TABELA

Tabela po 37 kolejce: 1. bartek-brt 214 (8) 2. Black Pete 210 (9) 3. wikt 205 (4) -kaczy- 205 (5) 5. dort 193 (4) 6. number1one 178 (-) Miechu.juve 184 (6) 8. cygan132 138 (-) 9. Vieira 134 (-) 10. ginger91 124 (-) 11. seba1307 95 (-) 12. King_Odin 91 (-) 13. Grubmen 90 (-) 14. BeeV 81 (-) 15. WojTAS7 70 (6) 16. buba666 57 (-) 17. [...]

Zapraszam do zapoznania się z aktualną tabelą, znamy już Zwycięzcę tej Edycji.

Tabela Typera L1 po 37 kolejkach: 1. Black Pete 206 (5) 2. davids84 198 (2) 3.-kaczy- 187 (8) 4. dort 148 (7) 5. cygan132 136 (-) 6. seba1307 127 (-) 7. Vieira 105 (-) 8. BeeV 83 (-) 9. Grubmen 58 (-) 10.ama_tor 44 (-) 11.djuba 40 (-) 12. ginger91 37 (-) 13.King_Odin 33 (-) 14. mateuszsz1 27 (6) 15. Pakuu 18 (-) 16. johny 95 17 (-) 17. Akeru_17 7 [...]

KOŃCOWA TABELA TYPERA ORANGE EKSTRAKLASA - SEZON 2007/2008 1.bodymaker - 167 (3) 2.KafarXXL - 159 (4) 3.Vieira - 154 (3) ------------------------------ 4.towerone - 147 (6) 5.f***master - 146 (7) 6.wikt - 145 (6) 7.-kaczy- - 142 (6) 8.Black Pete - 139 (2) 9.erminho - 133 (3) 10.Miechu.juve - 129 (4) 11.cygan132 - 108 (-) 12.seba1307 - 105 (-) [...]

Tabela końcowa: 1. Black Pete 239 pkt. (8) 38/38//śr. 6.29 pkt.//13 //5 2. number1one 238 pkt. (6) 36/38//śr. 6.61//10 //5 3. -kaczy- 234 pkt. (5) 38/38//śr. 6.16//11 //2 4. Vieira 230 pkt. (4) 36/38//śr. 6.39//11 //7 5. wikt 207 pkt. (6) 38/38//śr. 5.45//9 //1 6. dort 205 pkt. (5) 36/38//śr. 5.70//11 //4 7. KafarXXL 204 pkt. (5) 34/38//śr. [...]

Tabela po 33. kolejce. Gratulacje ! Kolejka nr 34 (typować można do 17.05.2008 do godz. 15:25) 1. FC Nürnberg - FC Schalke 04 Bayer Leverkusen - Werder Bremen Bayern München - Hertha BSC VfB Stuttgart - Arminia Bielefeld Hannover 96 - Energie Cottbus Borussia Dortmund - VfL Wolfsburg [...]

tabela typera OE bedzie dzis pozniej albo jutro

Tabela po 36 kolejce: 1. bartek-brt 206 (7) 2. Black Pete 201 (7) wikt 201 (7) 4. -kaczy- 200 (8) 5. dort 189 (4) 6. number1one 178 (-) Miechu.juve 178 (6) 8. cygan132 138 (-) 9. Vieira 134 (-) 10. ginger91 124 (-) 11. seba1307 95 (-) 12. King_Odin 91 (-) 13. Grubmen 90 (-) 14. BeeV 81 (-) 15. WojTAS7 64 (8) 16. buba666 57 (-) 17. [...]

Tabela po kolejce nr 32. Gratulacje ! Kolejka nr 33 (typować można do 10.05.2008 do godz. 15:25) VfL Wolfsburg - VfB Stuttgart MSV Duisburg - Bayern München Hansa Rostock - Bayer Leverkusen Hertha BSC - 1. FC Nürnberg Energie Cottbus - Hamburger SV Karlsruher SC - VfL Bochum Arminia Bielefeld - Borussia [...]

Tabela po kolejce nr 31. Gratulacje !

panowie skoro cwiczycie tyle czasu napiszcie cos madrego... ja cwicze biceps mieszajac cwiczenia...owszem jest kilka podstawowych ale zawsze jedno lub dwa odrzuce,zastepujac je innym zmienie kolejnosc itd. Otatnio robie np tak: 5 serii stojac hantlami, lub sztanga pozniej modlitewnik hantlami podobnie 5 serii na wyciagu za pomoca drazka i rowniez [...]

