Dziś bez treningu. Na nogach ogromne zakwasy oczywiście dopiero po 2ch dniach... co oznacza siadanie z podpieraniem w zwolnionym tempie }:-( Dieta z dziś: http://s17.postimg.org/zfxf0669b/dieta_2015_02_10.png Co do diety, to czuje się naprawdę świetnie, nie mam ochoty na nic słodkiego ale za to łapią mnie smaki na tłustsze rzeczy :-?
http://en.wikipedia.org/wiki/Female_athlete_triad A tu masz po polsku, już jako-tako opracowane http://www.tlustezycie.pl/2013/10/syndrom-atletki-female-athlete-triad.html Tzn, nawet jak to nie to, to tekst na tlustymzyciu jest wart przeczytania. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-02-13 17:10:49
Panie/Panowie odkopałem temat sprzed lat ale nie bez powodu.... Ten news podciął Mi nogi mimo iż wiadomo ,że i tak jest na to wydarzenie kilka lat za późno.... Ale w końcu się odbędzie, to już pewne i potwierdzone w 100% Floyd i Manny wejdą razem do ringu!!!! Chyba nie będzie takiego kibica pięściarstwa który odpuści sobie to najbardziej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a onomatopeje też zapisujesz sobie na kartce? %-) (jakby ktoś rozsz polaka nie zdawał, podaje definicje - http://pl.wikipedia.org/wiki/Onomatopeja :)) )
człowieka z blizna ogladałem, mega kozacki, pod koniec jak jest ta scena w tym domu co go tam chcą zaj**ać to jest to identyczna scnografia jak była w gta vice city jak tam takiego szefa się zabijało :D no identyczne wszystko dosłownie, az sie zdziwiłem :D Ale Ty wiesz o tym, że np. Mafia jest pastiszem filmów/książek gansterskich, a gta filmów [...]
Wg mnie na czczo jest w normie http://pl.wikipedia.org/wiki/Cukrzyca Jeden pomiar nie starczy, najlepiej kupić glukometr glukosense mini za 17 zł chyba w zestawie nawet paski są i zrobić kilka pomiarów w ciągu dnia
Tylko że otwarcie na społeczeństwo wcale nie oznacza że w środku nie ma jakichś ran które nie zostały przykryte i nie mają ujścia właśnie w małżeństwie. Z resztą nie będę się rozpisywać,tu link który wszystko wyjaśnia:http://rodzina.opoka.org.pl/dwaplus/trud/6912.1,Najczestsze_zachowania_i_lista_cech_DDA.html
aż żal was słuchać %-) 1 gala UFC w Polsce a każdy narzeka na rozpiskę. Zacznijcie narzekać jeszcze, że w Polsce nie rosną palmy jak w Kalifornii. http://en.wikipedia.org/wiki/UFC_Fight_Night:_Maia_vs._LaFlare tu macie rozpiskę podobnego kalibru jak w Polsce (obecnie nawet gorszą przez kontuzje zwłaszcza, że dali w PL legendarny rewanż Cro Copa z [...]
no pewnie tak, dla niego chyba tak samo jak dla antka 250 week testa to jest bycie większym naturalem niż naturale na kreatynie bo org..... wiaodmo co. Dobra żartowałem, on tak raczej nie uważa %-) ale chyba jest na suplementacji ja myślałem że ten kanał to takie nawrócenie i że bardzo żałuje i teraz na czysto leci
... poza tym org się uodpornia praktycznie do wszystkiego. racja, ale pomimo że organizm się uodporni na takie stymulaty to ciężko odstawić takie używki;-) szybki przykład: jeszcze rok temu nie wyobrażałem sobie zrobić trening bez jakiejś przedtreningówki, tak, byłem uzależniony, teraz od tak z marszu ide bez niczego, no czasami kawka, wiadomo%-) [...]
np ten stigmast http://translate.google.pl/translate?hl=pl&sl=en&u=http://en.wikipedia.org/wiki/Beta-Sitosterol&prev=search To wszystko jakieś sterole roślinne
Tak. Jaja to nabiał. http://www.google.pl/url?sa=t&source=web&cd=1&ved=0CBwQFjAA&url=http%3A%2F%2Fpl.m.wikipedia.org%2Fwiki%2FNabia%25C5%2582&rct=j&q=nabia%C5%82&ei=PfUSVaz7MsrTU6vKg8AH&usg=AFQjCNFJI-of4ZKncR3p7i0XNx1ysLyufA&bvm=bv.89217033,d.d24
Według mnie nie masz powodów do zmartwień. Co prawda jeśli się nie pomyliłem z opisu wynika że masz chondromalację rzepki jednak raczej chrząstka nie jest mocno uszkodzona raczej I stopnia, a są 4 stopnie przy czym ten ostatni jest najgorszy.http://pl.wikipedia.org/wiki/Chondromalacja Masz dopiero 14 lat więc myślę że jeszcze się wszystko [...]