SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • i tak będzie, że tak się stanie? czy i tak będzie, mimo wszystko?%-) chyba podziekuje za to, mi starczy ten co mam teraz %-) dobra już się nie wypowiadam bo się offtop zrobi%-

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 17:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuję :) czy 1200mg lecytyny kaps raz dziennie do tego starczy?

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 20:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie tez z checia poczyam jak z praktyki wypada Sulbutiamine bo z tego co czytalem to dawka minimum 600mg a wiec taka paczka starczy tylko na miesiac...

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    takie tam, na odpornośc %-) Jutro tez wolne... juz mogli by sobie darowac, wyspalem sie, starczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 17:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to 11,2 kg mass upa dokładnie zamówi dla mnie TomQ :) Starczy na miesiąc :) Muszę znowu wygrać potem, żeby móc na następny miesiąc zamówić \-) MAM MOTYWACJĘ W KOŃCU! Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-28 01:10:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 01:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale i tak Ci nie starczy, bo jeszcze musisz mieć na zakwas

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 13:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    RemyLogan- sporo jest jeszcze takich kraji tylko właśnie patrzysz w złym kierunku. Popatrz właśnie takie kierunki jak Ameryka Południowa i... tu może wielu zaskoczę Afryka. Afrykaejst tak wielka, że jestme 100% pewny, że znalazłbyś własnie tkaie miejsce, biorąc pod uwagę ich podejśćie do życia to właśnie non stop sjesta. Podobne podejście mają [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 16:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Leyus - najlatwiej chyba w Czechach w Europie w 2000 EUR powinno sie zamknac pakietowo razem z przelotem, hotelem itd Ja tam wole klasyczne formy inwestycji, a nie spekulacje gieldowe, na to zycia nie starczy zeby zrozumiec ta ich czarna magie lordknaga obawiam sie ze chyba mieszkalismy w jakis innych irlandiach Zmieniony przez - Scorpio93 w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 01:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na ile ci to starczy? :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem. owsianka z bananem vs owsianka bez banana. Albo placek owsiany z 20g czekolady vs placek owsiany bez 20g czekolady. To samo daktyle i inne pierdoły. Aczkolwiek nie lubię. Jak będzie krata na brzuchu to zacznę się bawić w takie cuda, póki co musi być prosto i na temat \-) nażarty już jestem to starczy mi paliwa na 2-3msc luzem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 00:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem. owsianka z bananem vs owsianka bez banana. Albo placek owsiany z 20g czekolady vs placek owsiany bez 20g czekolady. To samo daktyle i inne pierdoły. Aczkolwiek nie lubię. Jak będzie krata na brzuchu to zacznę się bawić w takie cuda, póki co musi być prosto i na temat \-) nażarty już jestem to starczy mi paliwa na 2-3msc luzem oo to coś dla [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 00:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a nie lepiej pomyslec " o 2 cukierki to ch** tam.. nic nie zmieni, starczy"? :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 17:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zapłaciłem 128zł, ale wolę mieć dobrą wodę i mi starczy na prawie 2 miesiące, więc nie jest źle :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zapłaciłem 128zł, ale wolę mieć dobrą wodę i mi starczy na prawie 2 miesiące, więc nie jest źle :-) 10 zgrzewek na 2 miesiące? %-) pozdro, przecież to w tydzień zejdzie :-)) 10 dni i nie ma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 23:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    inaczej się zaleję \-) i tak wszystko pójdzie na oko. Po prostu nie chcę przegiąć, zjem jakiegoś prawilnego kotleta, kawałek ciasta, wypiję kilka browarów, jakieś elo-melo przekąski i starczy. Idę biegacz, narazie! Mam nadzieję, że dzisiaj w 18 minut dam radę (wczoraj 17:52) \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 08:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na posiłek spokojnie starczy 150-200g kurczaka chyba że w ciągu dnia Ci tego bialka brakuje i w ostatnim posiłku chcesz je np dobić do żądanej wartości.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 19:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba fachowego doradztwa ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    3 litry to malo ja jestem na masie i pije 5 podczas treningu , ja bym ci radzil cwiczyc na mase ale z głowa z 15 kg miesnia wrzucic i dopiero redukować , w twoim przypadku to aeroby tak czy inaczej , ale trening typowy na mase czyli ze sporymi cieżarami i dość długi , dużo białka , mało wegla , z tłuszczami też radze uważać, 20 ml oliwy przed snem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2012-02-17 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobacze jak ten tren podziala jak z fatem to na trenie wygląda, bo calkiem nie wiem czego się spodziewać .. Clen jak nie starczy jeden 2 tyg. cykl i potem dobicie tylko jakims mocnym zbiciem węgli, to jeszcze 2 tyg polece i to będzie wszycho.. tak do 5-6 tygodni będzie po wszystkim

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam nie przepadam za truskawką... ( naturalne prawdziwe lubie ) ale np za lodami nie przepadam. Smak Muscle up z mlekiem 70% i 30% wody też taki sobie ( bo nie lubie truskawkowego zapewne ) Ale co do konsystencji, jest zaje*** fajna taka pianka się robi, przyjemna ;) Dzis tylko na spróbowanie, a zostawiam na koniec cyklu... na podtrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 15:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wata czy nie na Cunninghama starczy w zupelnosci doswiadczenie, siła, ogólnie umiejetnosci imo po stronie Adamka Dziwie sie ze Cunn poszedl do ciezkiej jak po ciosach w cruiser pływal

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15166 Data: 2012-12-11 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)