No tak sory panowie ;) czyli nie schodzic razem z 2 srodkow. W polowie cyklu hcg wbic? Jaka dawke ampulke 5000 ? Czy mniejsza jakas dawke ? I czy 5000 starczy na pct czy dobrac jeszcze z jedna ?
moge dokupić małe mono tak jak napisał Piter_1988 bo niewiem jak z kasą czy starczy mi na mała puszke nitro ;) ale jeszcze niewiem dokładnie a jeżeli brałbym mono to jak to wtedy dawkować?
Kupię 200 kaps, starczy mi to na trochę w dni treningowe 5 kaps, jak mówiłem mam w sumie 3 treningi jak to sobie rozłożyć? W Dni nietreningowe też brać?
No i na razie tyle Ci starczy, nawet nie podałeś jakie masz cele, co jest Twoim priorytetem, jak się odżywiasz. oczywiście możemy Ci wcisnąć suple jak Pan w sklepie ale tutaj tak nie działamy.
ale stac mnie na 1 butelke Genfara, enana nie bede tak długo ciagnac bo przyrosty sa jakos do 7-8 tyg. Chyba ze estry zmienie! to jak 8 tyg tego bolda starczy>
Oxe dostaniesz w PL z EC, naraze jest w niej substancja pozadana, ALE o primce nie slyszalem, nie widzialem. Jesli jestes zadny nowych wrazen to kup sobie prime jakiegos UG krory jest juz przynajmniej dwa lata na rynku, jeden flakon starczy aby ocenic substancje. Taki Boldenon bez aromatyzacji i dajacy ze tak powiem sucha mase, bez szoku na tym ta [...]
A z tego co mam wogole coś zbuduje? Problem jest w tym, ze jestem na siłowni 4 lub 5 razy w tygodniu, ale masy nie potrafię zbudować. Jeżeli nawet dziennie spozyje tyle białka ile muszę to niestety kalorie nie wyjdą 25 % powyżej mojego zapotrzebowania. Diety sobie nie potrafię ułożyć mimo czytania waszych poradników. Nie mam głowy do tego. Gainery [...]
no to trzeba ja wypędzić do biegania, mozesz ja wziac z soba minimum 3x w tygodniu. Pierw marszo-biegi na ile pozwalac bedzie kondycja zwiększać ilosc biegu, zacząć interwały ze sprintami po kolei.. Siłownia tez fajnie by było, FBW Druga sprawa dieta, ja w ogole nie jestem zwolenniczka liczenia w tym wieku, jak sie nie odchudzała to poczytaj [...]
szkoda kasy na zma ale jem cynk i filomag b6 przed snem... to kupie 2-3kg ovopolu i 2,5kg hit tec protein. do tego bcaa i blutamina 400g starczy mi na 40dni cykl ten napewno nie zrobie w czerwcu, tak mi się wydaje że zacznę od sierpnia, bo skąd tyle kasy wezmę odrazu, a nie zacznę dopuki wszystkiego nie będe miał (narazie mam komplet siłabolinu, [...]
Po przemyśleniach jestem skłonny pójść w ilość/cenę tzn. zakupić Ostrowię 5.4 kg za 180 zł.!!! Taka ilość spokojnie starczy na 4 dobre miesiące. Białko z niżej półki ale białko, podstawowy budulec. Co o tym myślicie?
chyba mam skłąd :P ale znalazlem go na allegro, wiec zweryfikujcie ajkby co bo u porducent ana stronce nie ma NITROBOLON II Pump Creatine Matrix – 4000 mg: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix – 3500 mg: Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa [...]
to jest dla kolegi mojego staz 2 lata wiek 21 waga 91 wzrost 186 bico kolo 38-39 tyle chyba starczy, mete bral z bialkiem i gainerem,po tym zarzucil 2x Xpand efekty,25kg klatka -sila masy ok 6 g w tym troche fatu rzecz jasna na brzuch poszlo jesli chodzi o pieniadze,to nie graja roli,zdrowie najwazniejsze rzecz jasna tak wiec czekam na wasze [...]