eeeee tam nie panikuj zmierz sobie ciśnienie pare razy, zapisuj wyniki i zobaczymy piguły bierz puki co i nie martw sie na zapas. dobrze żebyś zrobił poziom cholesterolu we krwi (badanie) RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO
Bo ja nie poprzestaje tylko na jeden metodzie treningowej popatrz obiektywnie na sytuacje jak ma miejsce w dziale, nowy post = staz 0-1rok = co tu cudowac? co mam mu skleic splita na ktorym sie zabije, lub nie wykorzysta superkompensacji, co nie udolnie probuje robic polowa z nich?wklejajac te swoje pseudo splity, nie tedy droga. Sam napisałeś, [...]
lepiej nie umieszczaj już linków innych sklepow niż sklep.sfd.pl bo możesz dostać bana tak samo jak i za nie edytowanie postów, trochę ładu i składu niech Twoje wypowiedzi maja zma zaliczane jest bardziej do pro zdrowotnych dlatego cyklu na tym nie zrobisz tak samo i hard mass to uzupełniacz diety Zmieniony przez - kowalukf w dniu 2011-01-29 [...]
nie doczytalem regulaminu...:/ aha czyli kazde z aktywatorow hormonow jest dla "pro zdrowotnych"... moj kolega bral propanian testosteronu i w krotkim czasie widac bylo efekty, ja nie chce brac czegos takiego i kluc sie wiec szukam jakiejs alternatywy w opdrzywkach? polecasz jakies odrzywki z tesciem? a garniery na mase to preciez [...]
satysfakcjonują dziękuje baaaaaaaaardzo ... następnym razem tak dokładnie tak zrobie :) Ale tak to by wam sie nudziło gdybyście nie mieli takich postów jak mój A jakieś uwagi odnośnie metki ? Dieta oczywiscie wysoko białkowa + trening (intensywny) + odrzywki i suplementy a je posiadam takie : *Glucogamine (na stawy ze względu na wzrost 193cm) [...]
Zazwyczaj ćwiczę wieczorami koło godziny 19:00 więc a obiad jem dość późno bo koło godziny 15:00 tak późno wracam ze szkoły a przed treningiem zjem sobie jeszcze zupę która była na obiad i trochę tej rybki czy tam kurczaka , a po treningu od razu jem kolację . Cyz bzo bz dla mnie odpowiednie cođ takiego ?? Trec - Mass XXL VITALMAX Whey Pro [...]
Na amerykańskich forach proponują białka od 2 do 2,5 g na LB a nie kg masy ciała. Co daje na 100kg kolesia od 4,4 do 5,5 g bialka. Moze mi ktoś powiedzieć czemu? ;) np tu. http://www.uk-muscle.co.uk/pro-hormones/77765-how-much-protein-cycle.html Zmieniony przez - Sayeru16 w dniu 2012-03-03 02:47:55
musisz ułożyc dietę taką aby nie wracalo to co było przedtem. przy przejściu na masę- proponuj,e przy zwiększaniu ilości kalorii- szczególnie teraz gdy metabolizm masz wyhamowany- robic to białkiem, troche tłuszczami/oliwka z oliwek, olej mct/ a węglowodany dodawać stopniowo, nie znam twojej diety/proporcji/ na redukcji- ale zalecam jak narazie [...]
Dlaczego to niezbyt dobre rozwiązanie? za silny czy co? Jeśli tak, to dziwna sprawa, bo nie czuje w ogóle jego działania, ani pobudzenia, ani większej energii, po prostu nic, nie wspominając już że nie mam żadnych efektów. A biorę tak jak mówiłam 6 tabs dziennie, aha i do tego jestem kobietą (niektórzy pewnie nie zauważyli) Co do poziomu bf, to [...]
Dobra kupiłam termal pro evolution. Jutro wedle zaleceń mam zamiar wziąć jedną tabletkę, celem zaobserwowania reakcji organizmu. I teraz pojawia się pytanie: Jak dalej to dawkować? 3x1? czy może zacząć od niższych dawek? Rozumiem że należy przyjmować go przed posiłkami, a rano? na pusty żołądek? Trening mam codziennie rano, wstaje o 8:00 - trening [...]
Animal amino booster 1,45kg-80zł w 100% białka zwierzęce. A przepis jest następujący: -worek 15 kg Ostrowii 390zł -Olimp egg protein 750 gr.- 50zł -Olimp Whey Pro Isolate 750gr-85 zł. Wszystko razem mieszasz i masz w 100% białka zwierzęce z WPC,WPI,WPH i EGG. Pakujesz to w opakowania 1,5kg i każde sprzedajesz po 80 zł. Wydajesz 390+50+85=525zł a [...]
no i jeszcze trzeba dodać mały woreczek wolnych aminek :) Poza tym tam piszą że egg pro jest 30% białek, czyli do worka ostrowi trzeba dokupić nie jedno a 10 opakowań olimpa.
[...] sprawa pełne PCT- przez wiele osób baaardzo zaniedbana sprawa, co później skutkuje spadkami, blokadą itd. PCT dobiera się do dawek/długości cyklu - (clomid/tamox /hcg/PROVIRON) - tego używamy w odpowiedniej dawce dobranej. Ale oczywiście najlepiej pokazują badania czy np. Jądra zostały odpowiednio stymulacji do działania. Nie bójcie [...]
ale chlopy, popatrzcie tylko sobie na tych co przestali ladowac w siebie z rangi pro, brali igfy chooje muje i co? wrocili do rozmiarow... jak sie nie wali insy w polaczeniach to nawet nie ma co se doopy zawracac calymi gh, poki bierzesz jest ok, odstawiasz i spyerdala szybciej niz myslisz.
na pewno nie ma jak jest mleko i owoce to jest sporo Ww. Ale na pewno lepszy od zwykłego taki w sam raz żeby sobie na nim ovo rozrobić :D RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO