SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

RZEŹBA

  • ::::z czym to:::::::

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak miałeś dobre efekty po pierwszym cyklu to po co kombinowałeś? Kup to co przy pierwszym i wtedy zobaczysz czy znowu zadiała. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2003-08-20 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    Męczennik "Masa,Siła,Rżeźba"

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 13:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys tak wygladalem

    Post
    Galeria Zdjęć

    p[oczataki sa trudne , ale tu mamy przyklad ze na pakernie oplaca sie chodzic....ps. moim zdaniem lepsza ci sie powina rzezba robic z takiego chudzielca nawet jak na mase jedzies... oriks

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8887 Data: 2003-08-20 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót<------

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładna rzeźba , chudy jesteś ,ale rzeźbe masz , ładny brzuch , łapa też , tak dalej !! :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2003-08-20 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bill Pearl

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    podoba mi sie sylwetka tego goscia, dobra masa, srednia rzezba, czyli to co lubia na***ardziej... a soga nie dam bo nie mam abonamentu :P

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 21:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA RADA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2003-08-21 22:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaker

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Ten jest za 10 zł. Juz mi sie nie chce bawić z mikserem i dlatego o to pytałem. Kupuje! masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2003-08-22 09:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Ovopolu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słabo sie postarałeś! Gdzie cena, bv, ilość jaj zużytych do produkcji, gdzie kupić, jak łączyć (proporcje), termin przydatności, sposób pakowania, kolor itd.????? Łowco sogów jak chcesz już je tak bardzo dostawać to sie troszke bardziej postaraj!!! masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2003-08-22 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do experta! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ze strony HiTeca: Vanadyl jest preparatem zawierającym składniki wspomagające przyrost masy mięśni. Suplement zawiera w każdej tabletce 10 mg siarczanu wanadu, 1000 mg tauryny, 300 mcg pikolinianu chromu i 35 g glukonianu cynku. Siarczan wanadu i pikolinian chromu są ważnymi substancjami regulującymi metabolizm węglowodanów i insuliny. Pikolinian [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2003-08-22 11:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jaki cel suplementacji... masa ? rzezba ? ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2003-08-22 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2003-08-23 00:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mi w treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2003-08-23 00:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy bimberek :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla Mnie Jak Znalazł Full Wypas Dalbym Ci soga... "Masa,Siła,Rżeźba"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19547 Data: 2003-08-23 12:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceNcie!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niby 16 lat a juz w Technikum "Masa,Siła,Rżeźba"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2003-08-23 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2003-08-23 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Albo masa albo rzeźba. Biorąc TP masy nie zrobisz. Hosse

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 00:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku koxowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    musi jeszcze popracować nad rzeźbą, bo masa ogromna

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 13:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku koxowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    rzeżba max-wygląda jakby ktoś z niego skóre ściągnoł,a msaa przyjdzie sama Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 13:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2003-08-25 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Ww, bialka i Tł w diecie?

    Post
    Trening w domu

    Lowcarb jest dla mnie po prostu zbyt mdła myślę że dieta weglowodanowo-białkowa mi pomoże jeśli tylko dobrze ja sobie w końcu ustalę. Te 26 kg to zjechałem głownie przez prawie całokowite obciecie ww co wiem że nie jest dobre ale juz tak się stało. Swietna rzezba? dla mnie bedzie wystarczające po prostu brak tłuszczu na brzuchu a jeśli tam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2003-08-25 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)