SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Q10

  • Łączenie suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuję porady;] Będę trenował z rana (siłownia pod dynamike) zamiennie z SW. Chciałbym przed treningiem na czczo ładować: AAKG, kreatyne, kofeine, l-carnityne i czy jest możliwość aby połączyć to z szejkiem białkowym (na bazie mleka lub wody) Po treningu kreatyna. Do posiłku po treningowego omega3, witaminy, q10. Przed snem MZB. Interesuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-06-17 15:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 1787 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 1) TESTOSTERON PROPIONATE - 50mg co 2 dzien przez 40 dni (prawie 7 tygodni) 2) CYNK - 3x dziennie po 50 mg przez caly okres trwania cyklu 3) Nolvadex - zaczynam w 2 tyg ciagne do konca 10 mg dziennie 4) vit E, koenzym Q10, magnez i STORM 5) Clomid 1x300mg, 5x100mg, 10x50mg co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-07-19 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 77 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39/38 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: nie liczę kalorii -białko: >3g/kg -węglowodany: staram się spożywać o niskim ig -tłuszcz: ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zero przebytych cykli 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-08-02 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie bicie serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bije ok 70 razy na minute.U mnie to jest ponad 90 razy, robiłem sobie dziś test i raz mi wyszło 91 a raz 93 razy.Czy to nie zadużo ? Jak to poprawić ? Myślałem o koenzym Q10 ... Co prawda ostatnio trenowałem na wielkich obrotach i potwornych dawkach pobudzaczy ostatnio nawet na efedrynie (wtedy serce waliło potwornie mocno i szybko jak by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-08-09 09:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra KOLEJNOSC?

    Temat
    Doping

    witam nie wiem czy ma to znaczenie na cyklu ale zestaw profilaktyki w ciagu dnia rozlozylem nastepujaco rano omega 3 czosnek witaminy z olimpa , poludnie omega 3 magnez witamina e i c wieczorem q10 na noc cynk , jakos to zmienic cos dodac odjac??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-08-27 14:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsilniejszy antyoksydant

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    najsilniejszy antyoksydant to astaksantyna. 800xsilniejszy, niż koenzym Q10. Poprawia stan skóry, cery, wytrzymałosc mięśni, ogólną kondycję, wspomaga leczenie różnych chorób. Chcesz otrzymać darmowy raport z większą ilością informacji? Napisz: [email protected] Iwona

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-10-28 16:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 NITROUS SYTRAX 300 g (60 porcji) - nowa nieotwierana 2 L-KARNITYNA MYOGENIX - 90 kapsułek - nowa nieotweirana 3 Q10 REFLEX - 90 KAPSUŁEK - nowe nieotwierane 4 OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 (pucha) 950 gram - zostało mi po cyklu wziołek 1,5 miarki 5 OLIMP WHEY PRO MATRIX 750 g (folia) - nowa nieotwierana 6 SYTRAX SPALACZ GUUGULBOLIC - 90 kapsułek - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2010-11-01 17:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem sie zaopatrzyc w rozne srodki do cyklu: omega 3 acard koenzym Q10 aspargin witaminy i mineraly juz mam z racji tego ze nie mieszkam w pl a jestem teraz w kraju chcialem ze dowiedziec ile mniej wiecej opakowan bedzie mi potrzebne do powiedzmy 12tygodniowego cyklu? jesli o czyms zapomnialem piszcie co jeszcze dokupic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-11-18 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam suple

    Temat
    Targowisko

    witam mam na sprzedanie: joint and tissue repair 120 kaps myogenix (na stawy) 40zl l-karnityne 120 kaps reflex termin do konca grudnia 15zl co-q10 90kaps 15zl i probki. kontakt gg 2592097

