ON

http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Volkanovski-9.jpg News Corp Australia Alexander Volkanovski o potencjalnych rywalach i wyzwaniu „Koreańskiego Zombie” – „Nie pójdzie im tak łatwo” Alexander Volkanovski od miesiąca jest mistrzem UFC w wadze piórkowej po pokonaniu przez jednogłośną decyzję Maxa Hollowaya na gali UFC 245. Podczas gdy nadal [...]

Hej Lodzianin myślę że to już ostatnie pytanie , wszedłem razem z żonka na HGH i teraz bić 5 dni on i 2 off, czy 7 dni on.

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-boxing.jpg Mark J. Rebilas, USA TODAY Sports Conor McGregor znowu chce stanąć w bokserskim ringu. Były mistrz UFC wskazał trzy nazwiska Conor McGregor już raz spróbował swoich sił w zawodowym boksie i mimo, że jego pojedynek z Floydem Mayweatherem Jr. zakończył się porażką, Irlandczyk nie powiedział [...]

panowie melduje sie, nie olałem czy zapomnialem ale nie bylo co pisac :) w skrocie robilem juz jedne badanka wszystko git, estro w gornej granicy widełek, prolka, progesteron w normach prawie bez zmian podlog tych z przed cyklu. w przyszlym tygodniu bd 5 tydzien planuje zrobic kolejne. ogolnie czuje sie dobrze sila rosnie waga tez urosla i to [...]

Tkanka tłuszczowa spala się wtedy, kiedy nasz organizm zużywa więcej energii niż pobiera z pożywienia. Utrzymanie deficytu kalorycznego może być dla niektórych dość trudne, czasochłonne, a wiele osób ma trudności z organizacją czasu i przeznaczeniem jego części na regularne ćwiczenia i przygotowanie zdrowych posiłków. Podsumowanie Spalanie tkanki [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-13.jpg mmaweekly.com Jorge Masvidal o tym, czego Donald Cerrone musi unikać w walce z Conorem McGregorem i w czym może mu zagrozić Jorge Masvidal uważa, że Donald Cerrone jest w stanie pokonać Conora McGregora na UFC 246, ale tylko wtedy, gdy będzie w stanie uniknąć kilku istotnych błędów. Po [...]

Siemka. U mnie dziś trening czwórek ale zrobiłem go trochę inaczej jak zazwyczaj, w sensie nie walczyłem za wszelką cene z cięzarem i zmieniłem kolejnośc cwiczeń, robiłem w większym zakresie pow i mniejszym cieżarem, nie wiem na ile to możliwe i czy w ogóle to mozliwe, ale przypuszczam że troche zaj**ałem CUN w sumie na pełnym ogniu już trochę [...]

Mam na imię Sylwia, mam 24 lata. Od wielu lat jestem sportowcem jednak wiele miesięcy stosowałam diety niskokaloryczne przy wysokiej intensywności. Miałam mało energii oraz problemy hormonalne. Pod kojiec listopada powiedziałam sobie dość i wróciłam do normalniego żywienia. Byłam świadoma tego, że dopadnie mnie efekt jojo i tak sie stało. Przy [...]

Po ruchach widać że bylo ok,ale mam jeszcze jeden z dzisiaj zaraz zobaczę jak on wyglada

Brian Shaw należy do najsilniejszych ludzi na ziemi, 4-krotnie zdobywał tytuł WSM. Deklaruje rekord w przysiadzie 410 kg i 465 kg w martwym ciągu. W „dokumencie” zawierającym propagandę wegańską („The game changers”) podano, iż wegański strongman, Patrik Baboumian, ustanowił rekord świata w spacerze z yokiem (ciężar umieszczony na barkach). Ten [...]

Wylicz teraz swoje zapotrzebowanie kaloryczne ze wzoru podanego wcześniej. Oczywiście nie uwzględniaj w nim, że jesteś endomorfikiem, bo nim nie jesteś. Przynajmniej ja nie znam drugiego takiego o wzroście prawie 190 centymetrów. Masz mieszany typ budowy ciała, a to że poziom tkanki tłuszczowej jest powyżej 20 procent zależne jest nie od [...]

witaj, nie napisales nam podstawowych informacji, ktore by pozwolily dobrac cwiczenia w taki sposob, aby ne obciazaly zbytnio barku, a zeby byla mozliwosc na to, aby wykonac trening naramiennych. Wazne jest przede wszystkim to: -ile czasu minelo od kontuzji -co to byla za kontucja, co sie stalo, z vzym byl problem -jak przebiegal proces powrotu do [...]

on nie przelamal stagnacji, tylko jemu butelke na glacy przelamali %-)

http://www.fight24.pl/wp-content/Walt-Harris-2-1024x683.jpg Esther Lin, MMA Fighting Walt Harris planuje powrót do Oktagonu po rodzinnej tragedii Zawodnik wagi ciężkiej UFC Walt Harris ma nadzieję wrócić do klatki w kwietniu po tym jak wycofał się z rywalizacji po porwaniu jego córki Aniah Blanchard, która została zamordowana. Według raportu [...]

9 Tydzień Redukcja 13.01.2020 Hej 50min cardio z rana na czczo i do pracy Po pracy miałem zaraz iść na trening ale niestety ksiądz miał chodzić po kolędzie i rozwalił mi plany, miałem nadzieję że do 14 to on będzie już u mnie i spokojnie po pracy zaraz uderzę na trening więc standardowo w robocie poszedł jeszcze posiłek pre, no i niestety, [...]

Regeneracja zachodzi jak jesteś trzeźwy a nie odurzony. Ja bym chociaż napisał do Micha co jest i jak on to widzi. To czyli twierdzisz ze po blancie organizm sie nie regeneruje ? organizm odurzony walczy z odurzeniem, usypia nas nie dlatego, że tak mu dobrze, tylko żebyśmy nie ladowali w siebie więcej tego co spowodowało ten stan i nie [...]

Regeneracja zachodzi jak jesteś trzeźwy a nie odurzony. Ja bym chociaż napisał do Micha co jest i jak on to widzi. To czyli twierdzisz ze po blancie organizm sie nie regeneruje ? organizm odurzony walczy z odurzeniem, usypia nas nie dlatego, że tak mu dobrze, tylko żebyśmy nie ladowali w siebie więcej tego co spowodowało ten stan i nie [...]

Regeneracja zachodzi jak jesteś trzeźwy a nie odurzony. Ja bym chociaż napisał do Micha co jest i jak on to widzi. Ale od CBD samego nie ma odurzenia, czuć tylko efekt relaksacyjny Aj przestan cpiesz ta maryche a pozniej juz tylko hera bedzie :))

Regeneracja zachodzi jak jesteś trzeźwy a nie odurzony. Ja bym chociaż napisał do Micha co jest i jak on to widzi. Ale od CBD samego nie ma odurzenia, czuć tylko efekt relaksacyjny

Regeneracja zachodzi jak jesteś trzeźwy a nie odurzony. Ja bym chociaż napisał do Micha co jest i jak on to widzi. To czyli twierdzisz ze po blancie organizm sie nie regeneruje ?