ON

Wtorek 16.03.2010 1h Dziś był trening nastawiony na dynamikę nóg, wyskok, a wyglądał on tak - na początku rozgrzewka + lekkie rozciąganie. Następnie trucht 1 km. Potem główna część, czyli wyskoki. Robiłem je na polu na ławeczkę Keltona do wyciskania + położyłem na to jakąś starą deskę od stołu chyba. Wysokość wynosiła równo 60cm (czyli bardzo [...]

to ile on ma lat??? ze koxi i sie kryje hah Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-03-16 17:47:17

No tak w sumie on ma tylko takie składniki które sa normalnie w organizmie ale chyba np kreatyne wykryłoby?Ona jakos krązy w krwi

Pytania pewnie pojawią się z czasem... Ale już teraz naszło mnie kilka: O tych "balonikach" to wiem, od małego miałem olew na sprawy żywieniowe stąd ostatni raz gdy byłem naprawdę szczupły to okres gdy miałem kilka lat ;) Mam też spory dylemat odnośnie tego co i kiedy spożywać, bo z tego co się orientuję to indyk z kombiwara, dszynka z [...]

Dajcie mu spokój, to jeszcze dzieciak jest Ja rozumiem pompa z 20 latków ale on niech idzie do domowych warunków, tam gdzie jego miejsce

nie przeciąża. On go zaje..ł

rocky ty za to edytujesz wypowiedzi i nie piszesz jedna pod druga po to jest chyba forum zeby pisac , zadaje pytanie to jest chyba odpoweidz w przeciwienstwie do nie odpowiedzi aby ktos kto sie zna wypowiedzial chyba on to wie ...

[...] technikę ćwiczeń zgodnie z zaleceniami - bezwzględnie przestrzegana higiena osobista - minimum jeden rok ćwiczeń SPLIT TYGODNIOWY Aktualny split na okres 2-6 tygodni: PONIEDZIAŁEK: BARKI/ BICEPS / TRICEPS WTOREK: CAŁE NOGI ŚRODA: BARKI / BICEPS/ TRICEPS / PRZEDRAMIE CZWARTEK : WOLNE PIĄTEK: KLATKA / GRZBIET SOBOTA: BARKI / BICEPS/ TRICEPS [...]

ale on mowi ze juz chce kończyc wlasnie wodnisto nie wyglada mnie bardziej zalewało wodą:) ale czy cos innego sie stanie jak skonczy po 3.5 tyg:) z góry dzieki

nie widze wiekszego sensu wbijania hcg co 5 tyg tymbardziej ze na rynku deficyt hcg Nie bedzie mial problemow z jajkami to luz, ogolnie co 8-9 tyg podac hcg nie zaszkodzi.60 z podaza metki bym tak nie szalal , bo trzeba ja odpowiednio zgrac z iloscia testa, chlopak nie ma bladego pojecia jak uderzy w poczatkowej fazie to co potem..?ja wiem , ty [...]

on chyba z kug fu pandy zna kung fu bo nic o nim nie wie ani o żadnych innych sztukach walki nie wiem jak wy ale gdy ja to przeczytałem myślałem ze padne ze śmiechu niech odpicze kto sie ze mną zgadza że palox nie zna kung fu ( no chyba że kung fu pandy) sorki za błędy jesli są i pozdro a paloxowi radze żeby nic nie pisał chyba że pójdzie na [...]

Tak jak sami piszecie, sparing z lepszymi. SPARING. Czym jest sparing? Czy sparing polega na tym, że lepszy bije gorszego do krwi? Nie. Sparing, za moich czasów (jak to kulawo brzmi...) polegał na walce zadaniowej. Toczył się przez kilka rund, gdzie kolejno dokładaliśmy różne rodzaje kopnięć czy uderzeń rękami. W ostatnich rundach natomiast [...]

ehehe, grubo na głupie 80e się połasić, ale biznes chłopina zrobił. Pamiętam, jak to sprzedawałeś - storm tam był truskawkowe białko ON, bcaa i coś tam jeszcze. Ale obciach

wszyscy na jednego spoko chłopcy to wy sie najbardziej napinacie jatka zaczeła sie od mojego zartu rozumiem ze mozna było go nie zrozumiec bo nieraz swoje zarty rozumiem tylkoja sam natomiast nierozumiem dlaczego tak was ten zart w****ił. Odpowiadając hubertowi dałem mu soga więc on zrozumiał mają wypowiedz jako zart. Wszyscy piszecie tutaj o [...]

On sobie nie da spokoju...

widze ze raczej nie czytałes/nieszukałes nic na temat ths, tak podnosi on poziom cisnienia - to kofeina miedzy innymi. ths jest termogenikiem przez co zwieksza sie (podobno) temperatura ciała (ja nie zauwazyłem) ale potliwość sie zwieksza. Nie powinno Ci nic być, to jak mocniejsza kawa z małymi dodatkami. przyjmuj wg zalecen, po tym jak dawka [...]

wyszlo im ze te wszystkie uncje na ktorych on jeszcze i tka zarabial 100% to byly za ich kase kupowane a oni z tego ochlap dostawali, lacnzie ich chyba na poand 1500 funciakow przez te kilka miechow wyjechal :D

krotko i na temat. ja- redukcja on - twaróg - cholernie niedobry :D twaróg + odrobina smietany + cukier + pieprz. zda sie czy nie bardzo ?

Garel poszedł spać,przynajmniej tak napisał,a chuy wie co on tam bedzie robił

sorry za off top mieszkasz w uk? mysle ze pomoc Ci moze x pomp bo on brał ph w formule utt