SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    mam wrażenie że nie wiesz o czym piszesz. Haters? hmm, przyklad mnie jest taki, ze Roberta lubialem, jakies tam fotki z nim sobie nawet robilem, ale rzygam tym calym cyrkiem i tym "lipowaniem,stejkowaniem,bajsepsowaniem". On pokazuje Bajcepsy, a tak samo moge se wejsc na www. i zobaczyc kogos innego z pro ktorego te "bajcepsy" wygladaja sporo [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 18:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    kult %-) , kalorie to z burgerow jak to pokazali w ostatnim nie ma lipy. A reszte tak jak piszesz i kazdy bedzie Pro i bedziemy sie napyerdalac na scenie xd

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro-halo nie am sensu dawać mniej niż 50 mg ed, i kaps dziennie to marnowanie towaru, jakby było tak jak piszesz, że z czymś łączone nawet 25 mg coś da to wszyscy by dawkowali po 25 mg, inne substancje nie mają tu nic do rzeczy, samego halo musisz dać 50 mg by coś dało, poza tym halo bardzo mocno po wątrobie daje, w połączeniu z winem może być [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2012-05-31 12:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wilku to pij. raz na jakis czas nie zaszkodzi. pije pro-zdrowotnie hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW+ Nitrobolon2.. hmm :) Obecnie mam Vital Packa z treca - to pro zdrowotne ;) BCAA też mam. A jeśli chodzi o przerwy między cyklami to jak na saw+cm3 cykl trwał 5 tygodniu, przerwa też 5 tygodnii i kolejny?

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bury07 / DZIENNIK TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Wow jaki pro filmik!!! Co to za kawałek w tle? jeszcze takie pytanko: ile robisz serii w poszczególnych mikrocyklach? jak było a nie doczytałem to sory

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2012-06-01 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, pomoze ktos?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 177 Staż treningowy: kickboxing-1rok, siłownia-5miesięcy Obwód pasa: Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): kickboxing(PN,SR,PT) siłownia(WT,SB) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: kickboxing, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2012-06-02 10:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bury07 / DZIENNIK TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Wow jaki pro filmik!!! Co to za kawałek w tle? jeszcze takie pytanko: ile robisz serii w poszczególnych mikrocyklach? jak było a nie doczytałem to sory 15 powtórzeń – 1 seria, 10 powtórzeń – 2 serie, 5 powtórzeń – 3 serie na każde ćwiczenie. Kawałek w tle: Tymi / Żółty – Gniew MC- robisz z tego praktycznie martwy ciąg na sztywnych nogach. [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2012-06-02 13:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol i papierosy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przez alkohol nie zostaniesz pro i nie wygrasz MR. O %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2012-06-02 15:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaleziona dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie to za mało tłuszczu w tej diecie jest, a z tego kalkulatora co używałeś nie korzystaj bo jest ch*jowy jak przecier pomidorowy, użyj tego co jest tutaj, albo na plany.sfd.pl albo na czymś takim, bo żebyś przy takim BMR miał zapotrzebowanie na utrzymanie wagi praktycznie 1500kcal większe to byś musiał ćwiczyć chyba 14h w tygodniu ;]. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2012-06-02 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz racje Aras84 .kiedys juz uzupelnialem profil ale moge to zrobic ponownie chyba nie mam wyjscia. WIEK: 37 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: latek sporo ale z czestymi przerwami-od 1.5roku systematycznie 6. DIETA: -białko:2-2.5g/kg -węglowodany: 5g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2012-06-02 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ouuu profeska, za dużo naćpane. Ja tam wolę ogólne założenia, takie "cuś" zostawiam pro. :o)

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ch** Spis treści 1 ch** (język polski) 2 ch** (język angielski) 3 ch** (język czeski) 4 ch** (język portugalski) 5 ch** (język słowacki) ch** (język polski) wymowa: (1.1, 2.1) IPA: , AS: , wymowa ?/i, homofon: h** (3.1) ‹czuch›, IPA: znaczenia: rzeczownik, rodzaj męskozwierzęcy (1.1) wulg. penis, członek rzeczownik, rodzaj męskoosobowy (2.1) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję - 4 tydzień z 6 - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Posiłek po-treningowy zrobiłem wzorując się na artykule nt uzupełniania glikogenu -> http://www.sfd.pl/Glikogen__co_z_czym_i_kiedy_%26gt%3B_czyli_najlepsze_sposoby_uzupe%C5%82niania_glikogenu-t712628.html i dlatego są to płatki (o względnie wysokim ig) i białko wpc, żeby wchłonęło się jak najszybciej. Na izolat nie chcę wydawać pieniędzy bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2012-06-03 21:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm o kcl nie mam pojecia jak to napiasc nie znam sie zabardzo na tym cel jak najszybsze przybranie na masie mięśniowej, a pro po czemu mleko w proszku mam wywalić? slyszlaem ze z powodu tłuszczu jaki zawiera ale mam szybka przemiane materii a składniki posiada prawie takie same jak gainer .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2012-06-04 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol

    Post
    Doping - zdjęcia

    Skok cisnienia czujesz? Myslalem kupic pro-halo z dragon nutrition bo w tych to niewiadomo co siedzi ale jak mowisz że klepią...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2012-06-04 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść+Deca+Wino

    Post
    Doping

    dział odżywianie tam ci pomogą dopiąć diete,nie musisz mieć diety jak pro ale jakieś zasady trzeba trzymać.Tak to szkoda zdrowia wbijać saa i nie mieć michy,przyrosty będą kiepskie a organizm dostanie w kość

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2012-06-06 08:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Już się nie mogę doczekać Pro Fight 7. Ciekawe co Gamrot pokaże.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://dragonnutrition.co.uk/index.php/product/pro-epi producent mowi ze dla poczatkujacych 30mg ed

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2012-06-06 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w. Bardzo dobry produkt. Ripped Freaka nie dostaniesz juz z 1.3, a obecny jest słaby, sklad zawiły- podają nazwy estrów. doriana nigdy nie mialam, wiec nie wypowiem sie. Rownie dobry jak Redline UH jest meltdown albo redline black on blue v.2 i oxyelite pro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2012-06-07 08:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)