SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • samo hcg nie starczy, bez sensu kombinowanie z piramidką na 4 tygodnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-04-07 23:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, wegle czy bialko ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli dane w profilu są aktualne to j/w kup BC i witaminy i starczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2012-04-08 09:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy cykl w zyciu prop 1-8 100mg e2d bardzo ładnie Cie porobi solo także nie musisz a nawet nie powinieneś z niczym łączyć skoro to Twój pierwszy cykl spadki to kwestia diety, Twojego sposobu życia, regeneracji, suplementacji i treningu bierz propa śmiało, albo metke, tylko że mietek Cie zablokuje trochę i mnie osobiście by to w życiu na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2012-04-08 13:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy taki trening moze byc gdzies +/- 2 miechy? A: -przysiady 3x -wioslowanie sztanga 3x -wyciskanie na skosie glowa w gore 3x -wyciskanie zza karku 3x -szrugsy 3x B: -mc 3x -wioslowanie sztangielkami 3x -rozpietki sztangielkami 3x na prostej -wyciskanie zza karku 3x -wymachy sztangielkami na boki Starczy taki trening? Czy dodac cw dodatkowe?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2012-04-08 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie- odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem żywym przykładem, że jest. Nawet ekstrakt standaryzowany podnosi mi ciśnienie, a hcl nie. Ciekawe co? Sprawdzone empirycznie. HCL mogę stosować, standaryzowana kora ryje mi czachę. Dlatego jeśli nie próbował nic mocnego nie poleca się od razu mocnych środków, a Hellburner jest mocny. Jemu starczy Adipokill nie ryje czerepu a działa dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2012-04-08 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aisha, zanim się zarejestrowałam zdążyłam zajrzeć do Twojego dziennika i pamiętam jak było u CIebie z jedzeniem mięcha. Dzięki za wsparcie :). Post "Co jedzą Ladies" sobie we wtorek w pracy wydrukuję i powieszę na lodówce :)... IronWoman, dziękuję za miłe słowa. Mam nadzieję, że starczy mi samozaparcia. Całe szczęście, że mój dobry kumpel (z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2012-04-08 23:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle siana co ustukałem to ledwo starczy na wybudowanie SdKfz 222 %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 03:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedzie ok rozniez:-) ale wtedy hp starczy ci na 50 treningow?:-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2012-04-10 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm faktycznie wtedy na bardzo długo starczy tego hp. Przy twojej opcji to i tak będzie na 8 tygodniowy cykl, więc chyba twoja wersja lepsza :) To jeszcze pytanie czy na pewno cm3 z hp czy myśleć nad nitro2 /saw? Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-04-10 12:36:23

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2012-04-10 12:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekoniecznie, dawkując 5 g w dnt i 10 w dt starczy na 6 tygodni

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2012-04-10 14:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Tylko jak długo robi się tą ogólnorozwojówkę? Znajomy powiedział, że przez ok. tydzień starczy. Tylko co dalej po tej ogólnorozwojówce? Jaką drogę wybrać aby osiągnąć cel? Oczywiście nie chcę być jakimś wielkim mięśniakiem tylko lepiej wyglądać ;) No i dalej podtrzymuję pytanie o te nogi. Zmieniony przez - Fixi w dniu 2012-04-10 17:42:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-04-10 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DT 4 kapsy po treningowo starczy, xp ma 5g kreatyny w sobie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2012-04-10 18:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja =)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy standardowo DT rano 5g po treningu 5g DNT 5g takie opakowanie starczy Ci na 2 cykle, ewentualnie zuzyjesz teraz wieksza czesc, w zaleznosci od długosci cyklu, reszte zoatawisz i na nastepny dokupisz ile bedzie potrzeba Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-10 18:47:26

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2012-04-10 18:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl zapytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize - Super Amino 4800 300cap OLIMP Glucosamine ActivLab DAA 1000 Jack3D i coś jeszcze proponujecie czy starczy na dobre przyrosty xD :) Zmieniony przez - Extii w dniu 2012-04-10 19:29:20

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2012-04-10 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DT 4 kapsy po treningowo starczy, xp ma 5g kreatyny w sobie Czyli w DT mam rano nie brać cm3? Wielkie dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2012-04-10 19:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OFERUJE TREC NITROBOLON NAPOCZETE 50G Z OPAKOWANIA 1100G spokojnie ci na 6 tyg starczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2012-04-10 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chicken_17/Dziennik/Masssaaaa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma tak że jak upchniesz michę ryżu przed treningiem to ci starczy i na po treningowy. Powoli musisz zwiększać kalorie, jak nie to dalej będą same kości na tobie. Po treningu musi być porządny posiłek, a sam serek wiejski to można na 3 łyki wciągnąć. 1 opakowanie serka wiejskiego to nic.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 9735 Data: 2012-04-10 19:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 1 cykl myślę, że starczy jakiś monohydrat kreatyny vitalmax'a http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub Universal Nutrition http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Zmieniony przez - Mateusz_1992 w dniu 2012-04-10 20:05:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-04-10 20:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chodzę na king boxing mimo że byłem słabo rozciągnięty, mamy ostre treningi, można zaje**** się zmęczyć, fajne ćwiczenia są. kondycji też nie miałem i nie mam bo pale 4 lata ale powili rzucam, bo zastanowiłem się i chce jednak coś osiągnąć ;] Na początku było mi trudno, szybko się męczyłem bałem się sparować, bałem się dostać w twarz ale po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2012-04-11 06:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce i dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta 3g przed i po treningu, dnt 3g starczy zobacz ile ma jeden kaps i policz bcaa minimum przed silownia 10g czystego bcaa, mozna dac po silowni/przed aero jak masz kase l-karnityne 2-3g 2h przed treningowo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2012-04-11 11:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)