ON

Sprawa wyglada tak: Moj staz jest niewielki bo raptem pol roku ale problem ktory chce poruszyc towarzyszy mi od poczatku. Zaczelem cwiczyc nogi normalnym treningiem, potem rozpoczelem trening na wyskok SD3. Kazdy kto go probowal chyba wie ,ze lekki nie jest. Odstawilem trening nog na silowni, bo poprostu nogi dostawaly duzy wycisk i bez tego. [...]

Witam mam takie małe pytanie.... Waze 75kg.. mam 39cm w ręce.. i pytanie brzmi czy jesli Bym sobie zakupił magnum 8000 to czy on by mi jeszcze dał cos masy czy juz raczej nie przy mojej wadze głównie chodzi mi o to czy By urosnoł coś biceps tak d o ponad 40cm.:d Jesli ktos z was miał taką sytułacje jak ja i zjadł tego magnuma to napiszcie mi czy [...]

no minimum 5 posiłków dziennie.. jem.. ogulnie duzo jem nie jestm gruby na brzuchu .... A jem to takie zeczy na białku wenglowodany.. i takie wszystko co potrzebne ale rozmaawiałem z gosciem na siłowni to on mi mówił zeby duzo jesc.. to sie urosnie a jak go zapytałem o diete to mi mówił ze na prawdziwom diete to by cie nie było stac.. wiec nei [...]

to ja wam pokaze moja "rozmowe z pewnym modem " ktora potwierdza w/w zarzuty! Dnia 25-06-2008 o godz. 17:46 XXX napisał(a): > Witaj > Ok kasuje , zarazem informuje iz kolejny Twoj temat z fotkami w tym > dziale zostanie odrazu przeze mnie skasowany > Poki co kazdy konczy sie tak samo - kasacja > Wiec po co zakladac wogole [...]

to akurat znam dobre dobre moj kuzyn przepada za jakims hip hopowcem fishem czy jakos tak jak slyszalem jego teksty to a kumpel wydal pol wyplaty na plyty hiphopowe sam jemu zamawialem z allegro moglbym mu sciagnac z neta te piosenki ale on mowi ze musi miec oryginalne pudelko Zmieniony przez - MASTIF 7 w dniu 2008-06-26 12:48:05

właśnie :D ee on już dawno zakończony ale i tak grubo na +

yo kurva wstaje rano o 10 z mysla - zajrze na sfd... starsza wpada, ze do sasaidki co buduja chate przyjechali z tynkiem i zaprawa i nie ma kto rozladowac, facet co przywiozl sam z tym za******la, j apatrzez przez okno a on taka sama chudzinka jak ja... no to kurva ubralem sie i poszedlem pomoc za******lalem tam od 10 do11:30 - wrocilem do chaty [...]

ja jak pisałem wyzej pojade 2-3 miesiące na szpinak ole on jest paskudny Jak teraz stoją ceny szpinaku ? dobra juz mam 2-4zł / kg Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-06-26 13:26:50

Witam! Również mam pytanie w sprawie l-karnityny. Otóż od dłuższego czasu, bodajże od około 2 lat, mam problem ze schudnięciem. Nie wiem od czego zależy w moim organizmie proces chudnięcia, czy jest to zależne od tego, że np. mój ojciec jest grubszej postawy? Był od małego zawsze grubszy i jest nadal. Ze mną jest podobnie. Mimo tego iż ja [...]

Prostowanie na wyciagu porusza dosc mocno tricepsa. A ponadto pracuje on przy innych. Ja osobiscie i tak polecam zamienic to ćwiczenie

aha a gdzie tam on naklamal, zeby mu w dziale nie jechali Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-26 13:25:20

Tego drążka się nie przykręca. On się blokuje pod obciążeniem.

aha.. o matko, a jak juz dojdzie do tej operacji 9mam nadzieje ze nie) to ile czasu trwa rekonwalescencja? Wiem ze to indywidualne podejscie. Nie chodzi mi o rechabilitacje itp. Tylko o powrot do normalnego zycia, a przede wszystkim pracy? Nie stac nas na to, zeby on pol roku nie pracowal (ma prace siedzaca).

MR.MST : Myślałem nad tym ale to powiedział jeden z lepszych specjalistów w Lesznie poza tym byłem prywatnie. Może zacytuje wypowiedź: "są to bóle spowodowane zbyt dużym ciężarem, zrób sobie przerwę i smaruj fastumem " - jakoś tak. Mankament: No tak jak napisałeś to był twój przypadek, też tak miałem gdy robiłem zbyt duże przeskoki w [...]

Plan ktorym jechales do tej pory calkiem okej. Rozbudowany o kilka dodatkow ale pozatym baza zlozona z samych ciezkich cwiczen. To co sam sobie wybrales na kolejny cykl czyli(...): FBW zestaw 1 1.przysiad 3 x 5 2.wyciskanie(klata) 3 x 5 3. Wiosłowanie 3 x 5 zestaw 2 1.przysiad 3 x 5 2.wyciskanie w staniu (barki) 3 x 5 3. Martwy ciąg 1 x 5 [...]

World Extreme Cagefighting oficjalnie potwierdziło walki na gale WEC 35, która odbędzie się 3 sierpnia w Hard Rock Hotel & Casino w Las Vegas. Na gali WEC 35 odbędą się aż trzy walki o tytuł. Mistrz wagi półśredniej Carlos Condit będzie bronił tytułu w walce z Japońskim zawodnikiem Hiromitsu Miura'em. Mistrz wagi półciężkiej Brian Stann po raz [...]

widac faktycznie ładny brzuszek, troche klata jakby zwisła ale to normalne w tym wieku no i łapka schudła ale ten czlowiek zrobił naprawde bardzo duzo jak nie najwiecej dla kulturystyki jest poprostu najlepszy mysle ze długo będą o nim pamiętać... PS: wie ktos czy on jeszcze trenuje czy juz nie???

można też przetestować sudafed on ma 60mg pseudo efki w tabsie ponoć klepie ostro.http://www.insomnia.pl/Efedryna_narkotyk_-t592835-s2.html

Fonsito no co ty tak szybko kazali ci kule odłożyc jestem pod wrazeniem.Moj lekarz mi tylko powiedział ze ,on nie popiera szybiej rehabilitacji bo przeszczep jest narażony na zerwanie,więc teraz juz sama niewiem co robic bo noga jeszcze strasznie mnie boli i miesnie juz mi zanikły niestety choc przed zabiegiem cwiczyłam.

dokladnie jak danka rozmawialem kiedys z moja znajom...ktora kilka spalaczy efedrynowych/johimbinowych i innych brala (praktycznie non stop ON ) mowila ze nie ma problemow z okresem