SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Potrzebna porada w kwestii diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    baniak oliwy z oliwek na noc starczy ? a i jako źródło witamin i minerałów nie wystarczy to z warzyw i owocow , wyzej napisalem ze jakieś warzywa owoce dodatkowo będą wpadać dlatego nie wliczyłem bo codziennie nie będę jadł tego samego warzywa :D Zmieniony przez - Ateles w dniu 2014-07-13 23:40:49

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2014-07-13 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-masa/siła +Aeroby. Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz tu lekturę http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html Skoro ćwiczyłeś "na rozruch" byle jak to nie ma co kombinować z dwoma zestawami starczy 1

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2011-08-04 17:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz pomocy

    Post
    Doping

    Sama metke,biorąc po 30 mg dziennie starczy ci na 4 tygodnie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2010-05-25 16:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duzo tej mety.I mylisz sie to chodzi o uklad nerwowy itp a nie o wage to nie alkohol ze sie rozciencza w wodzie czlowieka,tu roznice miedzy nim a typem 80 kilowym sa minimalne,niech bierze 20 mg mety i starczy albo 300mg prolo co 5 dni.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2009-12-29 11:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostaje już zostaje %-) Trzeciego narazie bobasa nie planuje, starczy rozrywki haha

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2013-11-17 13:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP -ORANGE 665 g

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Porządny - max 9 tyg przy jednym małym i 1 dużym opakowaniu starczy na niecałe 9 tyg (przy 2 porcjach po ok 9g dziennie ) wiec będzie akurat

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9519 Data: 2004-08-12 15:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna kofeina aspiryna Co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    same ec starczy bez tej polopiryny. ile mg w tab efki? po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11227 Data: 2004-01-06 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cipo + tren e

    Post
    Doping

    cyclone24 wydaje mi sie ze na takie dawki chyba jeszcze za wczesnie. przemyslalem sprawe i jednak zostane przy moim pierwszym pomysle czyli cipo + npp 1-10 cipo 500mg week 1-7(8) npp 100 mg e2d tylko jak z odblokiem clomid starczy czy moze hcg dodac do tego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-10-08 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpaliłem tydzień temu t3 50mcg. Dzisiaj zrobilem badania i wlasnie wyniki dostalem Przed ft3 4,52 norma taka jak niżej ft3: 4,59 norma 3,10 - 6,80 - więc mam wałek. Do tego zbadalem estro przy okazji 141,70 norma 25,8 - 60,7 Na redukcji warto zbić tym bardziej że chce dosyć nisko zejść bo coś planuje może :) Jutro wjeżdża inne t3 i zobaczymy za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2018-06-09 18:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpaliłem tydzień temu t3 50mcg. Dzisiaj zrobilem badania i wlasnie wyniki dostalem Przed ft3 4,52 norma taka jak niżej ft3: 4,59 norma 3,10 - 6,80 - więc mam wałek. Do tego zbadalem estro przy okazji 141,70 norma 25,8 - 60,7 Na redukcji warto zbić tym bardziej że chce dosyć nisko zejść bo coś planuje może :) Jutro wjeżdża inne t3 i zobaczymy za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2018-06-10 03:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na co tyle białka? starczy Ci te 150g. Kiedy i ile dodasz nie ma znaczenia jak bilans będzie się zgadzał, czy to będzie łosoś, czy jajka, ryż czy kasza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-12-09 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Tren+winko?

    Post
    Doping

    a moze byc prop? ile wtedy dawac 50mg e2d starczy? Zostalo mi jeszcze 10ml z poprzedniego cyklu. Jakie dawki trenu dawac? mozna podczas 1 strzału dawać tren i propa?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2013-01-22 12:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl meta+prolo

    Post
    Doping

    500 mg tygodniowo enana starczy rozbij to na 2 razy mety spokojnie możesz dać 25-30 mg ed

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-03-29 12:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacznijmy od tego że trening to jakiś żart chyba. Poczytaj podwieszone tematy. "ćwicze na siłce 2 lata z przerwami" czyli 0 staż. Liczy sie tylko staż nieprzerywany. Po 1 przeładowany trening nie licząc nóg tutaj to poleciałeś po bandzie. Na klatke 3 ćwiczenia wystarcza anie milion. Podobnie na biceps, tutaj wystarcza 2 góra 3 ćwiczenia a nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2012-04-15 14:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    jezeli chodzi o kicka,to sa to przypadki sporadyczne,ogolnie przychodza po prostu wysportowani mlodzi(16-22) ludzie, czasem zdarza sie przychodzi ktos slabszy fizycznie,ktory jest meczony/wysmiewany w szkole/na studiach i mysli ze po 2-3 treningach stanie sie terminatorem,ale zwykle rezygnuje,chociaz jak juz ktos madrze powiedzial jezeli takiemu [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12476 Data: 2004-03-10 08:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze początki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    staż prawie 1,5 roku. bic - 33->37 klata - 98->115 wycisk - 50->98 masa - 67->81 ćwiecze na słabej siłowni to znaczy 0 maszyn, sztanga, modlitewnik, drążek, hantelki, poręcze do pompem, ale starczy.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2008-02-18 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym Venom Hyperdrive (dla dziewczyny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo przed ciaza mialas niedowage, nie wiem czy przy tym wzroscie 56kg to waga prawidlowa Oczywiscie biorac pod uwage lansowany model, no to... hmmm Ale rzeczywiscie jak wazylas tyle to o miesniach nie ma mowy, a jak jeszcze bylas w ciazy to masz ich znow mniej. Cwiczenia; niepotrzebnie wydajesz pieniadze na jakies tam urzadzenia do robienia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2008-03-27 17:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadinka - rozpisz sobie te świąteczne przygotowania, moze jak wróg zidentyfikowany to i przerażenie w głowie mniejsze. Jak juz wypiszesz to popatrz co da sie wykreślić z tych przygotowań:) Mi sie zawsze daje ograniczyć to szaleństwo u mojej Mamy i jej wykreślam 3 sałatki, skoro jedna starczy etc. Z teściem - fajnie że nic się dzieciakom nie stało, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2023-11-29 09:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNIE kupie klocki LEGO

    Post
    Targowisko

    dobra biore 350 zł ci starczy daj znac jak tak rpisl bym o wysylke za pboraniem na ten adres: Wołejszo Bartosz ul. Szczerbiec 36 11-300 Biskupiec dajm mi szybko znac Dąż do doskonałości Mistral

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 13287 Data: 2003-10-12 05:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia Testosteronem

    Post
    Doping

    Do nabierania jak najgrubsza 40mm długości. Do iniekcji spokojnie 25mm 0,6 starczy. Możesz też robić podskórnie w brzuch wtedy robisz insulinowka i igła 13-14mm. Rozbij tylko ten 1 ml na 2-3 miejsca wbicia. Albo rób sobie 0,5ml co 3 dni. Podskórnie stężenie będzie trochę niższe (ok. 80% tego co w mięsień było u mnie) ale zastrzyk bezproblemowy. A [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2022-07-18 11:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)