expertem nie jestem ale ... WPC (whey protein concentrate) - bialko szybkowchalniane, zawieracjace przecietnie ok. 80% bialka, dobre bialko do uzupelniania codzienej diety, roznica miedzy WPC a WPI jest niewielka, wrecz nie odczuwalna dla przecietnego pasjonata kulturystki moze poza samkiem czy rozupuszczalnoscia. - WPI (whey protein isolate)- [...]
Witam wszystkich. doradzicie mi?? chce sobie teraz kupic odzyweczki ale nie wiem czy dobry zestaw zrobilem.na silownie chodze juz ze 3 lata,diety raczej nie mam bo nie mam czasu na to. oto co mam zamiar kupic ze sklepu sfd: BIOGENIX Pro Longatum 2300g AMINOSTAR Nitric Oxide 120 kap. AMINOSTAR Creatine Monohydrate 500g wychodzi mi za to ok 250zl [...]
masz tu jeszcze pare roznych rodzi dietek Założenia: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. W diecie tej zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. [...]
Nie mysl o sterydach pozatym to nie ten dział.. JAk chcesz juz mocny spalacz to kup jakis z efedryną .. 3/4 razy w ty areoby mniejszy bilans kaloryczny i typowy trening aby sie z ciebie lalo jak ze swini po deszczu. co do spalacza to Thermal PRO poczytaj sobie troche o nim.
Thermal PRO + aeroby i do przodu tak? aeroby to bieganie rower itp? zamowie thermala i codziennie cos bede robic tak? wole wiecej biegac niz zmienic diete bo na prawde duzo nie jem.. po prostu musze wiecej posilkow robic sobie tzn sniadanie cos w szkole etc.. a nie tak jak teraz ze wracam do domu duzy obiad i kolacja.. ok.. a jest cos mocniejszego [...]
mialem jeden cykl na zwyklym mono, teraz kompletuje taki zestaw, czy ktos mogl by mi to rozpisac z glowa kiedy tauryna i ile kapsulek to bedize tauryna olimpu, bialko bede bral na sen, cp przed treningiem? a mono po? w nietreningowy samo mono? mas wedlug brakow.. niech ktos to rozpisze kto ma troche wieksze pojecie, dieta trzymana jest, musze [...]
mam czekoladke - jestem na ckd - dla mnie kazda slodycz jest cudowna ujdzie lepsza niz whey pro isolate czekoladowy - bo teg onie da rad ypic dla mie podobnie smakowo jak prolongatum czekolada
ROY CALLENDER Art.o treningu Zaliczany jest do najlepiej umięśnionych ludzi świata, jego potężne plecy, barki i ramiona budzą nieodmiennie podziw publiczności na wszystkich zawodach. Callender, kanadyjski Murzyn mieszkający w Montrealu, już pod koniec lat sześćdziesiątych zdobył tytuł Mr Canada imponując siłą i muskulaturą (220 kg w wyciskaniu [...]
Nie sadzilem,ze do tego dojdzie,ale zaczynam byc zmeczony idiotami wyzywajacymi innych na SFD. http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_pomoc-t326608-s7.html Czy ktos moglby obsluzyc tego kolezke? "wy*** sie na plecy pedale" - cytat z jego prv....... Nic wiecej nie trzeba dodawac. Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-04-10 22:41:40
spoko_loko inny sklad co za tym idzie na jednych podziala dobrze na innych nie, jedni reaguja dobrze na skadnik x inni na y, jeszcze inni potrzebuja polaczenia paru skladnikow do osiagniecia pozadanego efektu tak czy siak wedlug mnie moze byc ok jak dodatek do pozadnego spalacza typu thyro, thermal pro itp
MMA Sports: Na poczatku powiedz o EliteXC i Renzo Gracie. Co myslisz na temat tej walki? Frank: (śmiech) śmieszne, że pytasz. Co mogę myśleć na ten temat, to był największy wał jakiego w zyciu widziałem! MMA Sports: Byłeś mocno zdziwiony jak walka została przerwana, czy te kolana były aż tak mocne? Frank: To było smieszne. Wiedziałem, że [...]
Sprzedam super nowa rakiete za super cenne. NOWA RAKIETA HEAD TITANIUM PRO TOUR SUPREME L5 Rozmiar raczki 4 - 1/4 - 2 Cena:179 zł http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=182697399
Wilku "Dlatego uważam, że państwa nieobliczalne, a do tego otwarcie deklarujące swoją wrogość wobec innego suwerennego państwa, nie powinno mieć prawa do posiadania środka, mogącego obrócić w pył całą planetę." to tego opisu idealnie mi pasuje USA wiec...... Sowizdżał ja nie zajmuje stanowiska pro iranskiego tylko anty amerykanskie a to [...]
Witam, byc moze temat juz był, ale potrzebuje porady.. W tym roku wyliczyłem sobie ze thermal pro zawierający efedryne będzie zadrogim wydatkiem 1 tabl thermal pro zawiera okolo 25mg efe i 200mg cofeiny 2 tabl thermal pro zawieraja 50mg efe i 400mg cofe więc pytanko jaką dawke efedryny ma 1 tabl tussipectu ? wiem ze jeśli zjem 10 sztuk napewno [...]
ok, tez poszperałem w necie, faktycznie 15mg efe w 1tabl czyli na cyklu ECA 2-5 tabl na dzien powinno wystarczyc, (oddzielnie kupiona aspiryna, kofeina i efedryna(tussipect) będzie zdecydowanie tansza niz Thermal Pro) Thx, pozdrawiam
No ja mam prawie wszystko przyszykowane już żeby sie zrobić na lato najgorzej że wjedzie thermal pro a nie lubie strasznie efedryny ani ziołowej ani syntetycznej