SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • [...] bokiem - to ma byc na czas?do jakej wysokosci?35-40 stopni miedzy rekami a tulowiem?? 45-60STOPNI POWOLI 5.wyciskanie sztangielek skos - 30 st? TAK ALE HANTLE ABSOLUTNIE KONIECZNIE TRZYMAJ CHWYTEM NEUTRALNYM/MLOTKOWYM/ROWNOLEGLYM 6.pompki na poreczach - do tego nie mam dostepu TO CZAS NAJWYZSZY .... 7.wioslowanie szeroko - podchwyt??????? [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II LIGA

    Post
    Piłka Nożna

    Przestał istnieć klub lidera II ligi zachodniej Gawin Królewska Wola. Piłkarze mogą sobie szukać nowych klubów, a wyniki pozostałych do rozegrania meczów zostaną zweryfikowane jako walkowery dla rywali. Na pożegnalnym spotkaniu w Królewskiej Woli stawiła się cała kadra. Właściciel klubu Andrzej Gawin poinformował, że go likwiduje, a piłkarze mogą [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2008-12-04 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a nic!!!!pmocy

    Post
    Doping

    jak to jest prolo enan - to on ma okres półtrwania 5 dni chyba ze cos pomyliłem a więc to jest jak bicie omki 1 strzał co 21 dni pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-12-04 14:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY RADKA SŁODKIEWICZA -M.GÓRNEGO GRZBIETU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorry za rifresza, co on ma za tatuaz na plecach ? ma ktos jakies foto ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2008-12-04 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś wielkiego... Bicepsy Mike Materazzo

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    mam tylko jedno pytanie, on te 20 serii na biceps robil podczas jednego treningu?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On nie liczy na jakieś super ekstra efekty, bardziej chodzi o poznanie reakcji organizmu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2008-12-04 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy >> Renuszz

    Post
    Trening w domu

    oto i on

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11774 Data: 2008-12-04 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siniak

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Z jakis miesiac temu wycisnalem syfa i zostal po nim siniak. Jest on na lewym policzku i wyglada okropnie, rozmiar jego moze porazac.... Czy ktos wie czy jest jakis krem lub czy mozna go usunac laserem? Albo jest jakis inny sposob by pozbyc sie tego gowna na twarzy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-12-04 16:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co on jarał ale ja tez chce !

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10595 Data: 2008-12-04 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No patrzyłem teraz w necie na zdjęcia lejkowatej klatki, moja tak okropnie nie wygląda, ale mam taki wypustek, to chyba genetykę złą po ojcu odziedziczyłem bo on też coś takiego ma. Ale cośik z nią nie teges. Może jak przypakuję to będzie mniej widać EDIT: Zrobiłem wczoraj te 4 serie, trening okropnie się dłużył, ale dałem radę, jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dibencozide nigdy nie stosowalem wiec ciezko mi jest cokolwiek powiedziec, generalnie jest on dosc silny wiec nie wiem czy warto brac go teraz. Co do gainera to Vitalmax jest dobry, ja natomiast wziąłbym biogenixa monstermass z tego co się orientuje to jest teraz na niego promocja wiec mozna kupic taniej. 1 kg kosztuje jakies 37 zl wiec mozesz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2008-12-04 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś wielkiego... Bicepsy Mike Materazzo

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    on zyje jeszcze

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosnowiec , 14 lat , jaka sztuka walki ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    nie wiem czy widziałeś odcinek z kyokushin-też dostali baty a dlaczego? Jak walczysz z kimś na zaadach do których on jes bardziej porzywyczajony to zazwyczaj dostajesz baty Na zasadach MMA zapewne od tych kolesi z programu dostali by kolesie z Muay Thai i z Kyokushin

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2008-12-04 17:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up moze ktos sie jeszcze wypowie otatnio bralem ciagle Serious Mass z ON...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2008-12-04 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    WItam ! Mam pewien problem a właściwie to nie wiem czy on jest czy go nie ma ;) Chodzi o to ze cwicze juz ok.3-3.5miesiaca najpierw FBW przez miesiac pozniej zaczołem trenowac treningiem A-B-A B-A-B + dieta(bez odzywek )i przez ten okres przytyłem 3-4kg , troche poprawiła mi się siła podnosze więcej niż podnosiłem jak zaczynałem cwiczyc, waze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 18:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Mucho goles On niech lepiej po angielsku mówi Everybody... Taaa...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 19:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    No 4 lata i pół miesiąca.... myślisz że on nadal się nad tym zastanawia? A nawet jakby się zastanawiał to:kick-boxing (dla mnie) to nie jest sport lepiej idz na box a nogi sam sobie dolozysz takiej głupoty jeszcze nie słyszałem... no może słyszałem ale już dawno nie... i nie pamiętam żeby coś tak głupiego było powiedziane poważnie, uzasadnij [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2008-12-04 19:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj jak on komentuje to ja ściągne wersje japońską. On jest zamulony jak dziki osioł ciekawe co powie. Le banner fight... nice!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2008-12-04 19:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest i ON Honorowy Doradca Dopingowy Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-04 20:01:57

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 20:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Moonblade... To co on ma caly dzien w silowni spedzac? zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-12-04 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)