SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] białka. Pomimo pokus na stole (a w cholerę "złych" rzeczy było) zapychałem się jajami i standardowym jadłem z mojego menu. A ten zapach ciast... ehhh Jutro już siłownia PRO otwarta, więc aero z rana na 8 zaplanowane. Wieczorem śmigam do stolicy, gdzie siedzę do środy. Wtorkowy trening już zaplanowany, bo hotel wygląda na dobrze wyposażony. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 21:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] białka. Pomimo pokus na stole (a w cholerę "złych" rzeczy było) zapychałem się jajami i standardowym jadłem z mojego menu. A ten zapach ciast... ehhh Jutro już siłownia PRO otwarta, więc aero z rana na 8 zaplanowane. Wieczorem śmigam do stolicy, gdzie siedzę do środy. Wtorkowy trening już zaplanowany, bo hotel wygląda na dobrze wyposażony. [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka do oceny 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    okej rozumiem ale sa przeciez zawody do 65 kg i sadze ze moglbym tam wystartowac przeciez nie mowie odrazu ze w open z chlopami 100kg . a pro po zawodow do 65 kg http://www.youtube.com/watch?v=wUJCtVF74E0

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2013-03-31 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka do oceny 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiadomo że wiekszość osób startujących w zawodach nie jest czysta, ale to urok tego sportu dlatego nie ma co negować wbijania bo jest to potrzebne. Za rok wystartuje w zawodach w niskiej kategorii gdzie na prawdę nie ma pro poziomu i nawet jak bedzie miał odległe miejsce to da mu to doświadczenie które zaowocuje w przyszłości ;]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2013-03-31 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Marbo

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam będę wkrótce chciał ćwiczyć w domu i potrzebuję pomocy w wyborze ławki mam już faworyta http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wzmacniana-ze-stojakami-szeroka-l005.html ale chętnie zobaczę inne propozycje. Zmieniony przez - kacpero0 w dniu 2013-04-01 01:33:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-04-01 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli chcesz jeszcze coś z ph to masz methylstenbolone ale to musisz dawkować 20mg ed...superdrola ciężko dobrego dostać Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-04-01 12:19:25 a pro sd dragona nie bedzie dobry?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 12:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- jakie dobrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem 1 paczkę (700g) białka z Olimpu- Pro Long. Chcę teraz coś do tego dokupić ponieważ to białko mam zamiar brać na noc. Czy dobry wyborem jest: -WPC np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html - czy może jakiś izolat ? Proszę o podpowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2013-04-01 12:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- jakie dobrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mu chyba o to ze pro long kupil typowo na noc a dodatkowo chce kupic jeszcze bialko na np rano/po treningu/do uzupelnienia w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2013-04-01 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka MS-L002: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Wyciąg MH-W001: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Nawet nie ma co myśleć o zakupie "pseudo" sprzętu do którego podałeś linka. Polecam jeden z niżej wymienionych zestawów. Ławka + stojaki: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2013-04-01 13:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam Zestaw 17+ wraz z dodatkami: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-17-lawka-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-obciazenie-64kg.html Wyciąg: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-04-01 13:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Eco Ofry 1,5kg za 90zł i assault 740g za 110zł plus kw

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-04-01 16:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/571dd0feb3d54ec4b91836d51a74afb2.png Siemanko! Mam nadzieję, że najdeliście się porządnie w te święta :-D Świąteczna wyżerka powoli się kończy, tak więc czas na trening! Tak jak przypuszczałem, poszło rewelacyjnie. Ciężary, jakich nigdy nie używałem przy treningu łap, chęć, motywacja. Elegancko! Niestety, [...]

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 17:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sapirhome.com/polish/pro-detail.asp?proid=639 - 45zł w zwykłym sklepie, pewnie jakbyś poszukał w internecie to wyszłoby taniej bo tutaj na wsi to zawsze z 15zł więcej doliczą :d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupilem 2 bialeczka ...peak delicious whey i megabol egg pro i chce brac wg brakow w diecie a mianowicie rani przed praca i przed treningiem i nie wiem ktore lepsze na rano a ktore po treningu ...prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-04-01 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana podejścia, FBW do oceny + dobór supli

    Post
    Trening dla początkujących

    co do 1 pyt. Moi znajomi z dietką "Łagodna" zrzucili po 13-16 kg w miesiąc biorąc http://allegro.pl/hardcore-thermal-pro-120tab-multiple-sport-60tab-i3114685811.html teraz trzymają wagę nie odpuszczając diety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2013-04-01 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 72,5 Wzrost: 174 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na siłowni: 2-3 lata lecz teraz od tego 4 lutego bardziej skupiam sie na technice ktorej mi brakowało. Uprawiane inne sporty: aktualnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Gryf łamany mocno,2x gryf [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-04-01 21:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia-start

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] + gryfy, też z Marbo proponuje oraz obciążenie (to już gdzie taniej, byle nie beton w plastiku typu PROMAXy) jak Ci zostanie $ to jeszcze wyciąg, a jak nie to dokupisz kiedyś i na początek to starczy. P.S. jako użytkownik masz 5% rabatu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-04-01 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy „power pod maską” w nowej podrasowanej formulacji przedtreningowej A.M.G. (ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA) Co jest najczęstszą przyczyną nieudanych treningów lub rezygnacji z pójścia na siłownie? Brak energii i chęci do treningu, brak siły, ból mięśni, zmęczenie z niewyspania, przewlekły stres, przetrenowanie. Wszystkiemu można [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2013-04-02 10:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów poziomu hormonów anabolicznych, silnych roślinnych adaptogenów i antykatabolików. A.M.G. zawiera także pełen kompleks boosterów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2013-04-02 10:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie tam obecni PRO zawodnicy nie motywują zupełnie. Wręcz cześć z nich uważam za niepełnosprawnych i im współczuję.

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 11:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)