ON

[...] MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 21% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Zawartosc tkanki tluszczowej (do 21%) 13. STAN ZDROWIA: DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130

Wybacz to dlatego że nie jesteś w moim typie co gorsza w błażeja typie też nie a on jest naprawdę niewybredny, podobał mu się nawet lepper

W produktach sfd jest tauryna z powodu podatku, dzieki taurynie jest on znacznie mniejszy przez co cena tez jest duzo mniejsza w skrocie za tem sam produkt bez tauryny zaplacicie wiecej niz jak jest tam tauryna Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-08-12 00:00:24

Efekty to on ma fajne, widać ze chłopak sie stara

nie powiem, jak poznałam swojego i widziałam ile on tego bierze to też nie wiedziałam co to i po co %-)

ale powiedz mi skad ty to mozesz wiedziec czy on ma diete czy nie? to jest jego sprawa on sie pyta o bialko... zamiast odpowiadac na pytania z gory kazdego j**iecie i czujecie sie od niego lepsi, madrzejsi ja nie wiem o co chodzi. Koles ani slowa o diecie nie powiedzial bo podejrzewam ze gdyby chodzilo o diete to wejdzie w dzial odzywianie a nie [...]

moja odpowiedzia niech bedzie ten komentarz pod art ktory wkleiles; ~Funky Koval do ~OSTRY: I tu sie z "Ostrym" mocno zgodze. Zaczynalem w podobnym czasie jak on. Moze z jezykiem tylko troszke lepiej stalem. Pierwsza praca: farma - 12 godzin zasuwania i... podziekowalem grzecznie. Druga: mleczarnia - podobne wyzwiska byly rzucane do wszystkich [...]

mojego faceta lubią te muchy gryzące kurna... a on jak go coś ugryzie to słabo mu i już wszystko go gryzie

Najlepiej udać siedo dermatologa osobiście on oceni co powinno pomóc, zmiana nawyków żywieniowcyh też moze okazać się skuteczna, albo po prostu taki okres w życiu.

no niestety mam te 93 na pepku, 91nad brzuchem i 92 w biodrach dlatego chce sie tego pozbyc:) Hmm carbo używam tylko w dni treningowe odrazu po nim:) w dnt daje serek wiejski np. czyli twarog(jest on własnej roboty)mam zamienic na półtusty i dodać oliwe, wywalic masło orzechowe z pierwszego i to wszystko? ile kalorii powinienem utrzymywać mniej [...]

j.w. on trenuje sprint czyli typowo beztlenowy wysilek.

Ktoś pisał %-) ale to nie darek Erwi, policzmy asekurantów ów czas i dziś: raz, dwa ... zero. Druga sprawa że wtedy już zgłaszaliśmy wątpliwości że to niebezpieczne, a Ty odpisywałeś wymijająco że pręt mi nie przeszkadza, a to on w sumie utrzymuje tą konstrukcje, nie mam kasy na oryginalne stojaki, a samemu też nie zrobię, bo póki co to mi [...]

tylko czy moze on zrobic w ten nastepujacy sposob konczy susta deca zaczyna bic samego propa z hcg tak z miesiac puzniej leci prop plus wino? moze tak zrobic? jesli tak to w jakich dawkach i co ile dni

I najlepsze w tym jest ze niektorzy wierza ze on ma takie uda z jazdy na rowerze|-)

sparing to najlepszy trening, poszukaj artykułów, gdzie pisze, ze SW kształca charakter i umysł(pozytywnie) jak człowieka i ogolnie, jesli masz trenera z jajami, to moze on spróz\bowac ja przekonac, mzoesz powiedziec tez ammie aby załozyła sobie konto na sfd załozyła temat w uderzane i zadała wszystkie swoje pytania to koledzy chetnie odpowiedza, [...]

Dodam tylko ze do barmanow mi skakali 10x czesciej niz do mnie, raczej werbalnie. zwyczajnie bramki sie boja to nie skacza a do barmana/barmanki struga kozaka. Mordownie to tylko na hackney itd itp o tych lokalach chodza legendy, tamz wykle ludzie na czarno i bez licencji pracuja w ochronie bo policja przymyka na to oko bo woli miec kryminalistow [...]

tak więc szybko powinna ucichnąć jego "sława". Bo on już chyba nie ma 17 lat by szokować jaki to on nie jest byk w tak młodym wieku ;-)

Nie chce mi się przeglądac całego tematu. On brał udział w jakichs zawodach? Myślałem, że ten szał już przeszedł ale widzę, że jednak nie chyba

nie trawiłem tych kolesi pubowych. przeważnie chłopy od 40ki wzwyż, tempe grube łyse pały co się nie potrafią zachować, pierdzą w środku, p******ą głupoty i myślą że są śmieszni. a najgorszy typ klienta to facet o wzrości 150-160 cm, całe życie dostawał od każdego po dupie to jak idze do baru to urabura myśli że obraza barmana jest wliczona w cenę [...]

BLOG TRENINGOWY KONRADA Od razu sprostowanie co do tytułu, ma on charakter humorystyczny a nie pokazujący moje możliwości bo są one na tle innych przeciętne :) Siemanko, zacznijmy od początku. Moja przygoda z siłownią rozpoczęła się w grudniu 2009 roku, kiedy to pierwszy raz miałem styczność z siłownią. Była to szkolna siłownia, kompletny brak [...]