Org

org norma ma bialy olej inny druk z boku opak te eur bylo grubym drukiem na org jeszcze kapsel pewnie inny bedziesz mial

Więc tak: Z ładowań zrezygnowałem od 3 tygodni nie wykonywałem ich z wględu na fakt, że po ładowaniach czułem się bardzo, źle wymioty, brzuch obolały i wogóle zamóła na maxa ;/ do tego potrzebowałem później gdzieś ok. 3 dni na dojście do Siebie. ładowania wyglądały te co były takie, że zaczynałem jedzienie od owoców, płatki owsiane, ryże, [...]

Team Golden Glory - Zuidlaren Dave Jonkers & Semmy Schilt http://pl.wikipedia.org/wiki/Golden_Glory http://pl.wikipedia.org/wiki/Semmy_Schilt http://www.healthenbudo.nl http://www.ashiharainternational.com Zmieniony przez - Ashihara w dniu 2013-07-16 23:41:03

A co sadzicie o tym ? SFD/Images/2015/7/27/3cf1e9760f4f4a239706f4ca9415c985.jpg SFD/Images/2015/7/27/c37cf7ae047c4ce781367accfd75d924.jpg pod sutkami czuc guzki Zmieniony przez - omgash w dniu 2013-08-11 21:01:09 Zmieniony przez - omgash w dniu 2013-08-11 21:01:49 Zmieniony przez - omgash w dniu 2013-08-11 21:02:23

a myslalem ze chodzi wylacznie o zawarosc BA , no prosze %-) https://www.google.co.uk/search?q=test+e+hombere+5%25&ie=utf-8&oe=utf-8&rls=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a&gws_rd=cr#bav=on.2,or.r_qf.&fp=3cd539434ea52a0e&q=test+e+homebrew+5%25&rls=org.mozilla:en-US%3Aofficial Masz , dokladnie 5% %-) lol Rzeczowa dyskusja nawet sie nie [...]

masz walek 100% dlatego ze: naklejki naklejone nierowno czego w org nie ma, sa idelane kazda jak ustawisz w rzadku, pudelko od spodu niedomalowane(w org jest domalowane az zachodzi na spod) pasek na ampie wypalany laserem i za h**a nie da sie go zdrapac co u cb widac ze brakuje w meijscach i przejedz sb palcem to zdrapiesz go bardzo latwo. 100% [...]

ostatnio znalazłem w domu paczkę z 10cioma takimi: [...]

Jak kartonik to 100% org bo sa i fake niestety. Omadyn wrzucil fote bolda tak jak ma wygladac org. U mnie straszne spadki i za tydzien zaczynam propa solo pare tyg pozniej przejscie na cypio dece pozniej bold tren itp itd i dalej bedzie caly rok ON na swissie wiec bede mogl co jakis czas aktualna odpowiedz na dzialanie danych srodkow. Meta bdb [...]

11.01.14r. Dzisiejszy trening : 1.Wyciskanie żolnierskie: 12x40kg, 10x45kg, 8x50kg, 12x30kg 2.Wyciskanie na maszynie: 14x8p, 12x9p, 10x10p 3.Unoszenie hantli przed siebie: 14x11kg, 12x13kg, 10x15kg 4.Unoszenie hantli na bok w lezeniu: 14x5kg, 12x7kg, 10x9kg 5.Modlitewnik: 12x20kg, 10x22,5kg, 8x25kg, 6x27,5kg 6.Uginanie ramion ze sztanga: 12x30kg, [...]

Na świat sztuk walki największy wpływ w ostatnich dekadach miały walki w klatkach z tego powodu, że zawodnicy zaczęli trenować przekrojowo. A skąd wzięła się ich ta potrzeba treningu przekrojowego ??? Zadaj sobie trochę trudu - dlaczego wielu zawodników szanuje B.Lee. Może ma to związek z faktem, iż Bruce Lee, often credited for being the first [...]

