SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • co z bialkem i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DNT bierz tylko porcję massacry rano i starczy a jeżeli chodzi o białko to bierz według braków w diecie, omega do posiłków, multiple: witaminy do śniadania lub posiłku przed trenem, minerały do posiłku po treningowego, magnez i cynk przed snem po 1 kaps, jak już masz carbo to możesz rozrabiać do picia na trening Zmieniony przez - Mihupaw w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-12-29 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20tabletek hepatilu starczy po cyklu 100metki? czy zjesc cała paczke?:D

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banany vs Carbo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i ile masz tam tej fruktozy? banany są lepsze alkalizują a dodatek frukto po tr jak najbardziej może być 1 banan + wpc starczy, po tym lecisz na porządny posiłek - to na nim się skup

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2009-12-29 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie to ani na redukcji ani na masie nie ma sensu.3 gramy bialka to mozesz spokojnie przez dzien nabic na wieczor cos co dlugo lezy i starczy.

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat farmak FAKE/REAL?

    Post
    Doping - zdjęcia

    pilnikiem do paznkoci ?? chlopie ja pilnikiem do metalu musialem bo do paznokci to ni chu ja ale tak jak mowisz leciutko starczy podpilowac i idzie jak trzeba, ale jak na zlosc trza strzala zrobic to nigdy pod reka nie ma pilnika ani nic.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2009-12-29 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCYJNA DO OCENY !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mierz się codziennie bo to już podchodzi po chorobę raz na 2 -3 tyg starczy możesz dać trochę jabłka możesz dać ketchup lub zrobić własny sos pozdr

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2009-12-29 23:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 meta 20-30 mg ed na odblok listek cloma starczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2009-12-30 01:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MPM do lat 18 w TS , Gdzie???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    puchary w wilksie byly dobre i mi to starczy:D Zmieniony przez - Kwiecien91 w dniu 2009-12-30 07:22:00

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2009-12-30 07:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Tancerko warzyw zielonych w ogóle nie wlicza się do bilansu takie brokuły czy szpinak mają ujemny bilans kcal więc nie ma sensu ja jedząc 30g ww dziennie jem rano 3 chlebki wasa żytnie do jajek i do wheya jabłko wychodzi ok.25g węgli starczy Cieszę się, że plan się podoba dni dobierz pod siebie jedynie zostaw ilość treningów na dany tydzień [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 10:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko 100 zł raczej nie starczy żeby zamienić winko na oxę w efektywnej dawce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2009-12-30 10:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vajo, jak chcesz sie szybko odwodnic to nie trzeba caly tydzien sie meczyc, starczy dzien czy da, pij wiecej ziol odwadniajacych, strzel sobie lampke wina, zrob ciepla kapiel przed pojsciem spac to sie spocisz w nocy i wywalisz nadmiar wody Starraj sie tego bialka w sumie utrzymywac minimum 1,5g na kilo ciala - tak w/g badan powinno byc wlasciwie [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 11:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jest to moja pierwsza przygoda z PH i w związku mam pytanie czy jeden listek clomidu (12 tab) starczy do odblokowania? Jeśli tak to jak dawkować? Napiszę jeszcze że mój staż na siłowni to 2.5 roku. PS. Szukałem na forum ale nie mogłem znaleźć konkretnej odpowiedzi Dziękuje i pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 183 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-12-30 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT jeda porcja starczy

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2009-12-30 12:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie starczy Ci już punktów do rozdysponowania albo słodkość albo respekt;)

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 12:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli wolisz kapsułki to Mega Capsy z Olimpa (52 zł za 300 kapsułek) - spokojnie starczy na cykl. Uniwersalne białko to w 100% polecam Ci Matrix 5.0

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-12-30 14:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latek nadzieją polskiego MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Panowie,bez jaj. Liczyc na wyzycie w MMA i nie stawiac na edukacje to mega glupota. Bedziesz mial kontuzje i masz po ptokach. Alternatywa na przyszlosc MUSI byc. Poza tym nawet w USA i Japonii nie jest rozowo pod wzgledem zarobkow. Zarabiaja naprawde nieliczni. Drwal jest w UFC, a jakos nie zapomina o edukacji bo wie jak sie wszystko w zyciu moze [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19494 Data: 2009-12-30 16:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok ?

    Post
    Doping

    koks buzer teścia starczy ci np.novedex

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-12-30 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do wglądu

    Post
    Trening dla początkujących

    To samo co Viren, ale jeszcze dokupiłbym trochę obciążenia (może być używane)bo na klatkę, to na pewno Ci nie starczy :) Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-12-30 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce jak częśto jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie potrzeba Ci kawy masz na pewno wystarczająco enegrii przed treningiem posiłek przed treningowy starczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-12-30 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clout + hp zainwestuje starczy po jednej puszce ? I dawkowanie jakie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2009-12-30 21:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)