PRO

Szczerze? Jak kto woli. Ja osobiście FBW nie lubię. Mając już jakąś masę i siłę ciężko na nim progresować. Preferuję trakcyjny pro split, więc możesz to sobie śmiało rozpisać jako np. Klatka+triceps, Plecy+biceps i Nogi+barki. Kwestia ilości ćwiczeń i serii to już kwestia mocno indywidualna, powinna być taka żebyś mógł się regenerować oraz [...]

Rozłożenie ilości kalorii w określone dni sugeruję wprowadzić pod kątem tego jak Tobie bardziej pasuje. Teoretycznie nie powinno mieć to wpływ na wyniki kształtowania sylwetki. Jeżeli jednak u Ciebie lepiej się to sprawdzi właśnie pro tym kątem, czy też będzie Tobie wygodniej, to oczywiście że możesz tak robić. Ważna będzie ogólna ilość [...]

HP chyba też w składzie miał jakieś pro hormony bo robil niesamowita robote, zjadlem jakies 4 albo 5puszek, tylko ten smak najgorszy na świecie nie dało się tego pić, był jeszcze dobry Kaizen Xtreme Stack ogólnie kiedys były lepsze suple. Dzięki za odp

Siemka, tutaj wystarczy zwykła insulinówka, buteleczki masz przeważnie z 5mg więc rozpuść to sobie w 1ml aqua pro i w takiej insulinówce gdzie 1ml to 40kresek czyli 1mg to 5mg to na jedną kreseczke przypadnie Ci 125ug więc ja bym bił 2x dziennie po 250ug czyli 2x dziennie po 2 kreseczki, dwie rano i dwie wieczorem. Oczywiście podskórnie ;) [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Tony Ferguson zarzucił Danie White'owi granie roli „dilera narkotyków” oraz złe traktowanie i dawanie przywilejów: "Skopię tyłek temu chłopcu od Dany White'a" Tony Ferguson zmierzy się w oktagonie z Michaelem Chandlerem w walce w wadze lekkiej w sobotę 7 maja na gali UFC 274. Według Fergusona, Chandler otrzymał [...]

Po treningu było trochę pozowania z własnie trenujacym u Babci Ayat Baghari,irańskim kulturysta pro,który za dwa tygodnie będzie startował w Hiszpanii w kategorii 212. /SFD/2022/6/13/23dbbd69e759482ebec0b1af94c3f381.jpg /SFD/2022/6/13/3c0ab51c3ce54d5e8d8e4f6b6f2cff63.jpg /SFD/2022/6/13/44673993efbe42ba96b68689560a8357.jpg [...]

Niestety nie znam firmy Muscle Clinic, więc dla mnie nie jest wiarygodna i tę na pewno bym odpuścił. Optimum Nutrition jest jedną z bardziej renomowanych firm na świecie, ale z drugiej strony również wychodzi bardzo drogo. W przypadku wpadek, każdej firmie się to przytrafiało. Optimum Nutrition również. Osobiście stosuję ALLNUTRITION Pro Whey, [...]

Jeżeli chodzi o wspomniane powyżej białko drożdżowe, to akurat dziś miałem okazję próbować ten produkt o smaku słonego karmelu i jest bardzo dobre. Bez wątpienia jedno z lepszych z Allnutrition. Może rywalizować pod kątem smaku z Pro Whey, które dla mnie jest jednym z topowych. Rozpuszczalność bardzo dobra. Trzy mocniejszej machnięcia w shakerze, [...]

W tej chwili odżywki białkowe (jak i inne ich suplementy) są produkowane przez Aflofarm, który wykupił w ostatnich latach dość sporo mniejszych, jak i większych firm. Dawny producent odżywek białkowych dla Sport Definition, obecnie tworzy Pro Whey dla Allnutrition. Smaki nadal są na takim poziomie, jak kiedyś. Bez wątpienia jedne z moich [...]

Możesz tylko pogłębiać problem, nawet przy braku dolegliwości. Zdrowie ważniejsze niż ta chwila do poczekania, pro nie jesteś ze startem zaraz żeby ślizgać się uda się / nie uda się.. ale rób jak uważasz.

Witam! Mam pytanie czy lepiej zażywać cytruline z arginina czy po prostu byłaby lepsza przedtreningówka PWR+. Cześć, Wszystko zależy od tego, czego Ty właściwie oczekujesz od suplementacji przedtreningowej? Zależy Ci na lepszej pompie mięśniowej, ale bez stymulowania pracy serca, podniesienie ciśnienia, pobudzenia - to bardzo dobrym wyborem będzie [...]

Jak przejść na długie estry? Niby wiem, ale ostatnio zauważyłem że są dwie szkoły. Kiedyś posłuchałem jednego gościa na forum co mi doradził żeby od razu odstawić Propa i zacząć bić cypio. Bo niby to jest mit że długie estry potrzebują czasu żeby się wkręcić. Wyszło na to że odstawiłem Propa i zacząłem bić cypio, to teść od razu poszedł mi w dół. [...]

Ja bym się głównie skupił na jelitach i enzymach wątrobowych Ogólnie tren na masie to totalny brak wiedzy Masa=jedzenie Jak myślisz że tren nie zablokuje ci apetytu to jesteś w błędzie Nie znam nikogo w stanach z PRO co by brali ten środek na masie

[...] białkiem. Odpowiednia regeneracja i odtrucie organizmu z produktów przemiany materii również zwiększa przyswajanie (dlatego ważna jest odpowiednia ilość snu i wody) w przypadku kiedy spożywasz dużo białka pomocne może sie również rozbicie białka na aminokwasy przy pomocy enzymów dostarczonych z zewnątrz RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

[...] dietę na masę to leci ci w brzuch, a jak obcinasz węgle to masa ci nie idzie. Rozwiązaniem może być zmienna ilość WW w diecie (w dzień beztreningowy 5g na kilogram a w treningowy 6,5) i zwiększona ilość białka. Co do efektów takiego zmodyfikowania to na razie testuje (drugi tydzień) więc jeszcze nie wiem RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

Ciołu (bo już inaczej nie można) te 114 pisała jako "np: 114". Przeważnie ważył 105-116 kg na zawodach na których mu zależało. (np: Mr.O 2002 - 111 kg). W dwóch wywiadach mówił iż zrzucił 16 kg na Mr. O. a nie że przybierał. Zresztą byłby chyba jedynym pro który przybiera wagę na zawody!!! Czyli na zawodach miał np: 111 kg mięśni, a poza [...]

takie pro zdorwotne wody zawieraja duze ilosci mineralow i jezeli pijesz wode w ilosci 3/4l dziennie to mozna przesadzic(sól=sód)

Proste że Pro,popatrz na skład.

Ja siłkę ze względu na prace zaczynam czasami o 22 i nie ma że boli. Jak Pro zaraz po treningu wieczornym zalejesz będzie działała naprawde długo,gwarantuje. Pozdrawiam

Witam.Mam ok.190tabletek Jabłczanu kreatyny Trec Reactor Pro 3 oraz 8 saszetek(w każdej po 7 tabletek)Animal Stak 2.Jak powinienem tego zażywać??z gory dzieki:D