Starczy

Kom@ndir: Bez obrazy ale cieżko Ci bedzie 100 cisnąć ja robie 5 serii spokojnie po 8 ruchów 70 kg. Albo kończe progresjie na 2 ruchach 90 kg. I jeszcze 100 nie wziołem. Ale starczy tego. Ja to nie TY. Wierze że Ty to podniesiesz. W końcu jesteśmy KOKSY. Sprobuje 100 wziąć w czwartek. Napisz czy tesz wziołeś.

jak nie koksuje to raczej starczy.

"A sponsora mamy innego i dotacje z Urzędu Marszałkowskiego i Urżedu Miasta.To dostaje każdy klub jeżeli jest inaczej to was kantuja w klubie i kasa idzie do kieszeni szefunia.TO CAŁA PRAWDA." Tego nie dostaje każdy klub. Trzeba się przebić przez procedury i mieć nadzieję, że oferta klubu zostanie doceniona przez odpowiednie władze. Po [...]

45 tab (domyslam sie ze a 0,5) starczy na tydzien... wiec totalny bezsens

Sprzedam thyro cuts 2 (SAN) ,napoczete (81 kapsow zostalo) starczy na caly cykl mocno odchudzajacy ,cena 90zl ,istnieje mozliwosc targowanai sie Nikt nie chce jednego z najsilniejszych sapalaczy tluszczu Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-03 11:11:00

starczy na tydzien... wiec totalny bezsens co racja to racja

dobra juz sie robi troche jasnie łap soga za chceci :) a glukozy ile brac do kretki 40 gr do kazdej porcji aha jescze jedno czy jak bede brał do kazdej porcji kretki 30 gr Dextro to starczy tyle ???????

no to proponowalbym dobrego gainerka do tego kreatynka, moze byc mono jezeli przerwe miales spora jak starczy kasy to dorzuc ZMA /lub magnez i cynk z apteki/ oraz tran lub omega3 generalnie skup sie na wysokim poziomie podazy makroskladnikow bo to one sa zawsze nadkompensowane /przyrost masy/ ile masz kasy na to?

chcialbym na to wydac 200-250 zl no to proponowalbym dobrego gainerka do tego kreatynka, moze byc mono jezeli przerwe miales spora jak starczy kasy to dorzuc ZMA /lub magnez i cynk z apteki/ oraz tran lub omega3 generalnie skup sie na wysokim poziomie podazy makroskladnikow bo to one sa zawsze nadkompensowane /przyrost masy/ Ok to ZMA lub [...]

hehe to pewnie cięta - powinno sie ładnie zagoic - sadze ze 7 dni starczy

jogger a jaki jest najlepszy czas przebywania w saunie?? raz na tydzien starczy?? ale po ile min??

nie "pisze" tylko JEST NAPISANE...a wiec ustosunkowując się do atlasu na klate jest napisane 12-16 serii...i tu przeczysz sam sobie bo w Twoim planie jest 20 serii, Tobie pewnie starczy góra 12 PS.w ilu postach jeszcze wkleisz ten sam plan ?

1250g starczy mi na 3 tygodnie. 2 porcje po 30g dziennie. Dzięki za informacje, kupie SP80 bo to pewny produkt, a o Hi-tec różnie mówią ...

Zaczalem robic wycinke, obcialem z mojej diety ok 800 kcal, zmienilem trening odpowiednio i do niego dorzucilem bieganie ok 30 min dziennie kumple z silowni powiedzieli mi ze mam nie biegac bo mi wszystko spadnie, i teraz moje pytanie jest nastepujace: Czy biorac BCAA dla ochrony miesni ochronie je przed "spadkiem"? jezeli tak to jak to mam brac? [...]

ziomboj co to jest wydac 2 zł na ryż ? a wiec juz ile masz porzadnych weglowdanow!! rano platki z mlekiem + troszke powiedzmy twarogu potem ryż - mamie sie bardziej oplaci niz ziemniory [brak obierania , gotuja sie 20 min, a 1 paczka starczy pewnie i dla mamy i taty na społke jesli malo jedza. do tego surówka i kotlecik z kury np/ shab/ itp. [...]

zamiast dwóch opakowań TFB kup jedno i za te same pieniądze dokup fat transportera z tej samej firmy łykaj tak samo jak jest na opakowaniu a starczy ci na dwa miechy

No starczy na dwa miechy...tylko po co dla 5-7 kg...to sie mozna wyrobic bez zbednego stuffu

rob przysiady raz w tygodniu i do tego jakies dodatkowe cwiczenia i starczy, po co robic trening czesciej, zupelnie bez sensu... ale pamietaj przysiady to podstawa!

Pepo to te same. Kanar a po kiego*****a 30 sztuk dziennie?Mi starczy 10.I tez dobrze. Ponadto: po kiego*****a piszecie cos po to by zaraz skasowac?Na tym mają polegac te tęsknoty za zmianami by robić burdel w kazdym poscie i zostawiac potem 2 strony pokasowane?Stuknijcie się mocno w czoła. Zdr.

witam! do dyspozycji mam 300 zl, jaka kreatyne mi polecacie ? i na ile starczy? zalezy mi glownie na masie, wiec moze jeszcze jakis gainer albo bialko do tego lub jeszcze cos? jak tak to co? diete oczywiscie mam. czekam na fachowe rady pozdrawiam