stary wypelnij profil bo nic o tobie nie wiemy procz tego ze masz 15lat i tego ze w tym wieku wszystko na efedrynie nie dla ciebie!!!ile juz spaliles a ile ci zostalo to wszystko wazne a tego nie wiemy,jaka jest twoja budowa.wiem jedno ze dieta,ciezka praca i cierpliwosc to bedzie to czego potrzebujesz.ze wspomagaczami ze wzgledu na twoj wiek to [...]
hej :P Mam pyatnko :P ( a nie chce mi sie czytac tegooo wszystkiego ) Mam 17latek i chce schudnac ok 13 kilo i chcialabym zaczac brac Thermal Pro i w zwiazku z tym mam pyatnko czy ten Thermal jest bardzo szkodliwy i czy jak go bede brała może mi sie cos stac?:) pozdrawiam :P:P
Mam któtkie pytanie.Koleżance zostało ok.40 tab. thermo fat burnera z treca,odstąpiła mi to wszystko.Obecnie biore Thermal Pro ,zostalo mi 10 dni i tutaj znak zapytania. Czy można łączyć Thermal z thermo biorąc np.30 min. po posiłku obydwie kapsułki naraz ? Czy ewentualnie thermo wziąć przed ,a Thermal po,a moze to w ogole bezsensu.Skoncze [...]
Dzieki wszystkim za info Chciałam sobie troche pojezdzić na rowerku a tu .... kontuzja (przez głupie rolki ) Więc narazie musze sobie odpuscic (ale i tak bede sie starała troche cwiczyc ) Hmm tak sobie mysle zeby zaczac brac Thermal Pro? Co o tym myslicie? Warto? Pozdrawiam
Jak chcesz zobaczyć, jak wyględają treningi TKD w klubie DAN, zapraszam do sali PRO-ACTIVE na Głowackiego (po przeciwnej stronie do LO Staszica). Treningi, mimo wakacji, odbywają się we czwartki i wtorki godz. 18,00. Chcesz - wpadnij, poćwicz, oceń sam. Jak będą w roku szkolnym - się zobaczy. Oprócz treningu TKD treningi rozszerzane są o elementy [...]
no teraz to rozumiem.a jeszcze sie zastanawiam nad Biogenix Ultra whey lub Pro Longatum a jesli bardziej warto olimp to ktory.ogolnie chcialbym wydac tak do 350zeta tak zeby bylo dosc duzo i w miare dobrej jakosci
jesli mozesz sobie pozwolic na 'rozpooste', bierz oba - tak i tak zoozyjesz na zdrowie; jesli potrzeboojesz jednego -> pro longatoom; veron wyjasnil dlaczego /uniwersalnosc/
[...] Jedna nasuwająca mi się uwaga to taka abyś wybrał odpowiedni rodzaj białka tzn postawił na białko wolno i równomiernie wchłanialne jeżeli białko ma stanowić jedynie uzupełnienie diety (np. OLIMP PRO CAS). Nie rezygnowałbym jednak z dorodziejstw izolatu białek serwatki i w dzień treningowy 30min po treningu postawił np. PURE WHEY ISOLATE 95.
... nie licze na pozytywne opinie... tak sobie wrzucilem pare fotek.. nic szczegolnego... pro nie bede ale robie to dla siebie nie dla kogos.. Ronnie Zmieniony przez - Ronnie w dniu 2004-08-27 21:26:47
Moglbys sprawdzic czy na dc jest pare pozycji? Szczegolnie chodzi mi o "Johnnie Jackson All American Workouts" i "Ironman pro 2004 Dexter THE BLADE Jackson".
diete porzadna to ja mam. deficyt 500 kcal w proporcji B-2g/1kg ciala W-2g/1kg a T reszte co wyjdzie z zapotrzebowania organizmu na kalorie (tluszcze tylko zdrowe roslinne). poza tym ostatni posilek tylko bialkowy - izolat ekstensora 30g. Ale ja sie chcialam dowiedziec co do treningow, juz konkretnie jakie mam sobie ulozyc. Mysle ze kondycje mam [...]