10.05.14r. Trening : 1. Wyciskanie hantli: 5x21kg,5x25kg,3x31kg,6x35kg,8x31kg,8x29, 10x25kg 2. Wyciskanie na maszynie smitha: 10x20kg, 5x30kg, 5x40kg, 8x50kg, 6x60kg, 8x40kg, 10x30kg 3. Unoszenie sztangi: 12x20kg, 10x30kg, 10x30kg 4. Modlitewnik hantla: 5x15kg, 5x21kg, 6x25kg, 8x21kg, 10x19kg, 12x15kg 5. Uginanie młotkowe: 12x15kg, 10x17,5kg, [...]

Miska: http://s7.postimg.org/xi59i9fgr/dieta_2014_06_23.png Warzywa: ogórki gruntowe Płyny: duuużo wody, zielona herbata, pokrzywa, kawa, czarna herbata *No szału nie ma, przy zupie pomidorowej pisze "light" bo to był sam "płyn" na rosole z korpusu z przecierem pomidorowym:) Poza tym średnio chce mi się jeść, bo dopadło mnie przeziębienie, katar, [...]

24.06.14r. Trening A: 1. Uignanie na maszynie 2. Sciaganie drazka do klatki 14x3p, 12x4p, 10x5p, 6x6p 3. Wyciskanie sztangi na plaskiej 8x90kg, 7x85kg, 6x80kg, 6x75kg 4. Wyciskanie żołnierski 6x50kg, 8x45kg, 10x35kg 5. Sciaganie linki jednoracz 6. Uginanie ramion stojac z hantla 14x15kg, 12x19kg, 10x21kg Jedzenie: [...]

Cześć, cześć! Wczoraj miałam słabszy dzień :-P przez co nie miałam zbyt dużo chęci na napisanie, ogólnie micha słaba (nie chciało mi się jeść -> nerwy (kłótnia ze swoim facetem)) i tak dziwnie wyszło... chociaż akurat wczoraj sporo warzyw jadłam. http://s18.postimg.org/os62errnt/dieta_2014_06_25.png Warzywa: ogórki małosolne, kapusta pekińska, [...]

Dzień 29/56, tydzień 5 DT (3 serie po 10 powtórzeń) 1. Rozpiętki na maszynie 27.5/30/32.5(6+4) 30/32.5(10+2) 30/32.5(9+3) 27.5/30 27.5/30(10+2) 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 7/8/9(9+1) 8/9 8/9(11+1) 8/9(10+2) 8/9(11+1) 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem (robię na maszynie) 30/32.5/35(7+3) [...]

"Dieta śródziemnomorska" to jeden wielki mit. Ancel Keys który _wymyslił_ tę dietę był wtedy biedny. Mieszkał wśród biednych greków, których nie było stać na tłuszcze i białka zwierzęce. Wg statystyk ci biedni grecy mało chorowali na choroby układu krążenia, a bogaci grecy którzy jedli mięso chorowali jak zwykli ludzie. Keys to zauważył i nazwał [...]

trzecia od góry po prawej -> https://www.google.pl/search?q=instagram+female+abs&client=firefox-a&hs=r3J&rls=org.mozilla:pl:official&channel=sb&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=kCUcVPa9M4XhywOqtoDQDQ&ved=0CAgQ_AUoAQ&biw=1760&bih=874#rls=org.mozilla:pl:official&channel=sb&tbm=isch&q=instagram+female+abs %-)

04.11.2014 Wpiska krótki i na temat, bo czas zając; ucieknie %-) Klatka + biceps czy nadrabiamy dzisiaj wczorajsze święto :-D Urodziny dzisiaj szefa więc wpadł cheat w pracy :-) Trening: Wyciskanie sztangi 20x20kg / 15x50kg / 12x70kg / 8x80kg / 5x85kg / 10x50kg Wyciskanie sztangi skos + Smith 15x40kg / 12x50kg / 8x55kg / 6x55kg Wyciskanie hantli [...]

17.11.2014 Poszedł Legs Day bo dzisiaj przecież święto klaty i bicepsa %-) I jak zwykle po oszamaniu porannego omleta, zacząłem odliczać godziny do następnego śniadania :)) Trening: Siady 20x20kg / 12x60kg / 8x100kg / 6x105kg / 6x107,5kg Hack-Siady 10 / 8 / 8 / 8 Wyprosty 15 / 12 / 10 / 8 MCNPN z hantlami 12x35kg / 10x35kg / 10x35kg / 8x35kg [...]