Tak wiec mam zamiar kupic CrEster, tauryne megakapsy, kratyne vitalmaxa, do tego jeszcze domowe zma, i mam maly problem jak to dawkowac ? Oplaca sie w ogle mieszac kratyne i crester ?? Planowalem brac krete z rana 5 gram do tego 1 kaps tauryny w treningowe i nietreningowe, a dodatkowo w treningowe 2 kapsy crester przed i 2 po treningu plus po 2 [...]
popieram ekonomiczne rozwiązania kup sp 80 bedzie go najwiecej za te siano i jest to mieszanka natomiast jesli mozesz sobie pozwolic na kupno 2 opakowań ( co polecam kazdemu) i zjedzenie tego w 2 miechy nie w jeden ( na to samo wychodzi) to kup mx pro jako bialko calodzienne i cfm vitalmaxa jako najlepszy wybór z porannych i porcje przedtreningową [...]
[...] III 37. Ser twarogowy chudy--100 153. Oliwa z oliwek--10 IV 59. Wieprzowina karkówka/Piers z kurczaka--100 37. Ser twarogowy chudy--100 153. Oliwa z oliwek--10 V WHEY PRO ISOALTE--30 ps.jargo rowniez zycze jak najlepszych wynikow...odpowiednie podejscie do tego sportu daje naprawde fajne rezultaty..., pozdrawiam Zmieniony przez - fenix... [...]
samobje powiadasz fakty optymalnie jest wypic/zjesc kazeine dlatego jakas odzywka z kazeina(prolongatum,night blend protein,pro-cases,itp.) lub ser bialy
Czy wy przypadkiem nie przesadzacie z tym EGG PRO Megabola ?? Niedawno kupilem wiadro 2kg i jest całkiem przyjemne w smaku (truskawka). A co do pierdów to ja miałem nawet przed odżywką (poprostu dużo wzerałem białka z pokarmu)
[...] z zapiętą tylko jedną nogą P P-TEX - materiał, z którego wykonuje się ślizgi PLATE BINDINGS - wiązania twarde PLATFORM - górna, szersza część halfpipe'u POWDER - puch PRO JUMP - skręty w slalomie równoległym PUSH - skręt przyspieszający z dociążeniem przy najedzie na ścianę pipe'u Q QUARTER PIPE - połowa pipe'u R RAD - ostro, radykalnie [...]
Ja kończę treningi przed godz. 21. Bezpośrednio po treningu glutamina/tauryna, potem prysznic i biegiem do domu. Po ok. 30 min. od zakończenia treningu porcja gainera. Kilkadziesiąt minut później posiłek potreningowy: tuńczyk/pierś z kurczaka do tego niewielka porcja węgli np. ryżu brązowego. Przed pójściem spać (zwykle ok. 24-tej) porcja Pro Cas [...]
hey, fat burner olimpu zwali cie z nog :) a powaznie, to co polecial qazar powyzej. On w kolko poleca to samo: chyba siedzi u nich w kieszeni :) Ja bym siedzial u Prolaba gdyby produkowali jeszcze swoja poczciwa Therme Pro z efka
A więc jeśli chodzi o dietę na masę to jeszcze nie stosowałem,ale za radą poszukam w Odżywianiu. Jeśli chodzi o siłownię to 2-3 lata temu ćwiczyłem ale nie były to intensywne treningi i nie nastawione na wypracowanie miesni itp.A jeśli zacząłbym już dietę to zaczełyby się wizyty na siłowni :) A jeśli chodzi o historie suplementacji to nie posiadam [...]
Może i sie opłaca, ale niestety nie mam tyle kasy. Najbardziej mnie zestanawia ten whey pro, bo jest promocji, normalnie kosztuje 115 a można kupić za 87 i jest go 1500 g, tylko na stronie hi-tec mało o tym pisze, w sumie tylko że ma 80% białka
Które białko polecacie z tej listy: HiTec Whey Pro 1500g (87 PLN) Olimp System Protein 80 1250g (78 PLN) HiTec Protein Professional 1000g (78 PLN) Zastanawiam się które wybrać. Potrzebne jest mi białko na dzień jak i na noc. Nie wiem czy kierować sie ceną czy ilością. Tanio wychodzi Whey pro. Niestety produkty hitec są bardzo słabo opisane i [...]
Wszyscy siegaja po efke bo efekty po niej sa gwaranantowane. Jest multum dobrych opinii o efce, a ile zlych opinii mozna uslyszec o l-karnitynie?hc?cla? i innych spalaczach... Jest wiele spalaczy z efka, jedne maja jej wiecej, drugie mniej, sam bede bral za niedlugo therme pro i wyrobie sobie wlasna opinie o tym produkcie, ale jeszcze nie [...]
Univega Alpina 580 naprawde dobry poruwnywalny do kelly'sa. Co to za hamulce "Scott Pro"? sa to seryjne hamulce firmy scott, duzo firm robi takie komponety we wlasnych fabrykach zeby zaoszczedzic na kosztach produkcji. Giant nie podaje wagi swojich rowerow ale wazy okolo 12 kilo. Dzieki za soga
Univega Alpina 580 jest ciekawy ale za drogi ;/ A te: http://www.magazynrowerowy.pl/index.php?id=812&pid=837 http://www.magazynrowerowy.pl/index.php?id=812&pid=446 - brak tarcz Co to za hamulce "Scott Pro"?
[...] contest A. Freitas (BRA)-F. Saucedo (ARG) 4 marca (piątek) -17:00 BOXING International contest Bayreuth Light Heavy Weight contest P. Aurino-J. Marwa -18:00 PRO WRESTLING Pro Wrestling Bushido 5 marca (sobota) -14:00 STRONGEST MAN Champions Trophy Turkey -18:00 BOXING To be announced 6 marca [...]