SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    Majli kombucha to zywy organizm i potrzebuje jedzenia, cukeir jest dla niej nie dla ciebie, nie dasz cukru to umrze ... z głodu ;-) Ona przerabia ten cukier na aminokwasy itd itp, po prostu istna fabryka, kombuche moga pic nawet cukrzycy typu dwa, gdy odczekają az ona zje cukier , wiec nie jest zle, . Oczywiscie w przepisach IMO przesadzają, [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zacznij od diety. Bo mam wrazenie ze nie masz z nią za wiele doczynienia. Pózniej starczy sam prop i spalacz jakiś tłuszczu plus aeroby.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2011-12-26 17:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Test Black Devil by Sopel_x - dziennik treningowy...

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ---== Wtorek 27.12 / Klatka ==--- wigilia i okres swiateczny pokrzyzowala troche plany treningowe tak wiec na wtorek wypadla klatka i ogolnie wszystko mi poprzestawialo :/ Trening: Wyciskanie plasko - 60kg x10, 80kg x10, 100kg x10, 100kg x7 2serie, 100kg x6, 80kg x8 2serie, 60kg x10 2serie dobicie no i glownie tyle we wtorek zrobilem, w czwartek [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaka Beta Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    A teraz ostatnie pytanie. Cykl na beta alaninie powinien trwać 2-3 miesiące. Czy taka puszka starczy na cały cykl czy będę musiał dokupić ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2012-01-05 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siemka Najpierw zaległości W środę czułem lekkie osłabienie, jak by mnie przeziębienie łapało, więc skróciłem trening do 30min. spokojnie + 2 dość długie przyśpieszenia na końcu. W czwartek i piątek wolne, w piątek dieta wyglądała w 100% tak jak wypisałem ostatnio plus dodatkowo wieczorem i w nocy wypiłem 1,5l wody,co 30 min. latałem do WC wylać [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7896 Data: 2012-01-07 20:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Cokta a mógłbyś jakiś atlas ćwiczeń polecić? Dzisiaj obiło mi się o uszy o programie P90X. Wiesz coś na ten temat?;-) Kolega mówił że ma go w domu i jest podobno super. erwinoos z pasem robię tylko plecy jak zabiorę go z domu. A często zdarza mi się zapomnieć...%-)%-) Przemyski dodam wyroki ze sztangą, bo lepiej mi się ćwiczy niż z hantlami.:-)) [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 13:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Testosteron Cypionate

    Post
    Doping

    Najlepiej by było jakbyś dokupił jeszcze jedna butle. Ale jak nie masz to wyjdzie ci cypke gdzies na 7 tygodni. Bij co 5 dni 1ml. Clomid starczy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16081 Data: 2012-01-09 21:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Praca w wojsku - kilka pytań

    Post
    Sztuki Walki

    170 starczy. :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9241 Data: 2012-01-13 16:17:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Dobra dieta na masę 100 zł/miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100zł na miesiąc? :)) tyle to na tydzień diety nie starczy..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2012-01-21 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobra dieta na masę 100 zł/miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm pomyślmy ... starczy Ci spokojnie masz 3zł z groszami na dzień jedynie na kostkę twarogu codziennie xd no i może z 1 jajko kupisz :D :))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2012-01-21 14:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • http://www.metka.pl/index.php?pokaz=of2 2x taka metka to waga i siła pójdzie A co do pytania do cykl jest zły. Jak już teść solo starczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2012-01-23 21:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skrzydło-Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Moze nagram hehe kiedys :) a co do brzucha to dobrze jest po treningu cwiczyc poniewaz jestes juz dobrze rozgrzany a nie sadze zeby Ci sie chcialo specjalnie rozgrzewac dla paru seryjek na brzuch :)? Mi sie nigdy nie chce hehe - Chyba ze zrobisz jakis bardzo ciezki trening to juz brzchowi mozna dac spokoj (przysiady, MC itp) No i nie katujemy [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • muscle test od koksa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki ;-) mono mi starczy jednak 8-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11664 Data: 2012-01-28 17:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Testosteron Cypionate

    Post
    Doping

    zastanawiam się nad TREC HMB 440kaps + CM3 1250MG - 360 kaps i zacząć już jeść i starczy tego na 60dni czyli 30dni na cyklu i 30dni po cyklu i na końcu cyklu dorzucić NOVEDEX XT USA 60kaps. może ktoś odp czy dobrze kombinuję? dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16081 Data: 2012-01-28 17:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mogę komuś dać, ale nie starczy mu tego nawet na 1 cykl bo jest 40caps. To libido i senność bym jakoś zniósł jeszcze, ale ten brak apetytu zupełny mnie dobija bo jak mam coś zbudować jak jem jak anorektyk ostatnio :))

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14323 Data: 2012-01-30 02:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jedna starczy. I tak leb urwiepozniej cisnienie. Ja wolalbym levitre. Dziala lagodniej i podkreca leb. Kama dziala fizycznie na chu.j.a. Fajny kiedys byl srodek libido forte waptece bez recki. Trzymal dwa dni i podkrecal fajnie leb. W sam raz na weekend z nowa dupa by pozostawic dobre wrazenie. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2012-02-06 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 18:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to kamagra sie dobrze spradzi, jak na kolacje ze śniadaniem i obiadem lepiej sprawdzi sie levitra, bo mimo, ze dziala slabiej to dłuzej i mam mniej efektów ubocznych. Starczy ci pół saszetki kamagry. Jesli chodzi o te sprawy to nie poczujesz nic wiecej po calej (zakladam ze jestes zdrowym mezczyzna bez problemow ze wzwodem), a naislą się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 18:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to kamagra sie dobrze spradzi, jak na kolacje ze śniadaniem i obiadem lepiej sprawdzi sie levitra, bo mimo, ze dziala slabiej to dłuzej i mam mniej efektów ubocznych. Starczy ci pół saszetki kamagry. Jesli chodzi o te sprawy to nie poczujesz nic wiecej po calej (zakladam ze jestes zdrowym mezczyzna bez problemow ze wzwodem), a naislą się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 18:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jedna starczy. I tak leb urwiepozniej cisnienie. Ja wolalbym levitre. Dziala lagodniej i podkreca leb. Kama dziala fizycznie na chu.j.a. Fajny kiedys byl srodek libido forte waptece bez recki. Trzymal dwa dni i podkrecal fajnie leb. W sam raz na weekend z nowa dupa by pozostawic dobre wrazenie. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2012-02-06 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 18:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przez ile 2 tyg starczy?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2012-02-10 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)