PRO

Pas IFBB PRO juz jest wiec trzeba zrobic kolejny krok ;-) j/w pas był prezentem- na razie brak oficjalnego info o przejściu za zawodowstwo - Szymon zawsze cenił sobie prywatność i jest bardzo skromny jako zawodnik i człowiek, może Szymon zajrzy do tematu i rozwieje nasze wątpliwości ;-) z chęcią dopiszę 'IFBB Pro' do tematu ;-)

wspomniane fotki, za 10 tygodni wypadają zawody Tampa Pro 2016, gdzie będzie rywalizacja w open i 212 (do 96 kg) /SFD/Images/2016/6/1/790b87d2237e431bb3d0292b3a721dd0.jpg /SFD/Images/2016/6/1/40f76da1fd74419a84f73a5c5924bf4e.jpg

2 j.m. - bardzie pro zdrowotnie / na regeneracje, niz na budowe miecha.

1 pażdziernika,czyli w sobotę będą walczyć wyciskacze pro Confirmed competitors: Giorgi Beroshvili Pavel Kolokhin Petr Petráš Roman Yeremashvili GENERAL INFORMATION Date: October 1, 2016 Place: Tipsport arena Prague Prize money: 10 000 USD

Zmieniłem naze zawodów w tytule-bo teraz tak to się nazywa EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO

Masz masti jakies fotki Rafała Tasiemskiego sprzed lat? Jeśli sie nie mylę to był w powerpit na spotkaniu z PRO przed levrone Classic - robił większe wrażenie niż zawodowcy :D

Witam :) Przedstawię sprawę krótko: Mam 180cm wzrostu i 88 kilo wagi a chciałbym wyglądac jak model fitness z okładki czasopisma :D Nasłuchałem się i naczytałem, że powinienem stosować dietę białkową no i oczywiście ćwiczyć na siłowni 5 razy w tygodniu. Poniżej przedstawiam dietę którą chciałbym "skonsultować" (1)Śniadanie 7:00 Płatki owsiane 100g [...]

Kilka fotek PRO :-) /SFD/Images/2016/6/3/e215cb2190ae46c2b8ff00c0ec5baa58.jpg /SFD/Images/2016/6/3/7bd80168f81748d388d3702ffb6d2e32.jpg /SFD/Images/2016/6/3/c52b2b4abfb24f9e966f23c46a7dc690.jpg /SFD/Images/2016/6/3/c9c72c6a91594564ba7d9e0d5a796d2c.jpg

Po pierwsze, gratuluje zmiany w sylwetce :-)) Podglądałam Ciebie już na FB więc widziałam od czego zaczynałaś. Ale mam jedno pytanie - dlaczego jesteś tak niezadowolona z wyniku na UMP? Bo nie rozumiem trochę tego, że startujesz w sylwetkowym (chyba MP jeśli tak na szybko kojarzę), a teraz wyszłaś w bikini i jesteś zdziwiona, że nie zajęłaś [...]

[...] to każda te mięśnie ma :) szczerze? to moje koleżanki, które na oczy siłowni nie widziały lepiej wyglądają więc co to za sport? Ja się zgadzam z Tobą w 100% :-)) Bikiniary PRO to jest klasa sama w sobie, a u nas dziwnie pod gęsi wyścigowe to podchodzi %-) I też miałam nadzieję, kiedy wprowadzili fit model, że będzie wyraźna granica co jest [...]

2 dni przed Toronto Pro 2016 /SFD/Images/2016/6/3/df52fbd7b41440348aafca35232049a4.jpg

2 dni przed Toronto Pro 2016 /SFD/Images/2016/6/3/c7981e98296744bd8477c801eb480624.jpg

nie ma agmy 7,5 g Składniki aktywne PRO-STIM COMPLEX (Beta-Alanina; Tauryna; L-Tyrozyna; L-Histydyna 4000,00 mg Kofeina Bezwodna 200,00 mg RED FLOW MATRIX Jabłczan Cytruliny; L-Norwalina

jest tez takie coś 7NUTRITION BB PRO kładniki Miarka (10g) 1/2 miarki (5g) Na 100g Agmatyna 1500mg 750mg 15000mg Jabłczan cytruliny 2500mg 1250mg 25000mg Glicerol Monostearynian 2000mg 1000mg 20000mg Beta-Alanina 2000mg 1000mg 20000mg Dendrobium 5:1 400mg 200mg 4000mg L-Norwalina 200mg 100mg 2000mg Kofeina 400mg 200mg 4000mg Ekstrakt z Gorzkiej [...]

Hej! Polecacie jakiś dobry spalacz? Cos w rodzaju redline lub thermal pro? Czyli hardcore

Poszukałem trochę -co właściwie znaczy ten zwrot Złote lata,Złota Era itp. Oznacza to dokładnie-okres największego rozwoju danej dziedziny-w naszym przypadku -kulturystyki. Można prosto porównać złote czasy-proponowane przez Ero-czyli lata 70' / 80' Z dzisiejszymi czasami w różnych aspektach mierzących w jakiś sposób ten rozwój. Tak to sobie [...]

Ja powiem krotko. Zlota era kulturystyki jak dla mnie to dwa okresy. Pierwszy to pozne lata 60 do poznych lat 70, i drugi to wczesne 90 i pozne 90. Nic wiecej. Postep informacyjny spowodowal rozkwit praktycznie kazdej dziedziny, nie tylko kulturystyki. A jesli mowimy o zawodach, to w obecnych czasach notuja rozkwit nowe konkurencje typu [...]

Znakomity Nathan De Asha wygrywa Toronto Pro 2016. Drugie miejsce rownie swietny Maxx Charles, pozostalych zawodnikow dzieli od nich przepasc. (powyzej pelne wyniki open i 212.) Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-06-05 08:03:51

Nathan pnie się w górę-jestem ciekaw czy jeszcze wystartuje przed Mr Olympia ? Może też pojawi się w Pradze? Bardzo dobrze,że pojawił się ktoś nowy-jak daleko poszybuje i jak długo-okaże się wkrótce. Zawody w tym roku w Toronto słabiutko obsadzone ,ogólnie pojawił się tzw drugi garnitur . Za to była okazja zakwalifikować się na Mr Olympia. [...]

/SFD/Images/2016/6/5/3db7c6e0ce5b45afa925f4581040c86e.jpg Nathan De Asha 29-letni zawodnik pochodzacy z Liverpool'u, jeden z bardziej obiecujacych kulturystow jacy pojawili sie w ostatnim czasie na scenie Pro. Karte zawodowca wygral w 2014 roku na Mistrzostwach Wielkiej Brytanii zwyciezajac swoja kategorie do 100 kg ( z waga 99.9 kg) i Overall. [...]