Tabela typera po II rundzie: http://img717.imageshack.us/img717/8025/beztytuubgr.jpg Typujemy do piątku 20.01.2012 do 01.00 Lu - Del Potro Dolgopolov - Tomic Karlovic - Federer Berdych - Anderson Wawrinka - Almagro Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-01-19 13:01:21
Domer - zrobiłem mały eksperyment z tymi burakami z Dawtona. Otóż, resztkę przecedziłem przez sitko, i opłukałem wodą. Nie były już tak słodkie, jak od razu ze słoika. :) s.m.p.a. - wkleję potem skład tego chleba wraz z tabelą.
Wydawnictwo TNOiK „Dom Organizatora” w Toruniu pragnie przedstawić najnowszą pozycję wydawniczą pt. : KRÓTKA BROŃ PALNA - zagadnienia wybrane Autorzy: Jerzy Nawrotek, Franciszek E. Kazimierski Obj. wol. 496 str. Format B-5 Cena 98,00 Prezentowana książka jest wynikiem wieloletnich doświadczeń, praktyki szkoleniowej i przemyśleń, [...]
Tabela typera po konkursach w Zakopanem: http://img861.imageshack.us/img861/5042/beztytuuuje.jpg Puchar Świata w Sapporo: Konkurs indywidualny: (typujemy do soboty 28.01.2012 do 09.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do niedzieli 29.01.2012 do 02.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-01-25 12:48:57
Gdzieś na forum było, ale nie mogę znaleźć. Chodzi mi o taki "program" w otwierany Excellu gdzie było kilka arkuszy w 1 wybierało się wagę wzrost intensywność treningu czy masa czy redukcja ile dni w tyg siłowo ile areobów i sporo innych rzeczy i podliczało kalorie. W drugim arkuszu była tabela wartości odżywczych produktów. Ten plik miał coś koło [...]
aby awansować musiał by się sprawdzić taki schemat Wyniki które by nas satysfakcjonowały Dania - Niemcy 1 Serbia - Szwecja 1 Serbia - Macedonia 1 Polska - Niemcy 1 Dania - Szwecja 2 Tabela Serbia 9 Polska 5 Niemcy 5 Szwecja 4 Dania 4 Macedonia 3
Tabela typera po ćwierćfinałach: http://img33.imageshack.us/img33/3381/beztytuuxsk.jpg ted15 - typowałeś po czasie więc mogłem ci zaliczyć tylko 2 dzisiejsze spotkania ;-) Typujemy do czwartku 26.01.2012 do 9.30 Federer - Nadal Djokovic - Murray Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-01-26 18:57:02
Wyniki 18 kolejki: Typerem kolejki został Cris Thug Gratulacje !!! Oto tabela: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a488d19632e94ce0b47ed5b254edc69b.jpg 19 kolejka 27-29.01 Hannover-Nürnberg Augsburg-K'lautern Bayern-Wolfsburg Dortmund-Hoffenheim Hertha-HSV Werder-Bayer Köln-Schalke Mainz-Freiburg Stuttgart-M'Gladbach Zmieniony przez - ted15 w dniu [...]
abstrah**ąc od badań, liczyć się trzeba z tym, że wiele firm zamieszcza informację na etykiecie dotyczącą zawartość białka w suchej masie produktu, na co większość konsumentów uwagi nie zwraca. W praktyce oznacza to, że tak naprawdę na 100g produktu jest przeciętnie 4 - 6% białka mniej. Przykłady: [...]
Poprawiona tabela za 19. kolejkę /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c20674c3abd4734b582c253411d0230.jpg Typerami kolejki zostali: ciamciara i legmg04 . Gratulacje ! Zmieniony przez - BC_ w dniu 2012-01-26 16:09:20
Mecz 18 kolejki Catania - AS Roma został przełożony. Tabela po 18 kolejce. (ostatnia kolejka,suma) 1.ciamciara------3------106 2.Pippo-----------3-----101 3.Black Pete-----5------96 4.legmg04-------3------95 4.Tamburynek---5------95 5.Cinool----------1------93 6.BC_-------------5------92 6.QUEBLO-------3------92 7.pawlikus-------3------73 [...]
dziękuję za odpowiedź wklejam jeszcze raz poprzedni post bo zła tabela mi weszła Ułożyłem sobie coś takiego: http://i40.tinypic.com/f280h3.jpg Reszta kcal z warzyw (do wszystkich posiłków oprócz okołotr.) Posiłek 4 jem ok. 18:30. Ok. 20 wrzucam 4x1200 BCAA. Ok. 20:30 idę na trening. Po treningu siłowym od razu wypijam 50 g carbo (posiłek 5), [...]