TABELA TYPERA ORANGE ESKTRAKLASA PO 29 KOLEJKACH : 1.bodymaker - 164 (4) 2.KafarXXL - 155 (-) 3.Vieira - 151 (3) ------------------------------- 4.towerone - 141 (4) 5.f***master - 139 (2) wikt - 139 (3) 7.Black Pete - 137 (2) 8.-kaczy- - 136 (4) 9.erminho - 130 (3) 10.Miechu.juve - 125 (9) 11.cygan132 - 108 (-) 12.seba1307 - 105 (-) 13.Grubmen - [...]

to bardzo ważne ,diata musi być zbilansowana.Ułóż dietę według tego.Zwróc uwagę na tłuszcze bo w swojej diecie masz ich za dużo. Tłuszcz 1,5 na kg masy ciała (wyjdzie 100g - 900 kcal) , węgle, 5,5-6 g na kg masy ciała (wyjdzie 360-400 g, około 1450-1600 kcal), białko 2,2 na kg(wyjdzie 145 g) Ta tabela edzie ci pomocna: [...]

Tabela Typera Serie A po 36. kolejce: 1. KafarXXL 225 (4) 2. dort 217 (6) 3. -kaczy- 206 (3) 4. wikt 204 (5) 5. Miechu.juve 200 (1) 6. Black Pete 192 (6) 7. number1one 162 (-) 8. Vieira 152 (-) 9. ginger91 116 (-) 10. BeeV 107 (-) 11.WojTAS7 80 (3) 12. susik_89 72 (-) 13. darik 55 (-) 14.seba1307 46 (-) 15. mateuszsz1 30 (6) 16. ama_tor 29 (-) 17. [...]

I ja potwierdzam swoj udzial w kolejnej edycji Ligi SFD. Ja jestem podobnego zdnia jak Beev zrobic 2 Ligi. 1 Liga tych co grala do tej pory ewentualnie zmiejszona o 2-3 druzyny i 2 Liga czyli Debiutanci plus ewentualnie 2-3 druzyny ktore byly najslabsze w tej edycji, ale to tylko jesli 1 Lige by zmiejszyc. Pozdrawiam I czekam na nastepna Edycje. [...]

Nic to nie zmianiło ale dla porządku tabela wygląda tak

Tabela typera po meczach zaległych : 1. number1one 232 pkt. (3) 2. Black Pete 231 pkt. (5) 3. -kaczy- 229 pkt. (3) 4. Vieira 226 pkt. (3) 5. wikt 201 pkt. (2) 6. dort 200 pkt. (4) 7. KafarXXL 199 pkt. (3) 8. Miechu.juve 191 pkt. (3) 9. seba1307 172 pkt. (1) 10. Beev 138 pkt. (1) Grubmen 138 pkt. (1) cygan312 138 pkt. (1) 13. Ginger91 [...]

Tabela typera po 37 kolejce: 1. number1one 229 pkt. (6) 2. -kaczy- 226 pkt. (7) Black Pete 226 pkt. (7) 4. Vieira 223 pkt. (6) 5. wikt 199 pkt. (7) 6. KafarXXL 196 pkt. (7) dort 196 pkt. (8) 8. Miechu.juve 188 pkt. (6) 9. seba1307 171 pkt. (-) 10. Beev 137 pkt. (-) Grubmen 137 pkt. (-) cygan312 137 pkt. (-) 13. Ginger91 126 pkt. (-) [...]

Tabela po 35 kolejce: 1. bartek-brt 199 (9) 2. Black Pete 194 (6) wikt 194 (8) 4. -kaczy- 192 (11) 5. dort 185 (8) 6. number1one 178 (-) 7. Miechu.juve 172 (12) 8. cygan132 138 (-) 9. Vieira 134 (-) 10. ginger91 124 (-) 11. seba1307 95 (-) 12. King_Odin 91 (-) 13. Grubmen 90 (-) 14. BeeV 81 (-) 15. buba666 57 (-) 16. darik 50 (-) [...]

Tabela Typera L1 po 36 kolejkach : 1. Black Pete 201 (7) 2. davids84 196 (4) 3.-kaczy- 179 (5) 4. dort 141 (4) 5. cygan132 136 (-) 6. seba1307 127 (-) 7. Vieira 105 (-) 8. BeeV 83 (-) 9. Grubmen 58 (-) 10.ama_tor 44 (-) 11.djuba 40 (-) 12. ginger91 37 (-) 13.King_Odin 33 (-) 14. mateuszsz1 21 (6) 15. Pakuu 18 (-) 16. johny 95 17 (-) 17. Akeru_17 [...]