SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • split 4x tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co do ankiety : Wiek : 18 Waga : 82kg Cel : Masa & Siła Staż : 2 lata Dieta : wszystko co dobre :) Suple : Cm3 + Anabolic amino 9000 + Białko Pro Longatum

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2011-06-06 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low-carb low-carb Sorki za wpis na górze "low carb" Przypadek. Jak wrażenia po ther.mal pro opłaca się kupić ? Zmieniony przez - Gangsterek w dniu 2011-06-06 17:50:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 17:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jakby była seria suplementów pro zdrowotnych na dobrym poziome i dobrej cenie to by było cudownie, praktycznie nie kupywał bym nic poza VitaFit/SFD.

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 19:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w u łożeniu diety i planu ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeważnie jest tak że: ektomorfik - ciężko mu nabrać masy ,bardzo łatwo mu ją zrzucić, ma wąskie biodra i ogółem chudziutki endomorfik- tendencje do tycia , nie zgrabna sylwetka, szerokie biodra , przeważnie endomorficy mają więcej siły od ektomorfików mezomorfik - szerokie barki , ogółem sylwetka w kształcie litery V , można ją porównać do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-06-06 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skibeks/// Walka z przeciwnosciami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40 42 3 MARTWY CIAG 62 67 72 4 POMPKI NA PORECZACH Z CIEZAREM 15x0kg 15x2,5kg 5 PODCIAGANIE NA DRAZKU WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM 15x0kg 10x0 6 PROSTOWANIE NOG*** robilem to na maszynie nie pamietam ciezaru 7 WSPIECIA NA PALCE***ALE NA 2 RAZY WIECEJ POWTORZEN(2n) Zaliczone Ad1 i Ad2 Pomylil mi sie ciezar mialem miec [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2011-06-06 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo jest duże stężenie i tyle... a drrzezio to już pro koks on nie czuje takich ilości

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2011-06-07 07:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ze zmieniacie spawaną serie HOME na skręcaną mam tylko nadzieje ze serie semi-pro nie zrobicie skręcanej i zostanie taka jaka jest !!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10138 Data: 2011-06-07 14:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel33mc: Tak, SEMI-PRO zostanie w całości spawana - o to nie musisz się martwić. Mamy problemy z exportem spawanego towaru poza granicę Polski, dlatego musieliśmy zrobić linię Home skręcaną.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10138 Data: 2011-06-07 14:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to fajnie , jak tylko bede miał lepsze miejsce na siłownie to zamawiam u wasz kompletną siłownie z semi pro

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10138 Data: 2011-06-07 14:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro-halo na kilku forach jedza i widzialem pozytywne opinie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 16:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skibeks/// Walka z przeciwnosciami

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 2 nietreningowy: Dzisiaj ogolnie lajtowy dzien caly dzien sie obijalem. Troche bylem nad jeziorkiem bo mam doslownie pare krokow. Poplywalem poskakalem ze skoczni Dieta dzien LC Okolo 10 sniadanie 1.Platki owsiane 100g 2.2 jajka cale gotowane ~130g 3.Orzechy wloskie ~15g 4.Jablko 200g Po 13.00 posilek 2: 1.Mintaj [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2011-06-07 23:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie po treningowe to wiadomo, duma, że się wytrwało i czadu dawało. tym bardziej jak wczoraj zaszłam do baru na siłowni po treningu i zamówiłam białko o smaku czekoladowym "na miejscu" full pro buahahaha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 10:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    Nio, fakt :D Chodziło mi o to, że fakt, że ktoś pracuje poza tym nie oznacza, że coś nie jest sportem. Natomiast to, że istnieją pro BBuilderzy, i jednak ich podstawowym atrybutem jest robienie czegoś, co w instynktownym pojęciu jest sportem, czyni z BB sport. Pamiętaj, że ja po prostu uzasadniam swój pogląd, pewnie i tak Cię nie przekonam.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10868 Data: 2011-06-08 13:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4x tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE : MASA + SIŁA CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8TYG ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* BRAK ALE BĘDZIE WKRÓTCE ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2011-06-08 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak do Katowic - pro aktiv (w centurm k-ce)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2011-06-08 18:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przegrana 4 czerwca na gali Pro-Fight 6 Marcin po trzyrundowym pojedynku uległ sędziowską decyzją Jordanowi Błochowi. Był to drugi i ostatni pojedynek Marcina z przeciwnikiem z wyzszej kategorii wagowej. Od tej pory będzie walczył tylko w swojej wadze -70 kg.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Toronto Pro Supershow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Też uważam, że te zdjęcia Piotrkowicza nie są aktualne, ale sprzed co najmniej dwóch lat. Z taką stawką ma małe szanse na top 3, pomimo świetnej formy, którą prezentuje na swoim pierwszym filmiku zamieszczonym przez siebie na youtube. Ale życzmy mu powodzenia. Jak nie teraz, to może tydzień później na Tampa Pro.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 17:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Toronto Pro Supershow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mike Van Wyck Road to 2011 Toronto Pro Supershow

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    bo juz chyba tanie w miarę, tzreba skorzystac Pewnie trzeba korzystac nie jestes pro nie zaleje Cie od 200g truskawek

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    nawet jakos wielkiej ochoty teraz nie mam na owoce w sumie czaisz bazę? zapomniałem sobie o owocach praktycznie, bo nie jadłem ich i nie ciągnie mnie do nich nie chodzi o pro sro po prtostu wpjerdalam to na co mam ochotę, tylko ta ochota mi sie zmieniła w ciągu prawie 1,5 roku wtedy mialem ochote na czipsy i hamburgery, teraz niekoniecznie, [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 22:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)