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-12-06 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po malej przerwie wracam powoli do starej formy.zaczynam od redukcji by potem wejsc na wieksza bombke przy niskim bft. 1 dieta -owsiane 70g,rodzynki 20g,4jaja,oliwa -twarog 250g,warzywa,oliwa -piers 200g,ryz 70g,oliwa(przed treningiem) -piers 200g,ryz 70g,rodzynki(po treningu) -wolowina 200g,warzywa,oliwa -losos 200g,warzywa,oliwa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2010-12-31 20:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ostatnie oryginalne partie. 2 pytanie: Profilaktyka na cyklu: heparegen sylimarol witaminy i mineraly (cynk, magnez, wapn do tego jakis zestaw wit.) omega-3 koenzym Q10 czosnek hepatil po cyklu Co jeszcze? 3 pytanie: Na odblok planuje clomid i hcg. Clomid 3 dni po ostatnim strzale, pierwszy dzien 150mg, pozniej z 6 dni po 100mg i reszte [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2011-01-09 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesłanki naukowe, że ich przyjmowanie nie przynosi sportowcom korzyści. Do grupy tej należą: aminokwasy rozgałęzione, karnityna, pikolinian chromu, inozyna, koenzym Q10, tlenek azotu, cytochrom C, -orizanol i kwas ferulowy, pirogronian, tlenek azotu, ZMA (Zn, Mg i B6 chelatowane aminokwasami), Cordyceps (Maczużnik chiński), Rhodiola [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2011-01-11 09:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Fitmax BCAA 4200 240 kaps. - TREC MaxCarb 4kg - Olimp Omega-3 4x60 kaps - TREC Multipack 36 120 tab. - Olimp Vita-min Sport 2x60 kaps - Olimp Cynk 7x30 kaps - Koenzyn Q10 2x30 kaps - Olimp ChelaMag B6 60 kaps - TREC Dibencozide Force 100kaps Dodam jeszcze kilka informacji o mnie, że przez cały grudzień miałem okres roztrenowania no i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2011-01-16 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało węglowodanów? Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub sałata lodowa) kurczak 150g / mintaj 150g Kolacja Samo białko + tłuszcz np. Odżywka białkowa 30g + oliwa z oliwek Suplementacja: Zestaw witamin, Omega3, koenzym Q10, magnez. Tak średnio wychodzę z węglowodanami 200g - 250g na dzień. Dzisiaj dla spróbowania zjadłem (chodzi mi o węglowodany): 100g ryżu brazowego 100g makaronu durum [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2011-01-16 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziółka do cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, Chciałem się dowiedziec jakie ziółka należałoby brac podczas cykliku test prop z winkiem. Cykl zaczynam od poniedziałku. Zakupiłem następujące produkty: olimp vita-min witaminę B witaminę C koenzym q10 essentiale forte acard aspargin zincas forte urinal Należy coś jeszcze dokupic? A może nie trzeba brac tego wszsytkiego co wyżej wymieniłem? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2011-01-26 08:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - 80kg - 187cm - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g ryżu brązowego - 100g piersi kurczaka - 150g sałatki warzywnej - 1 łyżka oliwy z oliwek B: 30,1g W: 84,5g T: 24,5g Kalorie: 646kcal Suplementy: - 1x. tabl. Koenzym Q10 Forte ---------------------------------------------------------------------------- 4. posiłek godz. 16.30 (przed treningiem) - 100g ryżu brązowego - 100g piersi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-02-13 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepsza i najbardziej kompleksowa. w głowie mam coś takiego: liver longer z TL 1tab do jednego orala cycle support z AI NAC z now sylimarol wit C w konkret dawce czosnek Q10 żurawina b - complex multiwitamina,magnez,cynk,wapń mam w stałej,przed po cyklu hepatil czy dodawać hepatil na cyklu i profilaktycznie acard? jakie dawki byście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2011-03-24 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Anhydrous POWERPLEX Sodium Bicarbonate Betaine HCL TMG (Trimethylglycine) Powergrape Powergrape Micronized Beta Alanine Glycocyamine Coenzyme Q10 HEAT SHOCK PRO Creatine Monohydrate Prickly Pear Extract L-Arginine Ethyl Ester Dichloride BLOOD BOIL Glycerol Monostearate L-Arginine AKG [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14289 Data: 2011-04-04 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No Xplode (2 miarki) 16:00 - 18:00 Silownia 18:20 3xNitrix, Cell Mass (1 miarka), Bialko (Atlas Lean Mass) + tabletki - multiwitamina, witamina B, tran, glukozamina, koenzym Q10 na sie-niestarzenie 19:00 Obiad 21:00 3xNitrix 21:30 Kolacja 21:40 do roboty 02:00 przerwa - posilek bez suplementow (myslalem zeby wtedy zarzucac ostatnia dawke Nitrixa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2011-04-29 02:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest trening i dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całego wieczoru w kuchni) Przed snem twaróg + mięta do picia Z supli jakie wrzucam to HHX 3cps na czczo rano + 3cps przed treningiem, rano po śniadaniu SOLGAR nutri NANO Q10 1szt, SOLGAR OMEGA 600 2 caps, SOLGAR Żurawina complex 2 caps, SOLGAR BETA Glukany 1,3 2caps + 1caps po obiedzie. Czasem bez jakiegoś ścisłego planu wrzucę jeszcze kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2011-05-03 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)