Starczy

MoRDeX 8 paczek bolda to jest 80ml po 250mg/ml to chyba starczy mi na jakieś 24tyg Chciałem walić 750 mg na tydzień Zmieniony przez - michu_221 w dniu 2015-02-14 14:37:00

MoRDeX 8 paczek bolda to jest 80ml po 250mg/ml to chyba starczy mi na jakieś 24tyg 250mg ???? jeżeli ktoś to tu na forum potwierdzi ze da Ci to rade , to po proszę bana

cytrynian magnezu 600gr jak i wit C 1kg kupilem w proszku za grosze.starczy na rok. tabletek nie kupuje bo cena z kosmosu. obchodze walentynki. zaraz ide do laski na jedzonko i dobre wino a pozniej wiadomo co bedzie%-)

Adkens- Jak Ty chcesz zorganizować jakieś zawody jak Ty się wstydzisz/ boisz nam pokazać %-) UNS- Specjalna zagrywka toż to była - zawsze to większa szansa, że ktoś mnie nie pozna w razie czego %-) Bamber- Wierzę, że na któreś zawody Ci się jednak uda- chociażby Mistrzostwa Śląska w Częstochowie. Przecież to rzut beretem od Ciebie;) TanQ- [...]

zobaczymy na ile starczy

Ja wychodzę z założenia i przyjmuje sobie 30% białka 40% węglowodany i 30 tluszczy. Skoro jesteś oczytany w tych tematach do podaj kilka porad.czy przy takich zalozeniach uda mi się zrobić płaski brzuch i czy starczy na zarysowanie jego kształtów? Zmieniony przez - MalinWow w dniu 2015-02-15 21:19:24

to nam też ciężko powiedzieć jak z masa, ja myślę że jeden dziennie Ci starczy o takiej kaloryczności, popatrz za 2 tyg co się zmieni

no planuje Malbork i Centrum Kopernika ale nie wiem czy mi wakacji starczy na to wszytsko :D

mi jeden dzien na 2tyg.starczy. odwiedzam Twoja miescine w sobote znasz siłownie body relax?

Starczy kcal przed treningiem, wszystko zależy od Ciebie, czy dajesz radę na treningu, nie jesteś za bardzo zmęczony i słaby? Jeżeli nie masz sił podczas treningu, zwiększ węgle w posiłku przedtreningowym

Obniż ilość białka do 120 gram tłuszcze do 70-80 gram a węgle podbijaj , spokojnie starczy Ci jadłospis na 4 posiłki większe . Nie musisz tyle dawać fileta z kurczaka są inne źródła białka daj chociaż3-4 razy w tygodniu tłustą rybę . Pozdrawiam

100mg starczy mu na pirwszy cykl a jaki prop?tak naprawde to zawsze loteria bo nawet wsrod ,,pewnych firm,, mozesz trafic lipe...jesli masz dojscie caly czas kup najpierw 10ml i wbij i po tyg idz na badania testa i zobaczysz co tam jest jak bedzie dobry test to dokup wiecej na caly cykl

A ile jest jednostek w jednej ampie? 5 stówek starczy na to czy więcej, bo nie chce aby mnie w bambuko czasem zrobili, choć biorę od ziomka to lepiej wiedzieć ile się spodziewać.

A ile jest w jednej ampie ? 5 stówek starczy czy więcej, bo biorę w sumie od ziomka, ale nie chcę też zostać czasem orżnięty na sianko które może pójść na dietkę :)

na miecha w sumie starczy przy braniu 2x w trening 1 x normalnie a co zbraknie to serkiem wiejskim nadrabiam :D

Siemka. Mam pytanie. Jestem już ponad 4 miesiące na redukcji, została mi już tylko nieduża oponka do spalenia. Nic nie zmieniałem w diecie od początku. Treningi to siłownia 3x w tygodniu planem FBW, reszta dni to tabata. Nie za mało aerobów, tabata jest w sumie dość intensywna? Czasami, ale to rzadko zdarza mi się zrobić zwykłe 30 min cardio. [...]

wit c też spoko się wydaje, kupiłem kilo to na trochę starczy

Szamie ok 500mg dziennie b6 i vitexa więc prolka powinna być ok, zobaczymy jutro, 40 mg Nolvy starczy na dzisiaj czy uderzyć więcej słyszałem opinie 60-80 na pierwszą dawkę? Aha i HCG miałem wbijać na dniach jak to się ma do sytuacji? Zmieniony przez - Ripper91 w dniu 2015-02-17 19:46:36

Witam.pracuje od 16 do 2 w nocy.rano wsataje o 10 jem sniadanie i ide na trening.ide na silownie chwile po sniadaniu bo mam niewiele czasu i mam prace fizyczna i chce miec chwile na odpoczynek po treningu.przewaznie jem platki owsiane z mlekiem i nasionami lnu,nieraz dodaje musli.czy to starczy jako posilek przedtreningowy czy powinienem na [...]

A na koniec te 15.000 hcg tez rozbic po 2500 na strzał co 2-3 dni? Tydzień po zakończeniu cypio zaczynać hcg? Clomid 3 dni po hcg 30 tabsów starczy? po 2 dziennie, dzien, noc? Czyli dodatkowo na redukcje nic nie dodawać ze środków?