SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Jaką ławkę do ćwiczeń wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spójrz na jej wysokość - przy Twoim wzroście będzie za wysoka ( nie będziesz mógł rozłożyć wygodnie stóp podczas wyciskania na płaskim ). Weź MS-L002 - obniżyliśmy ją do 47cm ( w odpowiedzi na posty użytkowników, że była za wysoka ). http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html lub w tym zestawie: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16645 Data: 2010-11-12 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CARB Bx - NAJBARDZIEJ ZAAWANSOWANY CARBO MATRIX CARB BX-BADŻ PIERWSZY!! Węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym są podstawowymi mieszankami odżywczymi, stosowanymi w sporcie, w celu uzupełnienia energii podczas wysiłku oraz nadkompensacji glikogenu w okresie powysiłkowym. Zróżnicowanie pod względem indeksu glikemicznego sprawia, że tego [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    TOBY,przepraszamy Twoje pytanie umknęło naszej uwadze. Podajemy skład procentowy PRO LONGATUM -PRO LONGATUM - ZAAWANSOWANY PROTEINOWY MATRIX O PRZEDŁUŻONYM DZIAŁANIU Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z WHEY PROTEIN MATRIX:// koncentratu (WPC) 30%, izolatu (WPI)15%, hydrolizatu białek serwatkowych-whey peptides-5% // micelarnej [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z Heinz. Nie można generalizować. Są różni kulturyści. Kulturystyka klasyczna w wadze do 70kg to jedno a kulturystyka ekstramalna w kategorii open PRO to drugi koniec skali. Biologii nie oszukasz. "Duży" kulturysta ma do dotlenienia ogromną masę i w sportach wytrzymałościowych ma na starcie dużą stratę. Niech każdy robi swoje. Ja na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2014-08-16 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Nonale wolny kraj każdy ma swoje zdanie i życie... Ale znam typów co matce kradli biżuterię bo im na trena nie starczało Zwłaszcza na takim poziomie jak w PL... Co innego jakbys walczył o kartę PRO i miał bardzo duże szansę na zwycięstwo... wtedy jeszcze kredyt itp będzie bardziej zrozumiały Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-01-12 22:55:04

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemanko Wyszła taka lipa że wczoraj sp******ił mi się telefon :-( i ekran przestał działać, więc jak na razie wypiski off, żeby nie wrzucać suchych wpisów.. jak najszybciej fona ogarniam i jadę dalej. Pocieszające jest to że na przysiad poszło 190x3, jak uda mi się odzyskać dane to będzie film oczywiście :-) Jak chcesz ja mam doby fonik i chetnie [...]

    Odpowiedzi: 612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 08:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gustavo Badell - Duza galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    In case you were wondering what happened to Gustavo Badell, he just needed a little rest. After finishing 13th at the 2009 Olympia, Badell decided to take 2010 off from competition. But his return to the stage is now official: he'll be competing in the Tijuana Pro on September 10, just one week before the Olympia. "My body is really rested [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 13:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Kolejny etap bełkotu człowieka skrzywdzonego. Coś Ci się ta krzywda ciągle przewija w tekście. Autopsja? Jakieś złe doświadczenia? I w tym właśnie zawiera się twój problem rozumowania rzeczywistości oraz jej zaakceptowania poprzez odnajdywanie się w niej. No ciekawe, piszesz, że nie masz żadnych problemów, a widzisz je wszędzie dookoła. Za długo [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9999 Data: 2013-02-28 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata w kulturystyce 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Łada już od dawna zdobył kartę pro tylo jej nie zrealizował na razie. Co zrobi teraz-zobaczymy. Hubert Kuczyński juz się zdecydował. Niedługo jego start w Pro.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 17081 Data: 2017-11-05 14:02:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wszystkie style walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hmm... wystarczy? "KARATE - sztuka pustych rąk Za ojca sztuki karate (jap. kara - pusta, te - ręka) uważa się okinawskiego mistrza Gichina Funakoshi (1868-1957), twórcę stylu Shotokan. Na obszarze całego Ryukyu dawał on pokazy "pustej ręki", wywołując powszechny podziw nie tylko najwyższych dostojników, ale również ekspertów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 11:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A tutaj paczka od Olimpa 12 batonów Matrix Pro 32 czekolada+Shaker Dzięki:)

