie nie będą miały czas na właściwą regenerację. *tak wiem, że zrobiłem literówkę w tytule 8-) Zmieniony przez - Lars w dniu [...]

Ciało właściciela centrum treningowego taekwondo (Dexter’s International Taekwon-Do and Martial Arts Training Center), Paula D. Dextera zostało znalezione przez miejscową policję. Obecnie trwa śledztwo w tej sprawie, ale wiele wskazuje na to, że instruktor popełnił samobójstwo. budonet.net

co jest blizsze kick boxingowi boks czy taekwondo? czym lepei uzupelnic trening kicka boksem czy teakwondo-em.moim glownym celem jest byc dobrym w kick boxingu.w walce kick boxerskiej lepiej miec dobrze opanowane nogi czy rece.czekam na odpowiedzi z gory dziekuje

Witam. Interesują mnie takie sztuki walki jak: Taekwondo, Kung-Fu, Karate Która z tych trzech sztuk walki pozwoli mi na: 1. Skuteczną samoobronę 2. Poprawi kondycję 3. Poprawi gibkość 4. Poprawi szybkość ruchów Chciałbym też się dowiedzieć która posiada elementy akrobatyki dość zaawansowanej. Pozdrawiam P.S. Jeśli coś jest nie tak w poscie to [...]