http://www.ymcatoronto.org/en/find-ymca/peel/mississauga/camps/mississauga-camp.html Tu masz linka a co do silowni to jest na przyzwoitym poziomie. Pozdro
listopad-luty- robimy mase na silowni(treningi typowo kulturystyczny rowniez od listopada do stycznia robimy wytrzymalosc->tworzymy baze tlenowa luty-maja->skupiamy sie na sile w silowni i cwiczeniach dynamicznych luty-marzec->rowniez sila i wytrzymalosc specjalna(biegi kwicien->okres kiedy cwiczymy szybkosc a na silowni dalej [...]
Też jestem ciekaw po co się pytasz, skoro i tak znasz odpowiedź oraz co to za eksperta się pytałeś. Jak już zostało powiedziane, surowe jajka trawione są w ok 50%, ugotowane w 90%. Te dane wzięły się z tego badania, gdzie w 25g białka naznaczono atomy węgla i azotu i przez 24h obserwowano co się z nimi dzieje i którędy "wychodzą" [...]
sorry że sie tak wetne w temat ale chciałbym sie spytac czy ktoś skonczył jakikolwiek program na wyskok(na pewno są tu tacy) i do tego kogoś wlasnie kieruje to pytanie:"co dalej??" np. wezme za przyklad program z http://www.jumpomania.ovh.org/trening.html on się konczy na 14 tygodniu i np w przysiadach jest 160 powtórzen no i potem jest [...]
To sie posmiej. To dziala na zasadzie antonimow, cos jest fejk a cos jest org bo prosciej tak napisac niz "nievy***ka" albo "niefejk", i tylko w takim kontekscie sie tego okreslenia uzywa
coś ci się chyba kolego pomyliło, to forum, gdzie zasadnicza większość dba o zdrowie, postępy i ma łeb na karku. zwłaszcza, że postępy bez kontroli są do czasu. a pudzian, raz mówi, że ma raz że nie, i jeżeli naprawdę jej niema, to jedyne co pozostaje, by utrzymać taką masę to koks. (pomijając fizjologiczne możliwości org. zdobycia takiej masy na [...]
Masakra strona 20 i 21 http://www.sportsnutritionsociety.org/site/news_archive.php IMO - mono w sklepach i tak jest nadal najlepiej sprzedawanym suplementem Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2007-07-25 02:35:47
w takim razie spożyj cp przed treningiem Co do bilka po treningu nie mieszaj z mlekeim bo jak wiesz tłuszcz spowolni ci wchłanianie bilka do org Od razu po silowni spozyj carbo a póxniej bialeczko z woda a nastepnie posilek potreningowy
Z tego co czytałem w ciekawostkach w filmie kinowym u jednej z postaci (Brolli) w pokoju na stole leżały sterydy. Dlatego takie napakowany. Oto jego zdjęcie
Jak sie chcesz bawic w ten sport dalej to czy chcesz czy nie bedziesz krolikem doswiadczalnym.Zeby poznac reakcje org , dzialanie srodkow itp itd zajmie ci to sporo czasu i nie raz straconych pieniedzy nawet zdrowia.
http://www.jumpomania.ovh.org/trening.html tu masz prawie to samo ja to cwicze i wlasnie mam problem z brzuchem bo nie wiem czy dobzre robie ze cwicze codziennie bo tam jest rozpisane ze brzuch/plecy sie robi we wtorek i czwartek
otoz dawki udezeniowe moim zdaniem nie maja sensu, poniewaz my mamy za zadanie pobudzic przysatke do pracy ,a wlasciwie clomid najpierw dziala na podwzgorze a ono na przysatke. Jezeli siedzi w nas jeszcze towar nie mowie o aktywnym poltrwaniu to czy zapodamy 100mg czy 50mg to na jedno wyjdzie a wiadomo im wieksze dawki clomidu tym wieksze skutki [...]