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 22:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - - - - - POST 19 - 09.11.12 - - - - - Piątek 09.11.12 - Trening siłowy ramion i brzucha Cały piąteczek tylko podporządkowany pod trening siłowy, bajeczka. Można poczuć się jak Pro %-) - - - - - DIETA i SUPLEMENTACJA - - - - - W piątek 09.11.12 Black Devil 3kaps. po przebudzeniu Posiłek I 120g owsianych, 100g płatków suszonego banana, 50g Whey C-6 [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Tomku na fotki jeszcze za wczesnie %-) A pytajac o farbe mialem na mysli bronzer na zawody %-) Pro tan Jantana? Za choler nie wiem na co uwage zwracac. Dzisiaj DNT wiec mniej zarcia a wiecej czasu %-) pospalem solidnie i poszykowalem zarcie, obrobilem ponad 4kg kury dla siebie i Ladniejszej polowki. Za godzinke do pracy a jutro Bareczki :-)) juz [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A jaka federacja? Jak ifbb, to tylko pro tan / ultra 1. Jak inne, to można dream tana, pięknie wygląda ale brudzi.

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 21:40:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja zawsze (jak i prawie każdy) kładę tylko w wsrstwy ultra 1, ewentuwlnie pro tana ze 3. Mariusz Przybyła wiem że najpierw chodził na natryskowe a potem tylko jedna warstwa ultra 1.

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 08:18:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    co do brązera ja zawsze ultra 1 ale zauwazyłem ze po nałozeniu podchodziła mi woda i sylwetka sie mglila i to mi sie nie wydawało bo 3x było tak wiosna, potem na 4 start dałem pro tana co prawda poszły 3 albo 4 warstwy ale sylwetka woda nie podeszła minus taki ze szybko sie zmywa i trzeba dac wiecej jak dwie warstwy jak startowałem wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 11:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Tomku dzieki sliczne przyda sie napewno :-)) W sumie nie szalalem z ciezarami ale wiedzialem ze moze cos pyknac skoro 3 razy pyklo. Z drugiej strony mam cwiczyc ciezko %-) wiec chcialem dolozyc pare kilo ale jak widac nie warto, cos sie wymysli w tym kierunku co piszesz wlasnie :-)) @Marian gdzie tam ja i zawody za 10dni %-) z czym do ludzi [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 21:14:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    27.01.2018 Redukcja dzien 25 Dzien bez treningu ale napewno nie spokojny. Rano o 5 pobudka, sniadanko i do lidla a zonka do swojej pracy. Skonczylem chwile po 8 i ogien do domu. Tam zjadlem drugi posilek i popakowalem wszystko co potrzeba na ten Casting. Zonka wrocila chwile po 10 a o 10:40 juz wyjechalismy. Niby tylko 95km ale nie wiadomo jaka [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 11:02:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Marian, dzieki sliczne. Do tej pory mialem plecy za slaba partie ale jak widac poprostu nie potrafilem ich zapreznetowac. Wiadomo nie sa to plecy Rühla i na masie beda tak jak planowane Priorytetem ale nie sa jednak takie zle jak myslalem. :-)) @majkel, dzieki :-)) mam nadzieje ze bedzie to na scenie sie dobrze prezentowac i ze ta reszte [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 09:54:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Mati dzieki za rady :-)) Juz wiem w czym pies pogrzebany. Przesadzilem z przyprawami. Od pol roku jadlem gotowane cycki ale ost 4 dni dla odmiany zjadlem z pieca i potem z grilla. Natarlem ostro przyprawami w tym glownie pieprzem kajenskim a nie moge zbyt ostrych potraw niestety. Kapnalem sie o tym wczoraj bo po sniadaniu nic a jak zjadlem miecho [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 12:27:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)