witam elo!! malutka jest tu bardzo miło, w ograch jeszcze bardziej!! a tu u Odina jest przytulna atmosfer!! Odin miałeś racje z tymi mmiarkami!! mam miarke treca kiedys po Ultimate protein, mam miarke po whey pro universala i ilościowo jest tak samo!! Używam do Vitamin Shopu miareczki treca!!
To śniadanie zamienię na jajecznicę z warzywami. Do trzeciego posiłku surówkę z oliwą. Czy czwarty posiłek mogłabym zamienić na banana jako żródło węglowodanów i do tego jakieś orzechy?? A jeśli chodzi o koktajl to coś w stylu 'protein 85' lub 'pro 85'(nie wiem czy pamiętam dokładnie nazwę, mam go w domu ale w tej chwili w pracy siedze i nie mam [...]
Ale przecież są używki na Wzrost wytrzymałości ogólnej. Z katalogu trecka produkty które maja wytrzymałość na 5 gwiazdek to: Reactor pro 3, CM3, Maxcarb, IsoFaster, Extreme Mens's formula, Life energy, NitrobolonII, Nitrobolon energizer, AAKG Mega Hardcore, Anabolic BCAA system. Może któryś z tych preparatów pomógł by mi. Najgorsze jest to, że [...]
A ja jakoś nie mogę się przekonać do branie przed i po treningu... No bo bardzo mały odstęp to jest, zdąży się wchłonąć i odpowiednio zadziałać? Były jakieś badania? Nie wiem, czy ktoś z Was próbował czystą leucynę. Dzisiaj se wrzuciłem do shake'a potreningowego (miks waniliowego Kaizena 100% Whey Protein i Pro Longatum BX truskawkowego, pycha!) i [...]
bili cwiczyc cwicze i do dość dobrze , od grudnia chodze na silke pro z głową i jak narazie 8kg po chorobie przyszlo . Ostatnio mi tylko odeszly nogi od treningu bo zaczalem robic glebsze siady i jep znowu kolano takze spasowalem na miesiac chudy we wrzesniu mam zamiar wejsc na propa moze z jakims dodatkiem , no i w planie mam jeszcze epithin-e [...]
[...] podejścia do treningu etc. Niektórzy po prostu nie rozumieją tego,choć najlepszy przykład mają przed lustrem-sami nie lepiej wyglądają,a jeśli już to sami nie są PRO,ale nudzi im się i żeby nie wyszło,że ktoś jest lepszy szukają na chama niedociągnięć. Moim zdaniem wszystko jest na swoim miejscu,łapka ok,plecy też [...]
tak, z mininovej, i po polsku nawet. jest nowy tryb 'zostan kapitanem' podobny od 'be a pro', ale ponoc czyms tam sie rozni .. ja tam czegos takiego nie lubie.
oczywiście mam. Staramy się tak dobierać skłądniki żeby pop prostu dany produkt działał. Nie chodzi o ładowanie po 100 substancji nie wiadomego pochodzenia. Przykład - Reactor Pro 3. Jadłęm to pierwszy raz też 3 lata temu. Produkt działa. A skład niepozorny. I jeszcze jedna sprawa.Najważniejsza, Nie korzystamy z tzw. dealerów, czyli [...]
Na mazidłach i kremach się nie znam, ale ze spalacza wziąłbym jednak Thermal Pro. Brany z głową nie spowoduje żadnych szkód, a jest bardzo mocny i tolerancyjny wobec diety, tzn. że nie musisz jej drastycznie przestrzegać ( nie mowie tu o jedzeniu chipsów czy słodyczy ). Thermala nie brałem wprawdzie tylko tak słyszałem, ale brałem Tighta i ja [...]
Kaniola, wysłałam do Ciebie maila Link do tematu odnośnie dawkowania supli itp. -> http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_pomoc_w_dawkowaniu%21%21%21-t402551.html Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-26 19:12:27
Efekt jest jaki jest bo chłopak idzie do przodu w strasznym tempie, w jego wieku ciezko jest osiagnąc jakość miesni jak u starych pro, sylwetke trzeba ubijać przez lata. Do tego mam wrażenie że ciąży na nim jego przeszłośc trójboisty, gdyby ciwczyl od poczatku stricte kulturystycznie z pewnością byłby bardziej zgrabny. Zresztą to nie jest chyba [...]