Eh Byku... Podstawowymi prekursorami dla kreatyny jest glicyna, arginina i metionina Pozniej na drodze amininotransferazy argininowo-glicynowej (AGAT) zachodzi powstawanie guanidynooctanu... Po przyłączeniu (przy udziale GAMT) grupy metylowej pochodzacej z S-adenozylometioniny guanidynooctan przechodzi w kreatyne. Guanidyna to pochodna mocznika, [...]
Malate Tricreatine jest wysoce rozpuszczalną solą kreatyny, która dostarcza wielkszego wzrostu w zwiększeniu dostępności biologicznej kreatyny w stosunku do monohydratu kreatyny. Ta mieszanina jest kreatyną zwaną kwasem jabłkowym. Kwas jabłkowy naturalnie występuje (jest pośrednikiem) w cyklu krebsa, tzn.że kwas jabłkowy ma decydującą rolę w [...]
mateo: jest taka opcja ( chyba ze juz chula forum ) - mozna wziac skrypt opensource z http://phorum.org w php, bo jest dosc podobny do Twojego i wprowadzic pare zmian... zajrzyj, ja juz sie nie madrze wiecej
Grasik moze masz racje z tym wszystkim ale nie mozna mowic ze wszystko procz bialkato badziew a spotkalem sie z takimi odpowiedziami ( nie mowie tego kontretnie o Tobie).Zawsze bylem zwolennikiem dobrej diety a suple tylko pomagaja nam w tym co chcemy osiagnac ,pomagaja a nie robia.Z ilosciami produktow to masz racje duzo tego ale nie mozna mowic [...]
poszukaj przez forumową wyszukiwarke bo temat był już wielokrotnie masz coś na szybko: http://www.angelfire.com/nh/jessicakarate/chuckvid.html http://nunchaku.one.pl http://www.nunchaku.org/
"nie odrazu musisz kogoś zastrzelić" - wyciągając broń musisz być gotowy jej użyć, niezależnie od tego czy to kałasznikow czy "kranik". Jeżeli jest to broń palna to skutek często może być śmiertelny - a całą sytuację będzie później oceniało paru ludzi którzy być może nawet nigdy w życiu się nie bili w obronie własnej. [...]
to ja dam cos od siebie.z www.suprnova.org sa do sciagnecia filmiki z ufc w tym UFC 1 -the beginning,ktory wlasnie sciagam poprzez torrenta.Nie wiem czy juz ktos podawal te namiary bo nie czytalem calego posta jak tak to sorki za zasmiecanie. P.S. na suprnovej czesto nie dziala wyszukiwarka wiec znajdziecie te filmiki poprzez wejscie do kategori [...]
Klub Sportowy Grappling Krakow zaprasza na kolejna edycje ligi Brazylijskiego Jiu-Jitsu, ktora odbedzie sie w Krakowie 3 lub 4 kwietnia. Podczas Ligi zostanie rozegrany rowniez turniej Submission Wrestling. Kategorie wagowe BJJ: juniorzy (do 16 lat): -60, +60 seniorki: open seniorzy: -61, -67, -73, -79, -85, -91, -97, +97 Kategorie wagowe SW: [...]
idź na to, co masz, albo dojeżdzaj gdzies dalej. kasety mogą słuzyć jako pogląd, zeby wiedzieć, ze coś innego tez istnieje, ale z samych kaset się nie nauczysz. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM poznaj o. Rydzyka http://www.radiomaryja.pl.eu.org/
wszystko fajnie, ale nie lepiej było to nazwać "Techniki w Bjj"? Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM poznaj o. Rydzyka http://www.radiomaryja.pl.eu.org/
poszukaj na stronie MONu, linka nie mam, nie wiem,c zy CWMP ma jakąś stronę. mam nr telefonu do nich, mogę użyczyć. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM poznaj o. Rydzyka http://www.radiomaryja.pl.eu.org/
każde ćwiczenie coś daje, w przypadku kija jest to chociażby: - szybsze postrzeganie (bo kij porusza się szybciej niż np. pieści) - lepszy timing - poprawa szybkosci reakcji - nowy (zazwyczaj dłuższy) dystans - "oswojenie" się z bronią Worka szkoda na ćwiczenie, za szybko się zniszczy, za to dobre są opony, najlepiej tez cwiczyc z [...]