PRO

Victoria, przyszlam z opyerdolem! Nawet nie mysl o cieciu kalorii na poczatek, w kazdy dzien czy treningowy czy nie, jedz te 1700 co ci Obliques kazala. Te treningowe/beztreningowe maja sens w wypadku pro, a nie takich leszczy jak my. Jak zektniesz kalorie to sobie obnizysz metabolizm i z redukcji doopa :-(

Rekawice Lonsdale'a,te dobre zaczynaja sie od 300zl w gore.http://www.ringside.com/ringside/lonsdale-super-pro-l-core-training-gloves-1.html w normalnym sportowym sklepie ich nie dostaniesz,w Anglii w sportsworldach sprzedaja tanie gowniane wersje Lonsdale i Everlasty w jjbsports.Najlepiej kupowac na necie,po uprzednim czytaniu opinii.A najlepsze [...]

^^poszedles na skroty?chciales poczuc jak to jest byc pro:-)

osobiscie nieco inaczej ustawilbym suplementy (przy zalozeniu ze wszystkie z powodow zdrowotnych mozesz stosowac) BCAA Xplode + Thermo Speed Extreme + NO preLOAD™ silownia - BCAA Xplode aeroby ciagle BCAA Xplode Profi Mass ew Gainerator (dostosowane pod predyspozycje) tak to mniej więcej wygląda i jeszcze jedno pytanko przed pójściem spać jeśli [...]

olinkaz - to są dobrodziejstwa mieszkania na zadopiu, gdyby nie to że moja mama jest pro - zdrowotna to też bym miała problem bo od kogo bym się nauczyła robić ser :-}. Zapraszam do mnie często jest to mile widziane , tez Cie odwiedzę zaraz :-)) Saida -Na razie nie mam więcej obciążenia , mam nadzieje że mnie ktoś poratuje ze znajomych tak jak [...]

zapytałeś czy to białko jest dobre na rozwój masy mięsniowej, stąd te podejrzenia jeśli nie przeszkadza Ci soja to bierz pro mix jednak osobiście brałbym proffesional

Remik mam pytanko

Data dziennika - 9 sierpnia 2012 Wiek - 46 lat i prawie 3 miechy Motywacja - kiedy następny trening? Wzrost - 178 cm Waga - 75,6 kg - 3 dni do pomiarów Obwód klatki - 107 cm Obwód bicepsu - 36 cm Obwód uda - 54 cm Obwód w pasie - 87 cm Zestaw supli: Active Lab BCAA, Whey Mass Builder, Olimp Pro Long Protein, Active Lab NO Muscle Pump, Trec [...]

Jedno działa, drugie nie, jeden kupi inny nie, ja jestem za stosowaniem suplementacji zwłaszcza pro zdrowotnych razem z dietą i tak suma sumarum większość nie przestanie brać wspomagaczy bez diety i myśleć dobra budowa = suple/sterydy/ etc.. 10.08.12 1tydz przysiady atg podwójne dno 10x10 (55kg) łydki 24/21/20 (55kg) brzuszki 3x15 (5kg) Komentarz [...]

davidoo - Co do przygotowań zawodników to w temacie Piotrkowicza jest jego zdjęcie na 8 tygodni przed Nordic pro - http://www.sfd.pl/Robert_Piotrkowicz__IFBB_PRO-t376574-s169.html Co do innych zawodników to rzeczywiście spekulacje, ale poparte wiedzą o ich startach w przeszłość, choć oczywiście wiadomo że kulturystyka to sport w którym łatwo [...]

Polecam najtańszą regulowaną ławkę ze stojakami z lini semi-pro gdyż inwestowanie w linię home to starata kasy. Jeśli poważnie myślisz o sporcie to kupując home po niedługim czasie dojdziesz do wniosku, że home jest dla dzieci: MS-L004 Zmieniony przez - EnterSadman w dniu 2012-08-11 10:03:30

Ja lece wlasnie xtrena, miałem najpierw cel wyj**ke wiec wiadomo :P teraz drugi tydzien pro-tren z dragona i wyraźnie czuć działanie, śmiało polecam, Wg mnie lepiej wejść z xtrenem jak sie prop wkręci bo lubi zblokować, ja już delikatnie odczułem. pozdr,

A jakbyś ziemniaki normalnie wliczył w bilans zamiast innego źródła węgli ? ;-) PRO nie jesteś. Czy są jakieś przeciwwskazania? ;-)

Jesli chodzi o Marbo to polecam z serii PRO.

Akurat xtren blokuje chyab tak samo jak nandrole czyli deca itd a wiec odpuszcze bo nawet dajac duzo tescia mam problem z fajka %-) stanodrol podobno duzo trzeba chrupac a wiec malo oplacalne wychodzi a efekty czytalem ze srednie...11 oxo pewnie na mostek zakupie a wiec pomysle nad xmass i chodzi mi caly czas po glowie pro-lmg z dragona ;]

Przy okazji tych zawodow, warto wspomniec ze wlasnie na nich, w klasie Figure bedzie miala swoj pro debiut, seksowna zona Doriana Yatesa - Gal Ferreira Yates. Tutaj na zdjeciu, 6 tygodni przed. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7bcfd2df12674db196219e6aef375453.jpg

Ta co podałeś z Marbo to trochu lipa, taka j.w. dla amatorów. Mam sprzęt z Maro i polecam, tyle ze normalny, również proponuje SemiPro np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html

hahhahahah 50kg to bylo dobre... max 30kg... jak by podniósł w wieku 12lat 50kg bez żadnych wcześniejszych ćwiczeń itd... to był by dla mnie pro...

Tak to jest, ilu ludzi, tyle opinii. I to nawet na poziomie jakby to nie mówić "pro", przykładowo właśnie mawashi. Z nim nie zgodziłby się np. mój trener SW, który jest też nauczycielem wf-u i trenuje na siłowni. Dla niego rozgrzewka obręczy barkowej jest jeszcze bardziej wymagająca, a facet ma swoje prawie 50 lat na karku i 10x lepszą formę [...]

Coz, ja kupilem sprzet z Marbo ponad rok temu, byla to lawka, stojaki, modlitewnik i prasa do nog...sprzet z serii PRO. I nie moge powiedziec ani jednego zlego slowa na temat tego sprzetu, mimo tego ze cwicze na nim 4-5 razy w tygodniu juz od ponad roku, to nadal jest wstanie idealnym, nie liczac lekkich rys na stojakach. Mam tez porzecze z tej [...]