Taekwondo

Ale bardziej bym się rozwijał w kierunku ITF niż WTF jeśli chodzi o Taekwondo. Co tam wirda wywalczyłeś? WTF bym traktował jako taką odskocznie od reszty treningów. To jak może tak być?

ja bym zamiast tych sznurków na maszynie na bica dal hantlami o kolano albo młotki Wyciskanie na bary przed głową sztangą ponieważ za głową łatwo popsuć barki ze tak powiem Na maszynie masy się nie nabiera fajnie z tego co wiem :P wiec 2 ćwiczenia na tricka bym zmienił Brzuch możesz jechać nawet co trening Kickboxing będzie ci przeszkadzał w [...]

...wyczytałem że jest wielokrotnym medalistą taekwondo ale pewnie ma papiery trenerskie w muay thai...88-O

Ben lepsza stójka od Edgara?!!? Jeden z moich ulubionych LW, ale nie da rady.... Ma te potężne lou kingi, ale poza tym jego stójka szału nie robi. Edgar się rusza niesamowicie boksując i nie widzę Bendo trafiającego go, lotny to on nie jest. Ile by się Rogan nie masturbował nad jego taekwondo. %-) IMO musi narzucić swoją grę, czyli niesamowitą [...]

nikt tu nie dzieli technik na lepsze czy gorsze tylko na prostsze i barrdziej skomplikowane na szybsze i wolniejsze. czym prostsza i szybsza technika tym wieksze prawdopodonienstwo ze sie uda. "Tylko, że na ulicy sędzia nie przerwie walki" No tak, tylko to nie zmienia faktu że po nieudanej próbie wykonania czegoś "prostego" również nikt walki [...]

Przykładowy kowalski mający rodzinę i prace idzie raz do bankomatu nocą, dostaje ostry wp****** od 3 dresów. Żeby się tego ustrzec idzie na samoobronę dlaczego nie na SW?? Bo nie zamierza chodzić 3 lata żeby się uczyć obrotówek czy kolan z wyskoku, baaa on nie ma czasu nawet na 3 miesiące regularnych treningów. Z powodu pracy i rodziny ma tylko [...]

Nie mówcie takich rzeczy jak triceps jest najważniejszy, bo to są stereotypy właśnie 15latka, który nigdy nie trenował, a walki ogląda w Internecie lub przed szkołą szarpaninę. Nie patrz z początku na żadne treningi na siłe ciosu. Pamiętaj, że najważniejsze są fundamenty (czyli technika), jak zaczniesz od razu do tego dokładać ćwiczenia na [...]

Open. Ja ważę ponad 100kg. Wirda jaki masz stopień? I jak wyglądały Twoje egzaminy w Taekwondo WTF? Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2011-12-04 15:46:39

1. A takie pojęcie jak front kick, side kick jest Ci znane? Jop, ap też mogłeś podać, kto by nie znał, by sobie wyszukał. 2. No to jeżeli jest cięższy to go dużo obchodź, zmieniaj kierunki, nie znam się za bardzo na taktyce w taekwondo, ale pracuj na zwodach i dopiero wtedy wchodź. 3. Ok

Przewidywałem na razie oprócz tego Makdessiego przez Taekwondo tak? %-) Nie jest źle. %-)

Taekwondo mam we wtorki (biegi), środy (boks, sparingi) i piątki (kickboxing). Są to dość intensywne treningi. Trenerem jest wicemistrz świata. Zazwyczaj po treningu nie mam całkowicie siły już. Zmieniony przez - Adrian95 w dniu 2011-12-11 22:36:37

Od poniedziałku zaczynam cykl pod kątem siły do pływania, ergometru wioślarskiego i Taekwondo WTF. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3084ad18d3f243f9b0b62b494219862a.jpg

mylisz sie ze sie nie da z dziecmi robic kopniec i uderzen, zobacz dzieciakow jak trenuja sporty uderzane: boks,karate taekwondo itd. W jakim klubie trenujesz?

trenowalas cos wczesniej, to karate do ktorego sie odnosisz?? no a jak to wyglada - tarcze worki co i ile a parter? czy jedna osoa prowdzi wszytskir treningi? masz mozliwosc w uczetsniczeniu w innych sportach?interesuja Cie wszelkie judo zapasy sambo karate taekwondo czy na ktoryms z treningow mierzylsicie sobei tetno po jakims wysilku, jelsi tak [...]

Jeśli chodzi o samoobronę to odradzam TKD. Link do klubu który wysyłasz to klub aikido, nie Taekwondo ^^ w każdym razie.. IMO aikido również odpada.

"Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nie sprawdzalem " To najważniejszy punkt i nie chodzi tu o max tylko o "obciążenie robocze " w podstawowych ćwiczeniach . "Uprawiane inne sporty: taekwondo wtf, kickboxing, boks tajski, boks " podaj rozkład jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? za [...]

Witam. Do samego rana walczyłem z decyzją czy walczyć czy nie, no i nie walczyłem, najgorsze jest tłumaczenie się każdemu, ale jakoś poszło. Mój przeciwnik z którym 3 razy walczyłem walczył z gościem, który ważył 75 kg, wygrał przez RSC w pierwszej rundzie, żałuje troche bo trener powiedział, że gdybym startował to bym z nim walczył ale ok :) [...]

Jak możesz nie chcieć ćwiczyć nóg, skoro w taekwondo się ich używa? Silniejsze nogi, mocniejsze ciosy. Dla mnie jesteś kolejnym sezonowcem, który chce mieć większego bica i klatę. Trenujemy całe ciało! Tu masz podstawową wiedzę. http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html A tych dodatkowych kilogramów, to się tak nie [...]

Undisputed 2 i 3, na pewno ci się walki spodobają, chyba najlepsze ujęcie MMA w filmie (znaczy się naprawdę efektowne, nie licz na stuprocentowy realizm (po kopie ala taekwondo z podwójnego obrotu w szczękę można wstać, tylko trzeba najpierw wypluć krew %-) ) Z kickboxu to oczywiście Bloodsport z Van Dammem. Z aktorem Tonym Jaa, naprawdę świetne [...]

Klub UKS Orlęta Wrocław, sekcja Chrząstawa Wiekla ogłasza nabór na rok szkolny 2012 / 2013. Gorąco zapraszamy do treningów sportu olimpijskiego! To już 3 sezon Naszej działalności w Chrząstawie Wielkiej. Na treningu gwarantujemy dobrą zabawę, wspieranie rozwoju dzieci i młodzieży, oraz edukację i wychowanie poprzez odpowiednio dobierane gry i [...]