Starczy

mysle ze 500g na cykl idealnie, po co taka torba? niestety 500g nie starczy na pelny cykl, zobacz ile jest krety w 5g prochu( 3700mg)

no 10 ml bede mial , na chwile obecna mam 5 bo z kumplem akurat to na poł sobie wzielismy i nniewiem czemu jak teraz jedziemy kupic nastepna ^^ chyba starczy 10 ?? bede ciagnal do 12-14 tygodnia go razem z enanem i propem Zmieniony przez - Enan w dniu 2012-04-04 13:06:40

Funduszami jestem ograniczony do 100zł. Firma jest mi obojętna, najważniejszy jest skład i cena. SAW jest dość tani ale potrzeba 10 gramowe porcję więc starczy tylko na 20 treningów. Zmieniony przez - m4gnum w dniu 2012-04-04 14:01:48

jezeli starczy Ci na cały cykl HF to mono nie musisz kupowac, w dzien bez treningu bez znaczenia kiedy wezmiesz porcje HF

A i jeszcze do suplement olimp starczy czy jeszcze coś dorzucić ?

witam mam jedno pytanie to co posiadam z supli starczy mi na około miesiac czasu czy moge dokupic taki sam zestaw i brac to dalej???

prosiłeś więc zaglądam koksie nie ma znaczenia ta przedtreningówka ponieważ i tak będziesz robił stałą suplementacje ;-) a tam w skladzie pewnie max 1-2g siedzą zabawki MONO - spróbuj big zona - naprawdę dobrze działa BCAA - 2 puszki - SFD myślę że najlepiej wychodzą cenowo i jakościowo. jak najbardziej ok BETA - ALANINA 2 puszki - tutaj najtaniej [...]

ogolnie nie jest zle choc paare poprawek W zestawie A - daj mlotki jako ze masz uginanie ze sztanga w B zeby inna praca mięśni dwugłowych była w zestawie B - wyrzuc plaska po jednym cwiczeniu spokojnie starczy na piersiowe - na tricepsy daj wyciskanie wasko - co masz na mysli przez 'unoszenie z opadu' ? - zamiast prostowanie - wykroki , [...]

przez 6 - 10 tygodni, więc na pewno nie starczy

jedź stałą dawką, jak testa ma być tylko jako antykatabolik to starczy 50 mg

hm ale to musial bym z 2 puchy tego kupic bo jedna z mych obliczen wynika ze starczy na 15 dni przy sotoswaniu 4 kaps. ed czyli zeby na nim zrobic 30 dni trzeba 2 puszki wydatek prawie 200zl ... jesli jednak potrzeba wiecej to prawde mowiac nie wchodzi w gre bo mam na to przeznaczone powiedzmy max 180-200 zl :( Zmieniony przez - toudii21 w dniu [...]

Monohydrat chyba nie będzie najlepszą opcją, po nim się można spompować na treningach, co przy boksie nie jest chciane. Rozglądnij się za jabłczanem, cytrynianem lub kre-alkalyn. Krete wal przed i po treningu, w dawkach po 2g, spokojnie starczy.

Ja se już dziś liczyłam mniej więcej konkursową miskę. 100 g owsa + 100 g soczewcy i starczy ww na 3 dorodne owoce :-D

1. NIE UKLADAJ SAMODZIELNIE PLANOW! STOSUJ PLANY-GOTOWCE,ADEKWATNE DO POZIOMU WYTRENOWANIA NA JAKIM AKTUALNIE SIE ZNAJDUJESZ. Twoj jest rowny 0...wiec stosujesz najprostsze z mozliwych rozwiazan. plany calosciowe beda bardzo dobrym wyborem. garstka waznych,ciezkich cwiczen,angazujacych najwieksze zespoly miesniowe na kazdej sesji,to wszystko,czego [...]

ok ale 1 beczka starczy na cykl

nie, nie starczy

Jeśli wcześniej nic nie ćwiczyłaś same treningi kb póki co Ci wystarczą. Zależy też ile ich będzie ale pewnie coś koło 3/4 to aktualnie Ci starczy potem powoli można zacząć dodawać. Na zawody każdy może jeździć w końcu amatorskie zawody. Do zawodowstwa już ciężka i długa droga jeśli o to Ci chodzi. A co do przygotowywania się do treningu po [...]

starczy 5g

No okej, to to już wiem. Dokupić jakieś witaminki do tego? jeśli tak to co polecacie? + jakie dawkowanie ? w sumie 500g to mi starczy chyba na troche wiecej niz 6tyg;d

Trening pierwsza klasa. Jednak gdy się osiągnie już jakieś wyniki (kondycyjne )to polecam zmienić drabinę powtórzeń z 1,2,3,4,5,4,3,2,1, na 1,2,3,4,5,6,7... - oczywiście zależy na ile nam starczy czasu. Wtedy naprawdę pada się na cycki. Pzdr