PRO

Sa 3 podstawy Dieta-dobra Trening-ciezki Regeneracja-wystarczajaca Mozna 2 pierwsze miec na poziomie pro Ale regeneracji brak i progresu nie ma Mozna wtedy pisac ze regeneracja jednak najwazniejsza Chodzi o to ze cala 3 musi byc Nie da sie czegos pominac. Ale swietym gralem jest dieta Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-06-06 14:42:39 Zmieniony [...]

Przecież dopiero co wstawiał fotę z dostawy Blue Magic i Oxy Elite Pro, więc po co to pytanie?

pozwolę się wtrącić w kwestie odwadniania, bo ten temat jest mi bliski w związku z finalną wycinką (jeszcze niecałe 4 tyg.). sposób proponowany przez Słodkiewicza jest starą, klasyczną metodą (wśród pro wspomaganą diuretykami i alko) opartą na wspólnej zależności hormonu wazopresyny i układzie RAA, jednak nie zalecałbym tego sposobu argumentując [...]

Popieram Monosa, to jest jeden z lepszych dzienników bo można się wiele nauczyć, przez to zacząłem też cheatować :D czitowanie z głową,jak z reszta cała dieta ułożona z głową może byc i smaczna i skuteczna na wszystko jest miejsce wszystko! zacytuje klasykę dieta ma byc zyciowa! wbrew pozorem koncentrowanie się na monotonności może przynieść [...]

nieumiejętna dieta zawsze doprowadzi do mniejszej lub większej patologii w ustroju - zawsze. i z pewnością, opychanie się czymkolwiek co wpadnie pod rękę co drugi dzień po treningu (tylko biorąc pod uwagę makrosy) nie będzie tak efektywne jeśli chodzi o przyrosty, niż racjonalnie ułożony jadłospis pod określone deficyty związków chem. - warunek, [...]

dobre Ernest. Czyli twierdzisz że głupoty pisze? Bo jak na razie to ty głupoty wypisałeś. Krótka insa przed snem, a krótki cukier go wybudzi - czyli wnioskuje że ma ryzykować? Akurat z insą nie eksperymentowałem tylko uczyłem się od najlepszych w tym kraju i na początku to oni mnie kierowali. Nie będę nazwiska pisał nazwiska. Poza tym moderator to [...]

9 i 10 dni przed Dallas Pro 2015 /SFD/Images/2015/6/15/bb02fe2c84f04e89886918193434999a.jpg /SFD/Images/2015/6/15/8f66fd0e0ac54d60b6e2d6dc711d8ee4.jpg

Dallas Pro 2015 /SFD/Images/2015/6/20/0147ba8912e543bcbcbd511055d80dc9.jpg /SFD/Images/2015/6/20/f568dbcd62aa489a95e618bebdb4ac53.jpg /SFD/Images/2015/6/20/f8b1dbacf1d8422f85ae264753c6b18e.jpg /SFD/Images/2015/6/20/eedfec9105a14827b5b3d63c9fcbf7b2.jpg /SFD/Images/2015/6/20/fccf3be774944be0b63bea88678e314c.jpg

fritz oglosil oficjalnie, iz na swoj pro debiut wybiera evls w pradze za 19 tygodni.

aktualne, 3 tygodnie przed EVL'S Prague Pro 2015 /SFD/Images/2015/9/14/5c9d747109c24ff18e8b4a433c7c0062.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-14 23:10:06

Petar Klancir ,25 letni kulturysta spróbuje w Madrycie powalczyć o kartę pro a jak się nie uda -druga szansa będzie w Pradze ,2 października. /SFD/Images/2015/9/22/5dca684f17574b87bdcded4b1f5236c8.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-09-22 08:15:05

Warto wspomniec ze w kategorii juniorow zwyciezyl niemiecki zawodnik Alexander Westermeier, a Lorenzo Backer zajal 15 miejsce. Na zdjeciach - nr. 225 Westermeier, 226 Backer /SFD/Images/2015/9/27/6ff3ca8ecd57471da1d7471546208a75.jpg /SFD/Images/2015/9/27/a1e84e3c8fba4bffb351e02aded637ca.jpg [...]

Tanwic w juniorach zajał 9 miejsce-świetny rezultat!. Zawodnik o ogromnym potencjale,warto obserwować jego rozwój,pewnie sponsorzy i trenerzy też maja go na oku. Kamil Kluszczyński,niedawny gość naszego programu poza pierwszą 15 stką.- poziom zawodów bardzo wysoki. Także kulturystyczna sensacja internetowa-junior Becker -dopiero 15. Czekam [...]

Jak nie Niemiec to teraz Rusek zwinął Klancirowi kartę pro. :) Ale ogólnie dobrze,bo przyjedzie do Pragi

Naprawdę nie rozumiem czemu tak tego Klancira zachwalacie i wróżycie mu mr.O, szczególnie przodem nic szczególnego imho. Solidny zawodnik, ale brakuje mu ze 20kg mięcha żeby wyglądać jak PRO, a i wtedy nie wiem czy te wysoko zawieszone najszersze nie popsują mu sylwetki (patrz Wolf). Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2015-09-27 21:25:46

Zdjecia innego fotografa,tu naszego forumowicza trochę inaczej pokazują forme zawodników pro. /SFD/Images/2015/9/27/7111071a06764c93befb36fb940de7da.jpg /SFD/Images/2015/9/27/178b8fe20116438681ff92b02301ff30.jpg /SFD/Images/2015/9/27/079f6a3359134abeb3e1343f2eaef96a.jpg

Klancir jeszcze nie bardzo umie sie zaprezentować na scenie ale też wg mnie lepiej sie ogolnie prezentował.. No nic - musi walczyć dalej o status pro.

Korea Pro 2015 /SFD/Images/2015/9/28/f74982cf8c774a559d68e5a63a548938.jpg

2 miejsce na EVL'S Prague Pro 2015 /SFD/Images/2015/10/3/b8ce8c10879b45fb9401a11c61e19582.jpg /SFD/Images/2015/10/3/8bd243e0e0ea495aa7b9921cebda4b67.jpg /SFD/Images/2015/10/3/40251c3b2cee4ca684955e15605eb47b.jpg /SFD/Images/2015/10/3/28ee2ecb81c74d2fb7979ffd5065598d.jpg /SFD/Images/2015/10/3/20c4ed718ede434baad6bdbcde28046f.jpg

Z sesji zdjeciowej na EVLS Prague Pro 2015 /SFD/Images/2015/10/7/a83f000003624ca9976a276c5aeadb57.jpg /SFD/Images/2015/10/7/cb818195a2d14325895caf38c49c0953.jpg /SFD/Images/2015/10/7/3bcfef239c8a456aaf34796e6980a7fd.jpg /SFD/Images/2015/10/7/1ec033e89c2444dabe3a233afc8460ca.jpg