Starczy

No niestety to nie jest druzyna z czasow Wenty,pewnie ogramy arabie i to starczy do wyjscia z grupy,ale dalej to juz chyba niewiele sie uda h** wie ,polfinalu na pewno nie bedzie .nie mamy juz dobrych pilkarzy recznych. a mundial to jest w pilce kopanej ... Zmieniony przez - aa3 w dniu 2022-12-19 19:03:18

ok na dzisiaj starczy bo zasypiam juz:/ jak bedzecie chcieli wiecej to piszcie bo mam 1300 zdjec arniego i moge wybrac te ktorych np niewidzialem na forum(niemam abona a juz stracilem kase z fona i dlugo troche idzie z tym wysylaniem)

ok starczy...zreszta chyba wszystkie zdjecia ktore wkleilem sa stronce ktora ktos wczesniej podal a wiec sciagnij program do sciagania witryn(np teleport pro)i chwila moment i bedziesz mial wszystkie zdjecia ze stronki pozdrawiam

Toteż mówię że to nie starczy Lada moment wyczerpiesz możliwości sprzętowe i masa nie pójdzie. Dokup złomu koniecznie.

Pierwszy cykl i dwa środki.. grubo. Jak się zdecydujesz na testa to leć solo na pierwszy cykl starczy, na drugi ewentualnie dołożysz jakiś oral do testa.

Pierwszy cykl i dwa środki.. grubo. Jak się zdecydujesz na testa to leć solo na pierwszy cykl starczy, na drugi ewentualnie dołożysz jakiś oral do testa. Tez mi się wydaję że 2 środki jak na pierwszy raz to za dużo Z tym że ja jestem już tydzień na tej metce 20 mg ed i co teraz radzicie Odstawić metę i polecieć solo test czy jechać to i to [...]

Starczy nolvadex na odblok do mety ? mam 200tabletek dawkowanie to 2 tabl dziennie czyli wyjdzie 16 tygodniowy cykl

czy wystarczy na przedramiona 1 cwiczenie, a konkretnie nawijanie linki z ciezarem na kijek ? jesli tak to ile serii?? wczesniej robilem uginanie i prostowanie sztangielkami, po 4 serie = 8 serii na moj gust to nie starczy. przedramiona sa bardziej wymagające. Jak nie chcesz robić już uginań to zrob sobie moze kręsenie poł sztangielki? jak się [...]

nie no, 1800 za dużo to kobieta ale 1500 na start będzie ok moze być z orzechów ew. oliwy jeszcze trochę węgle do 100 g starczy Zmieniony przez - Wylliam w dniu 2006-06-20 13:39:30

Przy zawodowym bieganiu jest potrzebny przy amatorekim uważam to za zbedny gadzet. Godzina to już jest sporo. treningi mają być intensywne i krótkie 2g białka starczy, co do posiłku przed samym bieganiem moze nie ale wcześniej coś warto zjeść by mieć energie do treningu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-02-16 20:59:43

OK czyli CWS + białko na uzupełnienie braków w diecie a ZMA uważacie ze zbędne? cykl starczy na 2 miesiące w takim wypadku ZMA to koszt 30 zł miesięcznie. czyli złotówka dziennie. to niewiele. warto?

I czy jeden dzien off starczy zeby organizm sie nie przyzwyczail do sztucznego hgh ??

Żadnych warzyw przed snem... twaróg półtlusty starczy! ja bym odpuscil tego schocka..

Jestem obercnie na cyklu na tej kreatynce, też jem jak wyzej było pisane ok. 8 g w jednej porcji żeby wychodzilo ok. 5 g czystej, jestem na 3 tygodniu i kreatyny starczy jeszcze na conajmniej 2 tyg :)

w sumie racja...poza tym te epi zdaje sie ze ma 120tab w opakowaniu, wiec spokojnie starczy. zacznij sobie tak jak rozpisales od 2tab ed i jak bedzie ok to zwieksz do 3 i ciagnij tak do konca, plus eseliv do kazdej porcji, pozniej ten hepatil przez jakies 4 tygodnie + boster testa albo listek clomidu.

rafsew nie ściemnaj człowiekowi. klate raz w tygodniu starczy spoko.

Rano zazwyczaj 7;00 przed szkołą gdy rano obudzę się nie mam apetytu na jedzenie ale staram sie zjadac : Omlet z 4 calych jaj z dodatkiem szklanki owsianki i drzemem truskawkowym nie zawsze zjadam calego ok, dorzuć warzywa 10;00 Przerwa w szkole i tutaj zazwyczaj kanapki z szynka piersi kurczaka + papryka , lub inne warzywko na ciemnym czasami [...]

Na dowód tego powiem ci jeszce że moi znajomi którzy cwiczą karate biorą udział w rożnych zawodach .Biorą w nim udział rożne style takie jak boks kick-boxing ju-jitsu itp A cóż to za zawody, odpowiednik pierwszych turniejów UFC? Nie zauważyłem różnicy w technice wyprowadzaniu ciosów .Mój kolega ma zielony pas i wcześniej ćwiczył boks.I też mówi że [...]

edytuj posty bo syf robisz masz 83 w pasie i 78 w udzie??weź nie pyerdol 5 dni to i tak rzadko ja bym nie był rzadziej niż 4 dni, optimum co 3,ale wtedy starczy Ci na 5 tyg czyli zdecydowanie za krótko

wiecie, ja takze jestem sceptykiem (czy bylem aporpos DHEA) ale naprawde w treningu, suplach, aerobach itp siedze juz troche i wlasnie o to chodzi ze super rzezba kiedy doslownie nie mialem gramika tluszczu na sobie zbiegla sie wlasnie ze stosowaniem DHEA. Ani przedtem ani potem przy zachowaniu tej samej diety, treningow, termogenikow nie udalo mi [...]