ON

110zł z wysylka smak cytryna ale poki co mam klienta na to na dzisiaj, wie c jak on nie wezmie to bedzie aktualne

tak jak ogladam siady Kuby, to on prawie lezy poziomo w dolnej facie dotyka klatka kolan, natomiast ja stoje prosto.. a wydaje mi sie ze mam dluzsze nogi od niego

"Pare lat temu też tak miałem. Ktoś mi dopierdzielił i nic nie odpowiadałem a po paru minutach gdy tej osoby nie było żałowałem że nic mu nie odpowiedziałem. Zawsze bałem sie tego że jak zaczne sie z nim bić to przegram, że inni mnie przez to wyśmieją a ten durny typ będzie miał z tego satyfakcje." Wypisz wymaluj ja. Obawiam się, że [...]

W przypadku zespołu czy choroby Cushinga nie wystarczy zbadać poziomu kortyzolu rano. Może on się znajdować pośrodku normy. Jednak cechą zespołu Cushinga jest brak redukcji lub bardzo niewielka redukcja poziomu kortyzolu w godzinach wieczornych. Dlatego też konieczny jest pomiar w godzinach wieczornych.

Lee Priest to jest jeden :) BTW. Bardzo lubie Lee jest to jeden z moich ulubionych Pro ale... co on tak na dobra sprawe zwojowal? Wygral Australian Pro i Ironman o ile sie nie myle.. no i tyle by tego bylo.. :) Pozyjemy zoabczymy.. Lesukow talent.. hmm..tak jezeli chodzi o juniorow to jest to talent i koniec.. Powiem tylko tyle ze patrzac na [...]

staz 2 lata 120 klata 170 przysiad, martwy 18 lat ocencie moj plan a o to on: I DZIEN KLATKA PONIEDZIALEK WYCISKANIE SZTANGA SKOS W GORE SZTANGA X4 12 10 8 6 WYCISKANIE NA PROSTEJ HANTLAMI X4 12 10 8 6 WYCISKANIE W DOL SZTANGA X4 12 10 8 6 ROZPIETKI X3 12 10 8 II DZIEN PLECY SRODA PODCIAGANIE x4 12 10 8 6 WIOSLOWANI SZTANGA (MASZYNA) X4 12 10 8 [...]

Witam, trochę odkopuję temat, ale i tak dotyczy on przeszłości tak odległej, że myślę iż nie stracił na aktualności Tam razem wlepiam skany TAMTYCH reklam. Wszystkie pochodzą z roku 1994r. z Muscle&Fitness Na początek Nutralife -firma lider, przeszło 20 produktów. Zobaczcie jak ludzkość wyobrażała  sobie wtedy gainera XXI wieku :) [...]

Witam.Wczoraj skończyłem A6W.Uwidocznił on dosyć znacznie górne partie brzucha, lecz obwód pasa najwyżej zmniejszył sie o 1 cm:P(czyli jest 79 cm).Chciałbym dowiedzieć się ile czasu odpocząć po tym treningu i jakie ćwiczenia wykonywać po zregenerowaniu mięśni .Co do diety to nie jem słodyczy,węglowodany najczęściej w owocach i chlebie,białko w [...]

Koleś na laski pewnie się tylko ślini.. Nie wierzę w taki gen.. Na on "cały rok"..

Jeżeli jest to dieta od "fachowca",to ja współczuję tym ludziom,którym on doradza.W dziale "Odżywianie" znajdziesz dużo dobrych diet.Poczytaj i porównaj je z Twoją.Pozdrawiam.

Asariah pomyśle o tym bo niedługo zmieniam plan treningowy to może dietkę też zmodyfikuję. Co do dzisiaj to klapa. Miałam wielkie plany,a tu nic. Dziś miałam wolne więc zaplanowałam, że pójdę sobie na lepiej wyposażoną siłkę i zrobię trening na maszynach. Po pierwsze poszłam tylko na chwile do biblioteki, a okazało się że siedziałam tam prawie 4h [...]

Twój kot rządzi Żeleś,przedałby mi się taki latający.Sprzedałbym go komuś za tysiąca,a on znowu by do mnie przyleciał i tak jakbym go ze trzydzieśći razy sprzedał to byłoby o.k.

Nie moge. I nie dlatego że nie posiadam ławki tylko że ojciec mówi że lepszy atlas bo ma oparcie i siedzenie i lepszy od wyciagu bez tego a to on chce mi kupić atlas/wyciąg

zeby sztangi nie "zakrecilo" to moze ten piaty bylby jednostajnie niezle, wiadomo ze takie plecy to musza miec cos do powiedzenia/podniesienia przysiad przedni ... hmm taki to urok pelnych ruchow ze postepy powloniejsze PS jak w czasie ciagu ktos krzyczy "cisnij!" to ****a mnie rozbraja, przeciwny ruch dla zmylenia [...]

Stref-x troche w tym ostatnim zdaniu pojechałes Fedor to najlepszy zawodnik w sportach walki?a co on ****a we wszystkim startował?no człowieku troche sie zastanów bo ja np.nie słyszałem zeby miał pas mistrza swiata w boksie kick boxingu muay thai czy zeby startował w bjj jest mistrzem w dyscyplinach w których startował czyli judo i sambo oraz w [...]

A ja jestem faszystą a Adzik jest gruby i ja wyglądam lepiej a on się wstydzi sadła i bardzo dobrze buahahaha Ja teraz idę zjeść, byłem na siłce ---> moje ukochane plecy tak sobie weszły, za mało mam ciężarków

spuytajcie go czy chce dac fote a potem wstawcie bo on moze nie bierze koksu to nie chce w dopingu siedziec

Tuńczyka nie jedz w oleju, a w sosie własnym bądź w wodzie. Unikaj produktów puszkowanych z olejami. Na śniadanie masz zdecydowanie za mało kalorii, gdyż jest to posiłek najważniejszy po nocnym katabolizmie i wzmożonym zapotrzebowaniu organizmu na energię, składniki odżywcze. Możesz spokojnie dać nawet 2x tyle kcal, bez większych obaw. Jest to [...]

Adzik chyba myśli co napisać. Żaaaaart, on to po prostu napisze, bez myślenia Jak zwykle

Nie, On właśnie teraz załatwia Ci bana